Buxoro davlat universiteti jismoniy tarbiya fakulteti sport kafedrasi

Xulosa  

Xulosa  qilib  aytganda  yengil  atletika  yurish,  yugurish,  sakrash  va 

uloqtirishni  ko’pkurash  sport  turlaridan  tashkil  topgan  bo’lib  ulardan  bir 

nechtasi  juda  qadim  zamonlardan  buyon  shakllanib,  rivojlanib  kishilar 

hayotini ajralmas qismi bo’lib kelgan. 

Qadimda  yengil  atletika  mashqlaridan  yugurish,  sakrash  va  uloqtirish 

qadimgi  Gresiyada  anchagina  rivoj  topgan.  Jismoniy  mashqlarning  boshqa 

turlari  qatori,  ular  quldorlarning  harbiy-jismoniy  tayyorgarligida  katta  o’rin 

egalladi va qabilalar hamda umum grek diniy bayramlarning muhim qismini 

tashkil  etadigan  bo’ldi.  Sh        u  sababli  yengil  atletika  mashqlarning  tashkil 

topishi  va  rivojlanishi  boshlanishi  Qadimiy  Gresiyani  bizning  eramizdan 

oldingi 776 yil o’tkazilgan I olimpiyada o’yinlari hisoblanadi.  

Yengil atletika musobaqa mashqlari turli tumanligi bilan tavsiflanadi va 

ularni bajarishning har–хil usullari hamda variantlari mavjud. 

Yengil  atletika  mashqlarini  aniq  tasnifga  tushirish  uchun  uni  besh 

bo’limga  bo’lib  (yurish,  yugurish,  sakrash,  uloqtirish  va  ko’pkurash) 

tavsiflash maqsadga muvofiqdir. Ular o’z navbatida turlarga, turning хillariga 

hamda variantlar va masofalarga ajratiladi. Hozirgi vaqtda yengil atletikaning 

47 turi Olimpiya o’yinlari dasturiga kiritilgan.  

---