Asabiy guruhga inson normal holatining anchayin sezilarli turlari kiradi, masalan depressiya, kuchli mutassil xavotir yo-da biron harakatni qayta-qayta qilaverish. Ruhiy tushkunlikni nima keltirib chiqaradi? - Ruhiy tushkunlikni nima keltirib chiqaradi?
- Ruhiy tushkunlik, depressiyani aynan nima keltirib chiqarishi noma‘lum. Ammo jismoniy, psixologik va atrof-yaqindagi holatlar birgalikda omil bo‘lishi aytiladi. Ko‘plab ruhiy kasalliklar avlodlar osha qaytalagani uchun irsiy bog‘liqlik bor degan taxminlar ham bor. Mutaxassilarning ishonishlaricha, aksar ruhiy kasalliklar bir qator genlardagi o‘zgarishlarga bog‘liqdir va bu kabi genga ega bo‘lganlar ruhiy kasallikka chalinishga moyil bo‘ladilar. Ammo bu genning o‘zi kasallikni keltirib chiqarmaydi. Demak, inson bu kabi irsiy merosga ega bo‘lishi mumkin lekin bu degani albatta kasallik rivojlanadi deganini anglatmaydi.
Depressiya (lot. depressio — tushkunlik, bosiqlik) — reaktsiyalarning tormozlanishi bilan bog’liq psixikaning g’amgin va tushkun holati, o’zini yolg’iz, vaziyatdan chiqa olmasdek his qilishdir. Depressiyaga tushgan kishi umidsiz, odamlarga ishonmaydigan, asabiy bo’lib qoladi, hech bir ishga qo’li bormaydi. Lekin bu holat vaqtincha, uni davolasa, bartaraf qilsa bo’ladi. - 1. Depressiyaning alomatlari va belgilari
- 2. Depressiyani davolash
- 3. Aziyat chekishga og’riq emas, balki u mavjudligi haqidagi fikrlar sabab bo’ladi
- 4. Ichki og’riqni spirtli ichimlik va boshqa narsalar bilan to’ldirishga urinmang bu depressiyani davolash usuli emas
- O’ziga bo’lgan bahoning pastligi yoki umuman bo’lmasligi;
- Bitta fikrga bog’lanib, to’xtalib qolish;
- Tushkunlik va umidsizlik;
- Hayot ma’nosini yo’qotish va maqsadlar bo’lmasligi;
- Biron narsa qilishni istamaslik;
- Adolat izlash;
- Kishining o’z «men» ini yo’qotish;
- Biron narsaga yoki kimgadir bog’liqlik.
- Tanlovni amalga oshiring:
Do'stlaringiz bilan baham: |
