G. Selye stressining klassik kontseptsiyasi va uning rivojlanishi
Ish tavsifi
Stress tushunchasi birinchi marta 1936 yilda kanadalik fiziolog Xans Selye tomonidan ishlab chiqilgan. U uni ishlab chiqdi, hayvonlar tajribalarida sinovdan o'tkazdi va tibbiyotning yangi yagona nazariyasini yaratishga harakat qildi. G. Selye tushunchasi [6] inson fanining turli sohalariga — tibbiyot, psixologiya, sotsiologiya va boshqa bilim sohalariga katta ta'sir ko'rsatdi. Stress doktrinasining paydo bo'lishi va keng tarqalishining zaruriy sharti insonni atrof-muhitning salbiy omillari ta'siridan himoya qilish muammosining dolzarbligini oshirish deb hisoblash mumkin. Bugungi kunda turli xil ilmiy fanlarning vakillari stressni va uning kasal va sog'lom odam uchun ahamiyatini juda intensiv ravishda o'rganmoqdalar.
U psixikaning asosiy funktsiyalaridan biri sifatida organizm faoliyatini doimiy ravishda o'zgarib turadigan atrof-muhit sharoitlari bilan muvozanatlashni chaqirdi.
Shunday qilib, G. Selye stress kontseptsiyasida Markaziy o'rinni egalladi gomeostatik model organizmning o'zini saqlab qolish va stress omiliga javob berish uchun resurslarni safarbar qilish. Shu ma'noda, stress insonning tabiiy sharoitlaridan biridir. Stress (ingliz tilidan. stress-bosim, bosim) - bu organizmning hayotiy faoliyati bilan bog'liq bo'lgan har qanday ozmi-ko'pmi aniq tarangligi. Biz atrofimizdagi turli xil kuchli stimullar yoki qiyin hayotiy vaziyatlar ta'sirida yuzaga keladigan stereotipik, filogenetik dasturlashtirilgan tana reaktsiyalari to'plami haqida gapiramiz. Dastlabki mohiyatiga ko'ra, organizmning paydo bo'ladigan reaktsiyalari moslashuvchanlikka ega. Va bu lavozimda stress hayotning ajralmas namoyonidir.
Stress holatini keltirib chiqaradigan boshlang'ich nuqtalar stressli hodisalar yoki stresslardir.
Stress omillari odatda fiziologik (og'riq, ochlik, chanqoqlik, ortiqcha jismoniy faollik, yuqori va past harorat va boshqalar) va psixologik (xavf, tahdid, yo'qotish, aldash, xafagarchilik, ma'lumotlarning haddan tashqari yuklanishi va boshqalar) ga bo'linadi. Ikkinchisi, o'z navbatida, hissiy va ma'lumotga bo'linadi.
Agar biz voqealarni stress omillari deb hisoblasak, unda ular salbiy ahamiyatlilik hajmi va moslashish uchun zarur bo'lgan vaqt bo'yicha tizimlashtirilishi mumkin. Bunga qarab, muhim hayotiy hodisalar, travmatik stresslar, kundalik stresslar yoki surunkali stresslar ajralib turadi (Pushkarev A. L. va boshq., 2000).
Odamlarga ta'sir qilish turiga ko'ra stressni quyidagi turlarga bo'lish mumkin:
1. Asosan biologik tizimlarning kuchlanishini aks ettiruvchi tizimli stresslar.
Ular zaharlanish, to'qimalarning yallig'lanishi, ko'karishlar va boshqalar tufayli yuzaga keladi.
2. Hissiy reaktsiyani keltirib chiqaradigan har qanday ta'sirdan kelib chiqadigan ruhiy stress.
G. Selye stressning ikki turini — eustress va xafagarchilikni aniqlaydi. Xafagarchilik har doim yoqimsiz, bu zararli ta'sir bilan bog'liq. Eustress ijobiy ta'sirga ega, chunki aqliy jarayonlar faollashadi, hissiyotlar stenikdir. Eustress-bu muvozanatning yo'qolishi, bu sub'ekt undan talab qilinadigan harakatlar va uning ixtiyorida bo'lgan resurslar o'rtasidagi yozishmalarni boshdan kechirganda paydo bo'ladi. Xafagarchilik tushunchasi bunday ruhiy holatlar va jarayonlarni aks ettiradi, bunda hech bo'lmaganda bir muncha vaqt talab qilinadigan harakatlar va mavjud resurslar o'rtasidagi munosabatlar buzilgan ko'rinadi va resurslar foydasiga emas.
G. Selye stress rivojlanishining uchta asosiy bosqichini aniqlaydi:
1) birinchi-Alarm bosqichi yoki tashvish bosqichi,
2) ikkinchisi-qarshilik yoki qarshilik bosqichi,
3) uchinchisi — charchash bosqichi.
Birinchi bosqichda tananing moslashuvchan resurslari safarbar qilinadi, odam keskinlik va hushyorlik holatida. Ushbu bosqich odamning kasalliklarni his qilishni to'xtatishi, "psixosomatik" toifasiga kiradigan alomatlarni sezishi bilan tavsiflanadi: gastrit, kolit, oshqozon yarasi, migren, allergiya. To'g'ri, ular uchinchi bosqichga uch baravar kuch bilan qaytadilar.
Agar stress omil juda kuchli bo'lsa yoki o'z ta'sirini davom ettirsa, unda qarshilik bosqichi boshlanadi, bu tashvish belgilarining deyarli butunlay yo'q bo'lib ketishi bilan tavsiflanadi; tananing qarshilik darajasi odatdagidan ancha yuqori. Ushbu bosqichda adaptiv resurslarning muvozanatli sarflanishi amalga oshiriladi. Agar stress omil juda kuchli bo'lsa yoki uzoq vaqt davomida harakat qilsa, charchoq bosqichi rivojlanadi.
Bu vaqtda energiya tugaydi, fiziologik va psixologik himoya buziladi. Yana tashvish belgilari paydo bo'ladi.
G. Selye obrazli taqqoslashiga ko'ra, umumiy moslashish sindromining ushbu uch bosqichi inson hayotining bosqichlarini eslatadi: bolalik (bu yoshga xos past qarshilik va ogohlantirishlarga haddan tashqari reaktsiyalar bilan), etuklik (eng tez-tez uchraydigan ta'sirlarga moslashish sodir bo'lganda va qarshilik kuchayganda) va qarilik (qarshilikning qaytarilmas yo'qolishi va asta-sekin silkitilishi bilan) o'lim bilan tugaydi.
|
