Diskerminatsiya nima: kamsitishmi yoki oʻz huquqlari va erkinliklarini himoya qila olmaslikmi Reja

Diskerminatsiya nima: kamsitishmi yoki oʻz huquqlari va erkinliklarini himoya qila olmaslikmi
Reja:

1. 
   Diskriminatsiya: bu nima va qanday kurashish kerak
   
2. 
   Stress va salomatlik
   
3. 
   Katta va kichik diskriminatsiya
   
4. 
   Diskriminatsiya bilan shug'ullanish
   
5. 
   Diskriminatsiya resurslari
   

Diskriminatsiyaning barcha shakllarining zamirida o'ziga xoslik tushunchalariga asoslangan noto'g'ri qarashlar va ma'lum bir guruh bilan tanishish zarurati yotadi. Bu boshqa odamlarning bo'linishiga, nafratlanishiga va hatto insoniylikdan mahrum bo'lishiga olib kelishi mumkin, chunki ular boshqa o'ziga xoslikka ega.

Dunyoning ko'p joylarida ayblash va qo'rquv siyosati kuchaymoqda. Murosasizlik, nafrat va kamsitish jamiyatlarda tobora kengayib borayotgan nizolarni keltirib chiqarmoqda. Qo'rquv siyosati odamlarni bir-biridan uzoqlashtirmoqda, chunki rahbarlar zaharli ritorika bilan shug'ullanib, ma'lum bir guruh odamlarni ijtimoiy yoki iqtisodiy muammolarda ayblamoqda.
Ba'zi hukumatlar axloq, din yoki mafkura nomidan kamsitishni ochiqdan-ochiq oqlash orqali o'z kuchini va status-kvoni kuchaytirishga harakat qiladi. Kamsitish milliy qonunchilikda mustahkamlanishi mumkin, hatto u xalqaro huquqni buzgan taqdirda ham - masalan, ayollar, qizlar va homiladorlarga faqat o'zlariga kerak bo'lgan tibbiy xizmatlardan mahrum bo'lgan abortni jinoiylashtirish. Ba'zi guruhlarni rasmiylar hatto kambag'al, mahalliy yoki qora tanli bo'lganligi uchun jinoyatchi bo'lish ehtimoli ko'proq deb hisoblashlari mumkin. Diskriminatsiya - irqi, jinsi, yoshi yoki jinsiy orientatsiyasi kabi xususiyatlar asosida odamlar va guruhlarga nisbatan adolatsiz yoki noto'g'ri munosabatdir. Bu oddiy javob. Ammo nima uchun bu sodir bo'lishini tushuntirish yanada murakkabroq.
Inson miyasi tabiiy ravishda dunyoni anglash uchun narsalarni toifalarga ajratadi. Juda yosh bolalar, masalan, o'g'il va qiz o'rtasidagi farqni tezda o'rganishadi. Ammo biz turli toifalarga qo'yadigan qadriyatlarni ota-onamizdan, tengdoshlarimizdan va dunyo qanday ishlashini kuzatishimizdan o'rganamiz. Ko'pincha kamsitish qo'rquv va tushunmovchilikdan kelib chiqadi.
Diskriminatsiya jamoat salomatligi muammosidir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kamsitish tajribasi - bu kabi qabul qilinganda - stress bilan bog'liq hissiy, jismoniy va xulq-atvordagi o'zgarishlar kaskadiga olib kelishi mumkin. Stress, qayg'u, qayg'u va g'azab kabi salbiy hissiy reaktsiyalarni keltirib chiqaradi va ko'pincha alkogol, tamaki va boshqa moddalarni iste'mol qilish kabi sog'likka zarar etkazadigan xatti-harakatlarning ko'payishiga va uyqu va sog'lom faoliyatning pasayishiga olib kelishi mumkin. jismoniy faoliyat.
Irqchilik dunyoning deyarli barcha mamlakatlariga ta'sir qiladi. U odamlarning rangi, irqi, etnik kelib chiqishi, kelib chiqishi (shu jumladan kasta) yoki milliy kelib chiqishi tufayli ularning to'liq inson huquqlarini muntazam ravishda rad etadi. Nazorat qilinmagan irqchilik 1994 yilda Ruandadagi genotsid va yaqinda Myanmadagi rohinja xalqiga nisbatan aparteid va etnik tozalash kabi keng ko'lamli vahshiyliklarni kuchaytirishi mumkin.
Hindistonda Dalit jamiyati a'zolari dominant kasta a'zolari tomonidan bir qator inson huquqlarini buzish uchun nishonga olinadi. Guruhlarda zo'rlash, qotillik va ularning uylarini vayron qilish kabi bu jinoyatlar ko'pincha Dalitlarga qarshi jinoyatlarni jiddiy qabul qilmaydigan kamsitish munosabati tufayli politsiya tomonidan tekshirilmaydi.
Xalqaro Amnistiya, shuningdek, Evropada millionlab lo'lilar duch kelgan keng miqyosdagi kamsitishlarni, jumladan, majburan ko'chirish tahdidi, politsiya tomonidan ta'qib qilinishi va lo'li bolalarni maktabda ajratib qo'yishni hujjatlashtirgan.
