Фаол тадбиркорлик, инновацион ғоя ва технологияларни қўллаб-қувватлаш йили


Саф машқларида қандай ҳаракат қилиш керак?


Download 1.65 Mb.
Pdf ko'rish
bet155/164
Sana18.06.2023
Hajmi1.65 Mb.
#1577747
1   ...   151   152   153   154   155   156   157   158   ...   164
Bog'liq
Testlar to`plami 2020

 
Саф машқларида қандай ҳаракат қилиш керак? 
А) Саф машқларида жамоа бўлиб ҳаракат қилиш керак 
Б) Саф машқларида якка тартибда ҳаракат қилиш керак 
В) Саф машқларида югуриб ҳаракат қилиш керак 
Г) Саф машқларида ўтириб ҳаракат қилиш керак 
 
Гимнастика машғулотларини қайси машқларсиз тасаввур қилиб бўлмайди? 
А) Саф машқларисиз 
Б) Жиҳозларсиз 
В) Спорт формасиз 
Г)Ўтиришсиз 
 
Инсон юрак-қон томири ва нафас олиш системаси фаолиятини яхшилайдиган ҳаракат 
бу... 
А)Юриш 
Б)Ўтириш 
В)Керилиш 
Г)Чўзилиш 
 
Тезлик ва чидамлиликни такомиллаштирадиган омил бу... 
А)Югуриш 
Б) Ўтириш 
В)Юриш 
Г)Чўзилиш 
 
Гимнастика машғулотларида юриш ва югуришнинг қандай методи мавжуд? 
А) Яхлит ўргатиш 


Б) Якка ўргатиш 
В) Руҳий ўргатиш 
Г) Жисмоний ўргатиш 
 
Гимнастика машқларини бажара олмаганларга қайси методни қўллаш мақсадга мувофиқ? 
А)Қисмларга ажратиш методи 
Б)Яхлит методи 
В)Жамоа методи 
Г)Якка методи 
 
Юриш машқларида асосий диққатни нимага қаратиш керак? 
А)Қоматни тўғри тутишга 
Б)Оёқларни чалиштиришга 
В)Қўлларни тепага кўтаришга 
Г)Текис юришга 
 
Югуриш қандай машқ ҳисобланади? 
А)Динамик 
Б)Статик 
В)Портловчи 
Г) Пассив 
 
Мувозанатни сақлаш машқлари инсон учун қандай аҳамиятга эга? 
А)Қоматни шакллантиришда 
Б)Оёқ мушакларини шакллантиришда 
В)Қўл мушакларини шакллантиришда
Г)Бўйин мушакларини шакллантиришда 
 
Мактабгача таълим муассасаларида ўтказиладиган жисмоний тарбия машғулотларининг 
мақсад ва вазифалари нималардан иборат? 
А) Болалардаги турли жисмоний ривожланишнинг кўникма ва малакаларини шакллантириш 
Б) Болаларнинг турли мусобақаларда иштирок этиш кўникма ва малакаларини шакллантириш 
В) Болалардаги турли руҳий ривожланишнинг кўникма ва малакаларини шакллантириш 
Г) Болаларнинг турли ақлий ривожланишининг кўникма ва малакаларини шакллантириш 

Download 1.65 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   151   152   153   154   155   156   157   158   ...   164




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling