Что такое Интернет Зачем нужен Интернет
Профилактика и лечение Интернет-зависимости
Download 361.14 Kb.
|
Содержание
- Bu sahifa navigatsiya:
- Игровая зависимость.
Профилактика и лечение Интернет-зависимости
Что делать? Что делать нельзя: наказывать, отключать Интернет, лишать других удовольствий. Все эти действия не только бесполезны, но и вредны, так как подталкивают подростка к бегству из дома. Что надо делать: поддерживать подростка в преодолении возникающих жизненных трудностей, обучать новым способам преодоления кризисных ситуаций, обучать умению регулировать свои эмоции, строить отношения со сверстниками, управлять своим временем. К кому обращаться: обязательная консультация врача-психотерапевта (выявление возможных депрессивных расстройств) – совместная психокоррекционная работа врача-психотерапевта и клинического психолога. Игровая зависимость. Следующая «компьютерная болезнь» это игровая зависимость, она распространяется на тех кто играет в онлайн игры, то есть игры в интернете. Игровая зависимость — предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми, компьютерными играми, онлайн играми. Симптомы: поглощенность, озабоченность игрой (воспоминания о прошлых играх, планирование будущих ставок, мысли о том, как найти деньги на игру); взвинченность и возбуждение во время игры, повышение ставок; неспособность прервать игру до тех пор, пока есть наличные деньги; переживания тревоги или раздражения при необходимости ограничить ставки или остановить игру; использование игры как средства для того, чтобы избавиться от неприятных переживаний; попытки отыграться на следующий день после проигрыша; ложь и попытки рационального оправдания своего поведения с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру; использование незаконных способов получения денег (подлог, обман, кража или растрата) для продолжения игры; ухудшение отношений на работе, в семье, с друзьями; одалживание денег у других лиц, чтобы расплатиться с уже имеющимися долгами, вызванными игрой. Если у вас есть 4 и более симптомов, это уже болезнь… Способы лечения: Не давая воли эмоциям, постарайтесь в деталях рассмотреть реальный облик психологической зависимости. А затем займитесь собой: так же внимательно вглядитесь в себя, оцените собственные силы и потребности. Или силы и потребности того, за кого вы так волнуетесь. Учтите: это не так легко, как кажется. Мы довольно плохо знаем не только окружающих — зачастую мы плохо знаем себя. Для начала хотя бы признайте наличие проблемы. Это уже большая победа. Потом — выбор за вами. Download 361.14 Kb. Do'stlaringiz bilan baham: |
Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling
ma'muriyatiga murojaat qiling