Fuqaro bo'lmaganlarga nisbatan kamsitish, ba'zida ksenofobiya deb ataladi
ammo millati bo'lmaganlarga nisbatan kamsitish ko'pincha irqchilik yoki ustunlik tushunchalariga asoslanadi va ko'pincha siyosatchilar mamlakatdagi ijtimoiy yoki iqtisodiy muammolar uchun ayb izlayotganlar tomonidan qo'zg'atiladi.
2008 yildan beri Janubiy Afrika Afrikaning boshqa davlatlaridan kelgan qochqinlar, boshpana izlovchilar va muhojirlarga qarshi bir necha zo'ravonlik holatlari, jumladan, qotillik, do'konlar va korxonalarni talon-taroj qilish yoki yoqib yuborishni boshdan kechirdi. Ba'zi hollarda zo'ravonlik chet el fuqarolarini noto'g'ri "jinoyatchi" deb atagan va ularni sog'liqni saqlash tizimiga og'irlik yuklaganlikda ayblagan siyosatchilarning nafratga to'la ritorikasi bilan kuchaygan.
Diskriminatsiya, shuningdek, dunyoning boshqa qismlaridagi qochqinlar va boshpana izlovchilarga rasmiylarning munosabatining o'ziga xos xususiyati bo'lgan. Qochqinlar va boshpana izlovchilarni qabul qilayotgan mamlakatlardagi ko'plab odamlar vaziyatni inqiroz sifatida ko'rishadi, rahbarlar va siyosatchilar bu qo'rquvdan va'da berish, ba'zi hollarda esa suiiste'mol va noqonuniy siyosatlarni qo'llash orqali foydalanadilar.
Misol uchun, Vengriya 2018 yilda hukumat qochqinlar va muhojirlarni qo'llab-quvvatlovchi deb belgilagan guruhlarga qaratilgan jazo qonunlari to'plamini qabul qildi. Rasmiylar, shuningdek, qochqinlar va boshpana izlovchilarni zo'ravonlik bilan orqaga surish va shafqatsiz munosabatda bo'lishdi va Vengriya hududiga kirishga uringanlarni o'zboshimchalik bilan hibsga olishdi.
Biz Xalqaro Amnistiya tashkilotida bu raqamlar inqirozi degan fikrga qo'shilmaymiz. Bu birdamlik inqirozi . Oilalar va shaxslarni chegaralarni kesib o'tishga undaydigan sabablar va siyosatchilarning ularga nisbatan uzoqni ko'rmaydigan va real bo'lmagan munosabati muammodir.
Dunyoning hamma joyida odamlar kimni sevishi, kimga qiziqishi va kimligi tufayli kamsitishlarga duch keladi. Lezbiyen, gey, biseksual, transgender va interseks (LGBTI) odamlar hayotining barcha sohalarida, masalan, ta'lim, ish, uy-joy yoki sog'liqni saqlash xizmatlaridan foydalanishda adolatsiz munosabatda bo'lish xavfini tug'diradi va ular ta'qib va ​​zo'ravonlikka duch kelishi mumkin.
2019-yilda Xalqaro Amnistiya Janubiy Koreyadagi geylar va trans askarlar harbiy xizmatdagi erkaklar o‘rtasida rozilik asosida jinsiy aloqa qilish jinoyat deb e’tirof etilganligi sababli zo‘ravonlik, ta’qib va ​​keng tarqalgan diskriminatsiyaga qanday duchor bo‘lishini hujjatlashtirgan; va Xitoyda transgender shaxslar uchun jinsni tasdiqlovchi davolash usullariga kirishdagi to'siqlarni o'rganib chiqdi . Shuningdek, Turkiya, Livan va Ukraina kabi mamlakatlarda Pride tadbirlarini o‘tkazishga ruxsat berish uchun kampaniya olib bordik.
Qonunlar ular tarafida bo'lmasa, LGBTI odamlarning erkin hayot kechirishi va suiiste'mollik uchun adolat izlashi juda qiyin va aksariyat hollarda imkonsizdir. Ular mavjud bo'lganda ham, LGBTI identifikatoriga nisbatan kuchli stigma va stereotiplar mavjud bo'lib, bu ularga jamiyatning teng huquqli a'zolari sifatida yashashga yoki boshqalar uchun mavjud bo'lgan huquq va erkinliklardan foydalanishga to'sqinlik qiladi. Shuning uchun LGBTI faollari o'z huquqlari uchun tinimsiz kampaniya olib boradilar: o'zlari xohlagan kishini sevish uchun kamsitishlardan xoli bo'lish, jinsini qonuniy ravishda tan olish yoki shunchaki hujum va ta'qib qilish xavfidan himoyalanish.
Adolat uchun davom etayotgan kurashda yuz minglab ayollar va qizlar ko‘chalarga chiqib, o‘z inson huquqlarini talab qilib, gender tengligini talab qilmoqda. AQSH, Yevropa va Yaponiyada ayollar #MeToo yurishlari doirasida misoginiya va haqoratlarga qarshi norozilik bildirishdi. Argentina, Irlandiya va Polshada ayollar abortga oid zo'ravon qonunlarni to'xtatishni talab qilib namoyish o'tkazdilar. Saudiya Arabistonida avtomobil haydashga chek qo‘yishni, Eronda esa majburiy hijobni (ro‘mol o‘rash) to‘xtatishni talab qilishdi.
