E'tibor nima? Diqqat turlari va shakllari

Xulosa

Diqqatning barqarorligi - bu odamning ma'lum bir ob'ektni o'rganishga yoki muayyan faoliyat turini bajarishga e'tibor qaratish qobiliyatidir. Qabul qilinadigan ma'lumotlarning ishlashi va hajmini asosan ushbu omil belgilaydi. Diqqatning kontsentratsiyasi barcha ikkilamchi omillarni orqa fonga tashlashga imkon berishini tushunish juda muhim, ammo bu diqqatni o'zgartirish umuman bekor qilinishini anglatmaydi.
Agar biz diqqat turlari haqida gapiradigan bo'lsak, biz ixtiyoriy va beixtiyorni ajratishimiz mumkin. Birinchisi ongli. Asosiy e'tibor shaxsni bevosita qiziqtiradigan ob'ektga qaratiladi. Bundan tashqari, agar bunday konsentratsiya muntazam ravishda ro'y bersa, miya avtomatik ravishda konsentratsiyani boshlaydi. Bunday e'tiborni ixtiyoriylikdan keyin deyiladi. Ammo tez-tez sodir bo'ladiki, shaxs kutilmaganda o'z faoliyati bilan bevosita aloqasi bo'lmagan narsalar yoki hodisalarga o'tadi. Bunday holda, biz beixtiyor e'tibor haqida gapirishimiz mumkin. Bu o'tkir tovushlar, yorqin ranglar va boshqalar bo'lishi mumkin.
Diqqat bir qator xususiyatlarga ega. Asosiysi konsentratsiya.Bu ma'lum bir ob'ektni ma'lum vaqt davomida diqqat markazida saqlash qobiliyatini nazarda tutadi. Hajmi odam bir vaqtning o'zida diqqatni jalb qilishi mumkin bo'lgan ob'ektlar yoki faoliyat turlarining sonini tavsiflaydi, ammo barqarorlik - bu ma'lum bir holat davom etishi mumkin bo'lgan vaqt.
E'tiborni tarqatish juda qiziqarli hodisa. Bu shuni anglatadiki, odam uchun faqat bitta faoliyat turiga diqqatni jamlash kerak emas. Ba'zan, faoliyatning o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqib, bir nechta jarayonlar bir vaqtning o'zida bajarilishi kerak. Shu bilan birga, ularning ba'zilari avtomatizmga olib keladi, boshqalari ma'lum aqliy va psixologik harakatlarni talab qiladi. Eng yorqin misollar o'qituvchi yoki transport vositasi haydovchisining kasbiy faoliyati.
Shuni anglash kerakki, har bir inson bir xil ob'ektni uzoq vaqt davomida diqqat markazida saqlashga yoki bir hil faoliyatni amalga oshirishga qodir emas. O'zingizning qobiliyatingizni bilish uchun siz ba'zi psixologik testlardan o'tishingiz mumkin. Ularning natijalariga ko'ra diqqatning barqarorlik darajasini aniqlash oson. Agar qoniqarsiz bo'lib chiqsa, bir qator maxsus mashqlarga murojaat qilish tavsiya etiladi.
Psixologlar selektiv konsentratsiya kabi hodisani faol ravishda o'rganmoqdalar. Ushbu mexanizm bir qator o'xshash narsalardan kerakli ob'ektni tanlashga imkon beradi. Bundan tashqari, biz ko'rish, eshitish, taktil va boshqa idrok turlari to'g'risida gaplashishimiz mumkin. Ovoz shovqinlari orasida bir kishi suhbatdoshning nutqini ajrata oladi, bir nechta kuylardan faqat bittasini eshitadi va agar biz ikkita tasvir haqida gapiradigan bo'lsak, ularni har bir ko'z bilan alohida tutib bo'lmaydi.