Bystrye rezultaty indd

лось. Вы должны постоянно продвигать каждое из этих дел. 
Да, одни дела закрываются, другие появляются. Здесь как со 
Змеем Горынычем: вы одну голову отрубаете — а у него три но-
вых вырастает, одно дело закрыли, думаете: «Вот сейчас счастье 
наступит, времени-то появится!» — а тут уже наваливается куча 
новых дел.
Но это один из фундаментальных законов Вселенной — когда 
вы делаете много, то Вселенная или Бог, или Будда, или тот, в кого 
вы верите, смотрит на вас и говорит: «А он много успевает, надо 
ему еще дел подкинуть, раз у него все получается». 
Так оно и будет происходить — чем больше вы будете успе-
вать, тем больше у вас будет дел, тем больше на вас будет ва-
литься, но при этом вы будете все активнее двигать их вперед. 
Итак, сейчас ваша задача — сдвинуть два больших дела в те-
чение двух часов, которые вы на них выделили.

---

47
ДЕНЬ № 2
Информационная диета
Для того чтобы работать эффективно, вам нужно сесть на инфор-
мационную диету. Это касается социальных сетей. Выключайте 
социальные сети, чтобы никакие «Одноклассники», «ВКонтакте» 
или Facebook не отвлекали вас от работы. Конечно же, если они 
не связаны непосредственно с вашими задачами.
Если это не относится к вашей работе, если это хобби, способ 
отдохнуть и расслабиться, если вы хотите найти мужа или жену 
и надеетесь сделать это в «Одноклассниках» — пожалуйста, де-
лайте это, но в другое время. Во время работы выключайте эту 
привычку, точно так же, как кофе или сигареты. 
Монстры против «слонов»
Если вы считаете себя монстром и уверены, что можете осилить 
еще больше, — откройте свой список дел, посмотрите на «сло-
ников» и выберите самого противного из них, самое-самое не-
приятное дело, которое вам меньше всего хочется делать.
Это может быть визит в налоговую инспекцию или разбира-
тельства с бухгалтерией, которую вы ненавидите, или какие-то 
сложные и длительные переговоры, или что-то связанное с до-
машними делами — что угодно. 
Ваша задача — сдвинуть этого самого неприятного «слона». 
Вы же монстр, а монстры сильнее «слонов»! 
Massive Action Plan
А теперь мы уделим больше внимания монстрам, чем всем осталь-
ным. Поговорим еще немного о самом сложном «слоне», которого 
вы будете двигать. 
Есть интересная тактика, которой мы хотим с вами поделиться. 
Но если вы новичок, пожалуйста, не делайте так, потому что у вас 
ничего не получится, а энергетика резко упадет, пеняйте потом 
на себя. Это задача только для монстров. 
В коучинге у Тони Роббинса мы практиковали тактику, которая 
называется MAP (map — как карта). Итак, что такое map, что та-

---

48
БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: 10-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
кое карта? Карта вот этого слона. MAP — это Massive Action Plan. 
План массивных действий. 
В данном случае наша задача — не пошагово, а параллельно за-
пустить как можно больше потоков, как можно больше дел, как 
можно больше задач. И все — по тому самому «слону», который 
и есть наше самое неприятное дело. 
Берем ручку и листочек бумаги. Если вам привычнее работать 
в компьютере, можете открыть новый документ в какой-нибудь 
программе, в которой вы пишете. 
Сначала записываем задачи, которые необходимо выполнить. 
Первое — сделать вот это. Второе — отзвонить тому-то. Третье — 
найти ресурс для этого. Четвертое — запланировать, пятое… И так 
далее. Как минимум, 10 задач, которые нужно решить. 
Если задачу можно кому-то перепоручить, пишете рядом 
с ней — кому. Если в эту задачу можно кого-то включить дополни-
тельно, пишете — кого. Если в этом участвует человек («позвонить 
тому-то»), пишете — кому позвонить. То есть рядом с задачами 
указываете всех людей, которые к ней относятся. 
Итак, ваша задача — запустить все эти задачи. Вам необходимо