Biroq, ijtimoiy media dunyoning ba'zi qismlarida ayollarning ish joyidagi tenglik chaqirig'iga ko'proq e'tibor qaratdi, bu masala gender ish haqi farqini qisqartirish chaqiriqlarida ta'kidlangan va hozirda dunyo miqyosida 23% ni tashkil qiladi. Butun dunyo bo'ylab ayollar erkaklarnikidan o'rtacha kamroq maosh olishadi, balki haq to'lanmaydigan ishlarni bajarish va norasmiy, xavfli va malakasiz ishlarda ishlash ehtimoli ko'proq. Buning aksariyati ayollar va ularning mehnatini pastroq maqomga ega deb hisoblaydigan ijtimoiy me'yorlar bilan bog'liq.
Ish va kelib chiqishiga ko'ra kamsitish (kasta diskriminatsiyasi deb ham ataladi) Osiyo va Afrikada keng tarqalgan bo'lib, 260 milliondan ortiq odamga, shu jumladan diasporadagilarga ham ta'sir qiladi. Tug'ilgan o'ziga xosligi tufayli bu jamoalar odamlari ijtimoiy jihatdan chetlashtirilgan, iqtisodiy jihatdan mahrum va jismoniy va ruhiy zo'ravonlikka duchor bo'ladilar. Mehnat va kelib chiqishiga ko'ra kamsitish jamiyatda chuqur ildiz otgan bo'lib, u kundalik hayotda, madaniyat va urf-odatlarga bo'lgan individual qarashlarda, ijtimoiy va iqtisodiy tuzilmalarda, ta'lim va bandlikda, xizmatlar, imkoniyatlar, resurslar va bozorlardan foydalanishda namoyon bo'ladi. Diskriminatsiya avloddan-avlodga o'tib boradi va ba'zi mamlakatlarda unga qarshi kurashish bo'yicha qonunlar va tasdiqlovchi choralar mavjudligiga qaramay, ba'zi hollarda chuqur ichki singdirilgan.
Rivojlanayotgan mamlakatlarda nogironlarning qariyb 80 foizi istiqomat qiladi. Nogironlarning katta qismi – 82 foizi qashshoqlik chegarasidan pastda yashaydi. Nogiron ayollar jismoniy va jinsiy zo'ravonlikka duchor bo'lish ehtimoli nogiron bo'lmagan ayollarga qaraganda ikki-uch baravar ko'p.
Robert Vud Jonson jamg'armasi tomonidan homiylik qilingan Sog'liqni saqlash masalalari bo'yicha davom etayotgan Sog'liqni saqlash siyosati qisqacha ma'lumotlari salomatlikning ijtimoiy determinantlariga qaratilgan. O'tgan hafta biz 2020-yilning birinchi qisqacha bayonini e'lon qildik, " Ishning xavfli jadvallari va aholi salomatligi” Kristen Harknett va Daniel Shnayder tomonidan. Oldingi brifinglar uy-joy, daromad va erta bolalik aralashuvi bilan bog'liq sog'liq bilan bog'liq muammolarni o'rganib chiqdi. Bo'lajak brifinglarda boshqa ijtimoiy omillar, jumladan, ijtimoiy izolyatsiya, bolalar parvarishi uchun subsidiyalar va o'z joniga qasd qilishning oldini olishga qaratilgan ko'p tarmoqli yondashuvlar ko'rib chiqiladi. Ushbu sohalarning barchasida bo'lmasa ham, aksariyatida stress tadqiqotda muhokama qilingan ko'plab sog'liqni saqlash natijalariga va sog'liqdagi nomutanosibliklarga hal qiluvchi hissa qo'shadi. Biz Garvard TH Chan jamoat salomatligi maktabining PhD nomzodi va Robert Vud Jonson jamg'armasi sog'liqni saqlash siyosati tadqiqotchisi Briget A. Devisdan kamsitishning sog'liq uchun tengsizliklarni yaratishda o'ynaydigan o'ziga xos rolini o'rganuvchi quyidagi postni yozishni so'radik. Kecha Arik A. Praterning hamrohlik posti chop etildi.
Ma'lumki, stress ruhiy va jismoniy salomatlik va sog'liqqa zarar etkazuvchi xatti-harakatlarning muhim bashoratchisi, masalan, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilish, yomon uyqu va boshqalar. Stress omillarining teng bo'lmagan taqsimlanishi ijtimoiy nochor jamoalar o'rtasidagi sog'liqdagi nomutanosiblikni tushuntiruvchi asosiy mexanizm hisoblanadi. Biroq, tadqiqotchilar va jamoalar jinsiy va gender ozchiliklar, ayollar, kam daromadli odamlar va rangli jamoalar kabi guruhlar boshqa guruhlarga qaraganda tez-tez yana bir muhim stressga duch kelishlarini bilishadi: kamsitish.
Sog'liqni saqlash va ijtimoiy omillar o'rtasidagi bog'liqlik, masalan, uy-joy, bandlik va ta'lim - tadqiqotda yaxshi o'rganilgan. Epidemiologlar va boshqa tadqiqotchilar salomatlikka taalluqli bo'lmagan omillar yoki "salomatlikning ijtimoiy determinantlari" ning jamoalar farovonligiga murakkab, o'zaro bog'liq ta'sirini ochib berishda davom etmoqdalar. Stressor sifatida, diskriminatsiya o'z-o'zidan sog'liqning ijtimoiy determinanti bo'lib, stressning bevosita fiziologik ta'siri orqali "teri ostiga tushadi" yoki gavdalanadi. Diskriminatsiya kengroq ijtimoiy muhitda ham mavjud bo'lib, odamlarning sog'lig'iga ta'sir qiladi, ularni resurslardan, qadr-qimmatdan va yuqori hayot sifatidan mahrum qiladi. Arik Prater tomonidan Sog'liqni saqlash masalalari bo'yicha yaqinda chop etilgan blog postining davomi sifatidaStressni ijtimoiy omillar va salomatlik o'rtasidagi yo'l sifatida o'rganib, ushbu post kamsitishning stressor sifatidagi o'ziga xos rolini va uning sog'liq uchun tengsizliklarni yaratishdagi rolini ko'rib chiqadi.
Diskriminatsiya - bu jismoniy xususiyatlar yoki ijtimoiy guruh tayinlanishiga asoslangan tengsiz munosabat. Garchi "kamsitish" shunchaki bo'linish yoki farqlash, "kamsitish" degan ma'noni bildirsa-da, asosiy noto'g'ri e'tiqodlar, stereotiplar yoki ushbu maqsadga nisbatan umumiy qarama-qarshilik asosida ajralib turuvchi guruhlarga nisbatan salbiy va adolatsiz munosabatni anglatadi. Diskriminatsiya ko'pincha irqi, jinsiy orientatsiyasi, jinsi va jinsi o'ziga xosligi bilan bog'liq, lekin yoshi, tana hajmi, qobiliyati, ijtimoiy sinfi yoki dini kabi turli jismoniy va ijtimoiy xususiyatlarga ega bo'lgan shaxslar yoki jamoalarga qaratilgan bo'lishi mumkin. ularning bir nechta kesishmalari sifatida.
E'tiqod va stereotiplardan farqli o'laroq, diskriminatsiya maqsad boshqa guruhning bir qismi sifatida qabul qilinganida sodir bo'lmaydigan harakat yoki harakatsizlikni anglatadi. Ta'kidlash joizki, kamsituvchi harakatlar qasddan yoki qasddan bo'lishi mumkin. Shunga qaramay, kamsitish maqsadi uchun tadqiqot shuni ko'rsatadiki, maqsaddan qat'i nazar, tajribaning o'zi sog'liq uchun zararli.
"Amerikadagi diskriminatsiyaga ko'raGarvard universiteti, Milliy jamoat radiosi va Robert Vud Jonson jamg‘armasi tomonidan Amerika Qo‘shma Shtatlaridagi irqiy turli kattalar o‘rtasida o‘tkazilgan milliy so‘rovnomada so‘ralgan barcha irqlarning aksariyati bugungi kunda Amerikada o‘z irqiy guruhlariga nisbatan kamsitishlar mavjudligiga ishonishgan. Qora tanli amerikaliklarning 92 foizi Amerikada qora tanlilarga nisbatan kamsitish borligiga ishonishgan, undan keyin lotincha respondentlarning 78 foizi, tubjoy amerikalik respondentlarning 75 foizi, osiyolik respondentlarning 61 foizi va oq tanlilarning 55 foizi o'zlarining irqiy guruhlarini boshdan kechirishlarini ko'rsatmoqda. Bundan tashqari, lezbiyen, gey, biseksual, transgender yoki queer (LGBTQ) deb tan olingan shaxslarning 90 foizi va ayollarning 68 foizi o'z guruhlariga nisbatan kamsitish mavjudligiga ishonishlarini bildirishgan.
Epidemiologik tadqiqotlarda kamsitish va salomatlikni o'rganish hali ham yangi bosqichda, aksariyat tadqiqotlar so'nggi 10 yil ichida nashr etilgan . Irqchilik va jinsiy aloqa bilan bog'liq diskriminatsiya eng ko'p o'rganiladi; biroq jinsiy va gender ozchilik maqomi tufayli kamsitishning ta'sirini o'lchaydigan ish hajmi ortib bormoqda. Og'irlikni kamsitish bo'yicha , xususan, sog'liqni saqlashdan foydalanish va davolanishdagi rolini o'rganuvchi tadqiqotlar ham kengaymoqda.
Diskriminatsiya ikki darajada sodir bo'ladi: individual va institutsional. Birinchisi, individual aktyor va maqsad o'rtasidagi shaxslararo tajribaga ishora qiladi va befarq sharhlar, haqoratlar, mikroagressiyalar, zo'ravonlik va zarar etkazish tahdidlarini o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu turdagi hayotiy tajribalar, ehtimol, boshqa stressli yoki shikastli hayot tajribalari kabi salomatlikka ta'sir qiladi.
