Asosiy qism.
O`quvchilarni bir qatorga saflab yangi dars mazmuni bilan tanishtirish.O`quvchilarni ikki guruhga bo`lish.
O`qituvchi tomonidan o`quvchilarga qanday va qay usulda yakkacho`p ustida yurishni tushish texnikalarini ko`rsatib beriladi.
-Yakka cho‘pda yoki gimnastik o‘rindiq ustida mashqlar bajartirish.
-Yakkacho‘pda tayanib turgan holatdan uning ustiga tayanib, oyoqlarni kerib, minib o‘tishga o`quvchilarga bajartirish.
-Yakkacho‘p ustida oyoq uchlarida yurishni bajartirish.
-O‘rindiqda va yakka cho‘p ustida ohista yugurishni o`rgatish va bajartirish.
Ushbu mashqlar o`qituvchi nazoratidan chetda qolmagan holda qa`tiy nazorat ostida amalga oshirilishi lozim.
|
20 – 25 minut
|
