b.Mashg’ulot qanday jarayondan iborat?
Faoliyatni bir necha bor takrorlash jarayonidan iborat
B) Harakat faoliyatlaridan iborat
Mashqlarni samarali bajarishdan iborat
G) Harakat turlarini aks ettirishdan iborat
Jismoniy tarbiya mashg’ulotlarining vazifalari nimadan iborat'
Sog’lomlashtiruvchi, tarbiyaviy, ta’limiy
B) Ta’limiy, tarbiyaviy, estetik
Texnik, tarbiyaviy, moddiy
G) Ta’limiy, axloqiy, aqliy
Jismoniy mashqlarning turlari berilgan qatorni toping?
Yurish, yugurish, sakrash, tirmashish
B) Kurash, tennis, futbol
G imnastika, harakatli o’yinlar, turizm
G) CHiniqtirish, ertalabki badantarbiya, yugurish
Saflanish usullari to’g’ri berilgan qatorni belgilang?
Saf, yonma-yon saf, zich saf, orasi ochiq saf
B) Ilon izi, tepadan pastga saflanish
Orasi ochiq saf, orqama orqa saf
G) Yarim doira saf, bir qator saf, uzun saf
Jismoniy mashq bu ...
Ongli harakat faoliyati
B) CHiniqish
Sog’lomlashtirish
G) Mehnat
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar qanday belgilarga qarab tasniflanadi?
Anatomik belgilar
B) Mashq murakkabligi
Bajarish uslubiga
G) Fiziologik ta’siriga
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni yozish qoidasini aniqlang.
D.X. harakat nomi, harakat yo’nalishi, oxirgi holat
B) D.X. yo’llanma, oxirgi xolat
A.T., oxirgi holat, yo’llanma
G) D.X. A.T., harakat nomi, oxirgi holat
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni qaysi shakli charchashni pasaytirish uchun qo’llaniladi?
Ertalabki badan tarbiya
B) Kirish gimnastikasi
Davolash gimnastikasi
G) Jismoniy tarbiya daqiqasi
Umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni qanday o’tish usuli mashg’ulot zichligini
Do'stlaringiz bilan baham: |