Bundan tashqari, uy-joy, sifatli ta'lim, ish o'rinlari, jinoiy odil sudlov va sog'liqni saqlashning boshqa ijtimoiy determinantlari kabi resurslar, hatto aniq ko'rsatilgan "o'yin qoidalari" ga rioya qilgan holda ham guruhlar o'rtasida farqli ravishda taqsimlangan kamsitishning institutsional vositachilik tajribasi mavjud. Ushbu turdagi kamsitish maqsad tomonidan idrok etilganda, bu katta stressli hayot tajribasi sifatida ko'riladi. Maqsad tomonidan qabul qilinadimi yoki yo'qmi, institutsional kamsitish ishsizlik, sifatsiz uy-joy va atrof-muhitga ta'sir qilish, qamoqqa olish yoki turg'un ijtimoiy harakatchanlik kabi qo'shimcha stressli hayotiy tajribalarni keltirib chiqarishi mumkin.
Shunga ko'ra, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, kamsitish sog'likka asosan uchta asosiy yo'l orqali ta'sir qiladi: psixo-ijtimoiy stress, sog'liq va ijtimoiy resurslardan foydalanish, zo'ravonlik va tanaga zarar etkazish. Bu yo'llar bir-biri bilan o'zaro ta'sir qiladi. Masalan, ish va uy-joydan mahrum bo'lish psixologik-ijtimoiy stressning sababidir. Diskriminatsiya ham stress omili, ham boshqa stress omillarining sababi bo'lib, uni boshdan kechirganlarga bevosita va bilvosita zarar etkazishi mumkin.
Diskriminatsiya va salomatlik o'rtasidagi eng ko'p o'rganilgan yo'l psixo-ijtimoiy yo'ldir. Psixososyal stressning inson salomatligiga ta'siri Arik Praterning Sog'liqni saqlash masalalari bo'yicha so'nggi blog postida jamlangan. Qisqacha aytganda, tashqi hodisa shaxsga talab qo'yadi, bu shaxs o'zining shaxsiy resurslari va imkoniyatlaridan kelib chiqib, bir zumda baholaydi. Talab talablari uni hal qilish uchun shaxsiy resurslardan oshib ketganda, natijada stress hissi paydo bo'ladi.
Diskriminatsiya tajribasi - bu kabi qabul qilinganda - stress bilan bog'liq hissiy, fiziologik va xulq-atvordagi o'zgarishlar kaskadiga olib keladi. Stress, qayg'u, qayg'u va g'azab kabi salbiy hissiy javoblarni keltirib chiqaradi; stressli hodisa orqali gomeostazni saqlab qolish uchun mo'ljallangan fiziologik o'zgarishlar; va ko'pincha sog'likka zarar etkazadigan xatti-harakatlarning ko'payishi (masalan, alkogol, tamaki va boshqa moddalarni iste'mol qilish) va sog'lom faoliyatning kamayishi (masalan, uyqu va jismoniy faoliyat).
Yaqinda chop etilgan maqolada irq/millatga asoslangan kamsitishning empirik tadqiqotlari bo'yicha 29 ta sharhda mening hammualliflarim va men kundalik kamsitish tajribalari depressiya, tashvish simptomologiyasi, umumiy psixologik stress va tashxis qo'yilgan psixiatrik ruhiy kasalliklar bilan bog'liqligini aniqladik. Ushbu sharhlar shuni ko'rsatadiki, ta'sirlar aniq doza-javob munosabati bilan to'planishi mumkin, shuning uchun vaqt o'tishi bilan ko'proq ta'sir qilish ruhiy salomatlik uchun yomonroq natijalarni keltirib chiqaradi.
Shikastlanish bilan bog'liq simptomologiya, masalan, haddan tashqari hushyorlik, shuningdek, irq, transgender holati va jinsiy orientatsiya bilan bog'liq kamsitish bilan bog'liq. Giper hushyorlik yoki o'zini qo'shimcha travmadan himoya qilish bo'yicha yuqori darajadagi xabardorlik va kutish travmadan keyingi stress buzilishlarining asosiy xususiyati bo'lib, travma yurak-qon tomir va metabolik salomatlik, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish va uyqu buzilishiga olib keladigan tavsiya etilgan yo'llardan biridir. Bundan tashqari, diskriminatsiya bo'yicha tadqiqotda oldindan seziladigan stress va hushyorlik - yoki kamsitish tajribasini kutishning ta'siri ham ko'rib chiqiladi. Ko'rib chiqishdairqiy kamsitish, hushyorlik uyqu buzilishi, yuqori qon bosimi, bel atrofi va depressiya bilan ham ijobiy bog'liq edi.
Psixologik stressga qisqa fiziologik javoblar moslashuvchan. Biroq, stress surunkali bo'lsa, bu javoblar zararli bo'lishi mumkin. Yurak-qon tomir kasalliklarida (KVH) diskriminatsiyaning roli, ayniqsa Qo'shma Shtatlardagi qora tanlilar , ayollar va ayniqsa qora tanli ayollar o'rtasidagi tushunarsiz gipertoniya bilan bog'liq nomutanosibliklarga nisbatan keng o'rganilgan. Bir tadqiqotdaO'rta va katta yoshdagi sog'lom odamlarda yurak-qon tomir kasalliklari xavfi, hatto surunkali stress va yurak-qon tomir kasalliklari xavfini nazorat qilishda ham hayotning ikki yoki undan ortiq sohalarida (masalan, ish, ta'lim, politsiya) kamsitish haqida xabar berganlar orasida sezilarli darajada yuqori bo'lgan. Bu irqi, jinsiy orientatsiyasi yoki sinfidan qat'i nazar, kamsitish haqidagi barcha xabarlar uchun amal qildi. Diskriminatsiya, shuningdek, yurak-qon tomir hodisalarining klinik ko'rsatkichlari, jumladan, yuqori qon bosimi, intima-media qalinligi va yurak urish tezligining o'zgaruvchanligi bilan bog'liq.
Gipotalamus-gipofiz-buyrak usti bezi (HPA) o'qi ayniqsa stress reaktsiyasi bilan bog'langan va metabolizm va yallig'lanish uchun bir nechta ta'sirga ega. HPA o'qi faolligini oshirish, shuningdek, irqiy, jinsiy va vaznga bog'liq bo'lgan kamsitishlarni o'z ichiga olgan bir nechta sohalarda kamsitish bilan bog'liq.
Stressga yurak-qon tomir, metabolik va yallig'lanish reaktsiyalarining ko'pligi - uzoq davom etganda - allostatik yuk sifatida tanilgan, bu tananing umumiy eskirishiga olib keladi. Arline T. Geronimusning "ob-havo" gipotezasi ko'plab kamchiliklar, jumladan, diskriminatsiya tufayli afro-amerikaliklar orasida sog'lig'ining yomonlashishiga va erta fiziologik qarishning aniq belgilariga hissa qo'shadigan allostatik yukni tasdiqlaydi. Keksa kattalar orasida kamsitish bilan bog'liq tajribalar hatto o'lim xavfi bilan bog'liq. Kamsitish, shuningdek, alkogol va tamaki iste'moli kabi sog'liqqa zarar etkazuvchi xatti-harakatlar va yomon uyqu sifati bilan bog'liq, bu xatti-harakatlar kamsitish va yomonroq salomatlik o'rtasidagi munosabatni to'liq tushuntirmaydi.
Diskriminatsiya, shuningdek, odamlarning sog'lig'iga bilvosita ta'sir qilishi mumkin, hatto ular bu sodir bo'lganligini bilmasa ham. Irqi , jinsi, jinsi identifikatori va jinsiy orientatsiyasi tufayli kamsitish sog'liqni saqlash xizmatidan foydalanish imkoniyatini va salomatlikning ijtimoiy determinantlarini, shu jumladan jinoiy adliya tizimi bilan aloqani belgilaydi. Ishni yo'qotish, moliyaviy stress va yaqin kishining o'limi yoki qamoqqa olinishi har qanday odam duch kelishi mumkin bo'lgan stress omillari bo'lsa-da, ular aholi uchun erta va yuqori tezlikda boshdan kechiriladi.diskriminatsiyani boshdan kechirish. Sog'liqni saqlash va ijtimoiy resurslardan foydalanishning qisqarishi kamsitilgan shaxslarning oilalariga ham ta'sir qiladi. Masalan, sifatli uy-joy, xavfsiz mahalla va ish bilan ta'minlangan ota-onalarning mavjudligi bolaning sog'lom rivojlanishi uchun muhim omillardir . Biroq, ota-onalarning kamsitishlari bolalar uchun ushbu imkoniyatlardan foydalanishni cheklaydi va ba'zi hollarda, masalan, o'ta qashshoqlikka va ota-onalarning qamoqqa olinishiga olib kelganda, bolalik davridagi salbiy tajriba sifatida qaralishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, kamsitish natijasida kelib chiqadigan resurslarga kirishdagi tengsizliklar oilaviy tarmoqlarda rikoshet bo'lishi mumkin - allaqachon ta'sir ko'rsatgan jamoalardagi nomutanosiblikni kuchaytiradi.
Diskriminatsiya va salomatlik o'rtasidagi eng to'g'ridan-to'g'ri yo'l zo'ravonlikdir. Xalqimiz tarixiga singib ketgan diskriminatsion zo'ravonlik (masalan, genotsid, linj) kamaydi, lekin yangi shakllarga ega bo'ldi, so'nggi besh yil ichida zo'ravon nafratga asoslangan jinoyatlar keskin jonlandi. Darhaqiqat, 2017-yilda Virjiniya shtatining Sharlotsvill shahrida sodir bo'lgan zo'ravonlik hujumidan so'ng, Amerika Shifokorlar kolleji nafrat jinoyatlarini sog'liqni saqlash muammosi deb atagan rasmiy bayonot berdi. Ushbu jinoyatlar jabrlanuvchilarga bevosita zarar etkazadi va ular xavf ostida deb hisoblagan oilalar va shaxslar uchun qo'shimcha stressdir.
Transgender yoshlar maktabda qurol bilan tahdid qilingani yoki jarohatlangani cisgender erkak va ayol yoshlarnikidan 3,4 baravar ko'p ekanligi haqida xabar beradi. Jinoyat statistikasida transgender shaxslarning o'limi kam hisoblangan va noto'g'ri ko'rsatilishiga qaramay, 15 yoshdan 34 yoshgacha bo'lgan qora tanli transayollar qotillik natijasida qora tanli erkaklarnikiga qaraganda ikki baravar ko'p o'lishlari taxmin qilinmoqda - eng katta guruhga duch kelgan guruh. mamlakatda qotillik darajasi.
Suddan tashqari politsiya qotilliklari kamsituvchi zo'ravonlikning yana bir ko'rinishidir. Qora, tubjoy amerikalik va lotin erkaklari, qora tanli va tubjoy ayollar oq tanlilarga qaraganda politsiya zo'ravonligidan o'lish ehtimoli ko'proq. Politsiyada irqiy profillash, shuningdek, begunoh ob'ektlarni qurol sifatida qabul qilishda nojo'ya qarama-qarshilik Amerika Qo'shma Shtatlaridagi ko'plab oq tanli bo'lmagan shaxslar uchun halokatli bo'lgan kamsitishning ikki turidir.
Kamsituvchi zo'ravonlik tahdidi yoki unga doimiy ta'sir ko'rsatish, ayniqsa, o'zlarini bunday zo'ravonlik xavfi ostida deb hisoblaydiganlar uchun qo'shimcha stressdir. Masalan, Stop, Question and Frisk (SQF) - zo'ravonlikka olib kelishi mumkin bo'lgan irqiy kamsituvchi politsiyaning bir shakli - bu sodir bo'lgan mahallalarda odamlarning ruhiy salomatligining yomonlashishi simptomologiyasi va iztiroblari bilan bog'liq - hatto ular o'zlari ham SQFni boshdan kechirmagan bo'lsalar ham. . Depressiya va tashvish bilan bog'liq simptomologiya rang-barang yigitlar uchun eng katta va SQF kuch bilan bog'liq bo'lgan mahallalarda sog'liqqa ta'siri yomonroq. Xuddi shunday, yaqinda o'tkazilgan tadqiqot qora tanli amerikaliklar o'ldirilishidan keyin ruhiy salomatlik yomonlashganini aniqladio'z shtatid Agar siz ochiq-oydin noto'g'ri xatti-harakatlar nishoniga aylanmagan bo'lsangiz ham, diskriminatsiya zararli bo'lishi mumkin. Shaxsiy tajribangizdan qat'i nazar, irqiy ozchiliklar yoki lezbiyen, gey, biseksual yoki transgender deb tanilgan shaxslar kabi ko'pincha kamsitiladigan guruh a'zosi bo'lish stressli bo'lishi mumkin.
Adolatli uy-joy qonuni uy-joylarni sotish, ijaraga berish va moliyalashtirishda irqi, rangi, milliy kelib chiqishi, dini, jinsi, oilaviy ahvoli va nogironligi bo'yicha kamsitishni taqiqlaydi.Fuqarolik huquqlari to'g'risidagi qonun, bandlikdagi yoshni kamsitish to'g'risidagi qonun va nogironligi bo'lgan amerikaliklar to'g'risidagi qonun ishda irqi, rangi, jinsi, etnik kelib chiqishi, yoshi va nogironligi bo'yicha kamsitishni taqiqlaydi.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, kundalik kamsitishning kichikroq, unchalik aniq bo'lmagan misollari - do'konlar yoki restoranlarda yomonroq xizmat ko'rsatish, kamroq xushmuomalalik va hurmat bilan munosabatda bo'lish yoki kamroq aqlli yoki kamroq ishonchli munosabatda bo'lish - katta diskriminatsiyaga qaraganda tez-tez uchraydi. Kundalik bunday kamsitishlar ko'pincha "mikroagressiyalar" ko'rinishida bo'ladi, masalan, odamga tegishli emasligini ko'rsatadigan yoki uning tajribasini bekor qiladigan so'zlar, arzimas fikrlar va noto'g'ri fikrlar.
Mikroagressiyalar ko'pincha nozik bo'lsa-da, ular salomatlik va farovonlikka katta tarafkashlikning aniqroq epizodlari kabi zararli bo'lishi mumkin. Kundalik kamsitishlarga duchor bo'lgan odamlar ko'pincha o'zlarini doimiy hushyorlik holatida, kamsitish nishoni bo'lishdan umidvor ekanliklarini his qilishadi. Bu yuqori hushyorlik surunkali stress uchun retseptdir.
O'zingizning kuchli tomonlaringizga e'tibor qarating. Asosiy qadriyatlaringiz, e'tiqodlaringiz va kuchli tomonlaringizga e'tibor qaratish odamlarni muvaffaqiyatga undashi va hatto noto'g'ri munosabatning salbiy oqibatlarini bartaraf etishi mumkin. Qiyinchiliklarni yengib o'tish, shuningdek, odamlarni yanada chidamli va kelajakdagi qiyinchiliklarga dosh berishga qodir qiladi.
Qo'llab-quvvatlash tizimlarini qidiring. Diskriminatsiya bilan bog'liq muammolardan biri shundaki, odamlar boshqalarning salbiy e'tiqodlarini, hatto ular noto'g'ri bo'lsa ham, o'zlashtirishlari mumkin. Siz o'zingizni yaxshi emasligingizga ishonishni boshlashingiz mumkin. Ammo oila va do'stlar sizning qadr-qimmatingizni eslatib, noto'g'ri e'tiqodlaringizni qayta tiklashga yordam berishlari mumkin.
