Mavzu. Sotsial-psixologik trening haqida umumiy

KICHIK GURUHLARDA O'QUV ISHLARI

Trening guruhlari-ishtirokchilar (aqliy sog'lom odamlar) etakchi psixologning ta'siri ostida turli xil psixologik muammolarni hal etishga va o'z-o'zini yaxshilashga (xususan, o'z-o'zini anglashni rivojlantirishga) qaratilgan intensiv muloqot fikrlash tarziga kiritilgan maxsus guruhlar.
Trening usullari psixoterapiya, trening va psixo-tuzatish birlashmasida joylashgan. Buning natijasi shundaki, ta'lim ishlarining maqsadlari juda xilma-xil bo'lishi mumkin, bu jarayonlarning xilma-xilligini aks ettiradi.
Guruh treninglarining yo'nalishi va mazmuni bo'yicha farqlarni birlashtiradigan o'zgartirilgan maqsadlar:

• 
  guruh a'zolarining psixologik muammolarini o'rganish va ularni hal qilishda yordam berish;
  
• 
  subyektiv farovonlikni yaxshilash va aqliy salomatlikni mustahkamlash;
  
• 
  odamlar bilan samarali va uyg'un muloqot qilish asoslarini yaratish uchun psixologik naqshlarni, mexanizmlarni va shaxslararo o'zaro ta'sirning samarali usullarini o'rganish;
  
• 
  ichki va xulq-atvorli o'zgarishlar asosida hissiy buzilishlarni tuzatish yoki oldini olish uchun ishtirokchilarning o'z-o'zini anglashi va o'z-o'zini tekshiruvini rivojlantirish;
  
• 
  shaxsiy rivojlanish jarayonini rag'batlantirish, ijodiy salohiyatni ro'yobga chiqarish, faoliyatning maqbul darajasiga erishish va baxt va muvaffaqiyatga erishish.
  

Guruh psixologik ishlarining afzalliklari va kamchiliklari.

Guruh optimizm shaxslararo muammolarni hal qilishda yordam beradi; bir kishi o'z qiyinchiliklari bilan samarasiz harakatini oldini oladi – ego muammolari noyob emasligini, boshqalar his-tuyg'ularning o'xshashligini boshdan kechirayotganini topadi ko'pchilik uchun bunday kashfiyot o'zi uchun muhim psixoterapevtik omil bo'lib chiqadi guruh minyatyurada umumiylikni aks ettiradi, sheriklarning bosimi, ijtimoiy ta'sir va konformizm kabi yashirin omillarni aniq ko'rsatadi; aslida, guruhda sitimuliyatsiya qilingan – ishtirokchilarning haqiqiy hayotiga xos bo'lgan o'zaro ta'sirlar va o'zaro bog'liqlik tizimi yorqin psixologik xavfsizlik sharoitida ko'rish va amalga oshirish imkonini beradi. Boshqa odamlar va o'zlarini boshdan kechirishning psixologik naqshlari, kundalik vaziyatlarda aniq emas shu kabi muammolarga duch kelgan odamlardan fikr-mulohaza va qo'llab- quvvatlay olish imkoniyati; haqiqiy hayotda hamma odamlar o'zlarining tajribalarining mohiyatini tushunmaydiganlardan farqli o'laroq, boshqa odamlar oldida o'z aksini ko'rishga imkon beradigan samimiy, beg'ubor fikr-mulohaza olish imkoniga ega emaslar; "jonli nometall" maqsadli galereyasida "ko'rish" imkoniyati, ehtimol, boshqa yo'llar bilan erishilmaydigan guruh psixologik ishlarining eng muhim afzalligi guruhda bir kishi yangi ko'nikmalarni o'rganishi, teng sheriklar o'rtasidagi munosabatlarning turli uslublari bilan tajriba o'tkazishi mumkin; haqiqiy hayotda bunday tajriba har doim noto'g'ri tushunish, rad etish va hatto jazolash xavfi bilan bog'liq bo'lib, guruhning treninglari odatdagidan ko'ra yaxshiroq harakat qilishingiz mumkin bo'lgan "psixologik poligon" turi bo'lib, yangi xatti-harakatlar
modellarini "sinab ko'radi", o'zini va odamlarni yangi guruhda ishtirokchilar o'zlarini boshqalar bilan aniqlashlari mumkin, ego va o'zlarini yaxshiroq tushunish uchun boshqa shaxsning rolini "imzolashlari" va bir vaqtning o'zida qo'llaniladigan yangi samarali usullar bilan tanishishlari mumkin; buning natijasida paydo bo'lgan hissiy munosabatlar, empatiya, empatiya shaxsiy o'sish va o'z-o'zini anglashni rivojlantirishga yordam beradi.Guruhdagi o'zaro ta'sirlar har birining psixologik muammolarini tushuntirishga yordam beradigan kuchlanishni keltirib chiqaradi; bu ta'sir shaxsiy psixo-tuzatish va psixoterapevtik ishlarda yuzaga kelmaydi; yetakchi uchun qo'shimcha qiyinchiliklar yaratish, guruhdagi psixologik stress guruh jarayonlarining energiyasini oziqlantirish orqali konstruktiv rol o'ynashi mumkin (va kerak); rahbarning vazifasi nazoratdan tashqarida bo'lgan munosabatlarda keskinlik va guruhdagi samarali munosabatlarni guruh o'z-o'zini kashf qilish, o'z-o'zini tadqiq qilish va o'z-o'zini bilish jarayonini osonlashtiradi; aks holda, guruhdan farqli o'laroq, boshqa odamlardan farqli o'laroq, bu jarayon to'liq bolishi mumkin emas; boshqalarni kashf qilish va o'zingizni kashf qilish o'zingizni tushunishga, o'zingizni o'zgartirishga va o'zingizga baho berishga imkon beradi.
Kamchiliklari:

1. 
   Ba'zi odamlar o'zlarining shaxsiy xususiyatlari tufayli guruhdagi muammolarini samarali hal qila olmaydilar va unga kirganlarida boshqa ishtirokchilarga aralashadilar (bu guruhdagi "muammoli xatti-harakatlar"ni muhokama qilishda batafsil muhokama qilinadi).
   
2. 
   Ishtirokchilarning birlashuvi va guruh qoidalari tufayli yuzaga keladigan guruh muhiti ishtirokchilarning xulq-atvorining konformasligiga hissa qo'shishi mumkin. Guruhning maqsadlaridan biri guruhning boshqa a'zolari bilan samarali munosabatlar va guruhning bosim qarshiligi, bitta terapevt va boshqa ishtirokchilar o'rtasidagi muvozanatni topishlari mumkin bo'lsa-da, bu tezisni har doim ham amalga oshira olmaydilar.
   
3. 
   Misol uchun, ba'zi guruh normalari (empatiya, hurmat, o'zaro munosabatlarga intilish, ijobiy qarama-qarshilik, samimiylik, ochiqlik va boshqalar), guruhning samarali ishlashiga qodir emasligi, illuziyalarni keltirib chiqarishi mumkin, chunki hayotda ular haqiqatdan ham tezroq sodir bo’ladi. Shunday qilib, ayrim ishtirokchilar uchun guruh xavfsiz "ekologik joy"bo'lishi mumkin. Biror kishi guruhda "jonli" boshlaganida, uning haqiqiy hayotida hech narsa o'zgarmaydi. Bunday ishtirokchilar uchun guruhning oxiri odatda falokat bo'ladi va ular terapevtsiz guruhning mavjudligini kengaytirishga yoki guruhni qo'llab-quvvatlashdan mahrum bo'lishga intiladi.