Oila va do'stlar ham mikroagressiya va kundalik kamsitishning boshqa misollari olib kelishi mumkin bo'lgan zararni bartaraf etishga yordam beradi. Tajriba va his-tuyg'ularingizni muntazam ravishda bekor qiladigan dunyoda qo'llab-quvvatlash tarmog'ingiz a'zolari sizni kamsitish tajribalarini tasavvur qilmayotganingizga ishontirishlari mumkin. Shunga qaramay, ba'zida kamsitish haqida gapirish og'riqli. Do'stlaringiz va oilangizdan bunday voqealarni qanday hal qilishlarini so'rash foydali bo'lishi mumkin.
Agar uy-joy, ish yoki ta'lim kabi sohalarda kamsitish qurboni bo'lganingizni his qilsangiz, oilangiz va do'stlaringiz ham foydali bo'lishi mumkin. Ko'pincha odamlar bunday tajribalar haqida agentliklarga yoki rahbarlarga xabar bermaydilar. Hisobotlarning etishmasligining sabablaridan biri shundaki, odamlar ko'pincha o'zlariga shubha qilishadi: men haqiqatan ham kamsitilganmanmi yoki men haddan tashqari sezgirmanmi? Muammoni ko'tarib chiqsam, menga salbiy baho beriladimi? Sizning qo'llab-quvvatlash tarmog'ingiz sizning da'volaringiz to'g'ri va ko'rib chiqishga arziydimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam berish uchun haqiqatni tekshirish va ovozli taxtani taqdim etishi mumkin.
Qo'shilmoq. Qo'llab-quvvatlash sizning oilangiz yoki do'stlaringiz davrasidagi odamlardan kelishi shart emas. Siz mahalliy yoki onlayn tarzda hamfikr guruhlar va tashkilotlar bilan qatnashishingiz mumkin. Bu siznikiga o'xshash tajribaga ega bo'lgan boshqa odamlar borligini bilishga yordam beradi. Va bu odamlar bilan bog'lanish sizga vaziyatlarni qanday hal qilishni va kamsitish tajribasiga siz o'ylamagan tarzda javob berishni tushunishga yordam beradi.
O'zingizga aniq fikr yuritishga yordam bering. Kamsitilish nishoni bo'lish g'azab, qayg'u va xijolat kabi ko'plab kuchli his-tuyg'ularni qo'zg'atishi mumkin. Bunday tajribalar ko'pincha fiziologik reaktsiyani ham qo'zg'atadi; ular qon bosimini, yurak urish tezligini va tana haroratini oshirishi mumkin.
Reaksiya qilishdan oldin tanangiz bilan tekshirishga harakat qiling. Nafas olishni sekinlashtiring yoki tanangizning stress reaktsiyasini tinchlantirish uchun boshqa gevşeme mashqlaridan foydalaning. Shunda siz qanday javob berishni xohlayotganingiz haqida aniqroq fikr yurita olasiz.
O'tirmang. Agar siz kamsitishni boshdan kechirgan bo'lsangiz, undan xalos bo'lish juda qiyin bo'lishi mumkin. Odamlar ko'pincha kamsitish epizodlarida qolib ketishadi, chunki ular bu tajribalarni qanday hal qilishni bilmaydilar. Siz gapirishni yoki shikoyat qilishni xohlashingiz mumkin, lekin siz buni qanday qilishni bilmayapsiz yoki javob qaytarishdan qo'rqasiz. Buning o'rniga, siz nima qilish kerakligi haqida qayta-qayta o'ylaysiz yoki o'ylaysiz.
Professional yordam so'rang. Diskriminatsiya bilan kurashish qiyin va ko'pincha depressiya belgilari bilan bog'liq. Psixologlar odamlarga stress va ruhiy tushkunlik alomatlarini boshqarishda yordam berish bo'yicha mutaxassislar bo'lib, ular bilan kurashishning sog'lom yo'llarini topishga yordam beradi. APA Psixolog Locator xizmatidan foydalanib, o'z hududingizda psixologni topishingiz mumkin .
Agar sizda ish joyingizdagi diskriminatsiyaga oid siyosatlar yoki tashvishlaringiz bo'lsa, inson resurslari bo'limi ko'pincha boshlash uchun yaxshi joy. Uy-joy va ish bilan ta'minlashda kamsitish haqida ko'proq bilish yoki shikoyat qilish uchun quyidagi manzilga tashrif buyuring: a politsiya tomonidan qurolsiz qora tanli erkaklar.
Xulosa
Diskriminatsiyaning o'zi ham Amerika Qo'shma Shtatlaridagi rangli, jinsiy va gender ozchiliklar, ayollar va boshqa ko'plab jamoalar tomonidan boshdan kechiriladigan stressning bir turi sifatida salomatlikning ijtimoiy belgilovchisidir. Bu, shuningdek, salomatlikning boshqa muhim ijtimoiy determinantlariga kirishning hal qiluvchi omilidir. Kamsitishning to'g'ridan-to'g'ri va bilvosita sog'liqqa ta'siri nafaqat nishonlarga, balki ularning oilalari, yaqinlari va jamoalariga ham zararli. Shunday qilib, kamsitishning sog'likka ta'siri keng qamrovli bo'lib, ko'plab marginal jamoalar duch keladigan ko'plab sog'liqdagi tengsizliklarga yordam beradi.