Вслед за нашумевшей концепцией эмоционального интеллекта Дэниел
О харизме см. пункт 12. 445
Download 3.93 Mb. Pdf ko'rish
|
️ 1083 Социальный интеллект Новая наука о человеч 230922 123915
|
444
О харизме см. пункт 12. 445 О заданном (привычном, базовом) диапазоне эмоций см. Davidson R. J., Irwin W. The Functional Neuroanatomy of Emotion and Affective Style. Trends in Cognitive Neuroscience. 1999; 3: 11–21. 446 Дэвидсон первым подчеркнул, что, хотя эти данные и наводят на мысль о связи нашего детского опыта с уровнем счастья на протяжении всей дальнейшей жизни, они, тем не менее, никоим образом это не доказывают. Например, возможно, что довольные жизнью взрослые охотнее вспоминают приятные моменты из детства, чем плохие, и потому завышают оценку заботливости своих родителей. Нужны лонгитюдные исследования продолжительностью в несколько десятилетий и с участием множества детей, чтобы сделать обоснованный научный вывод о взаимоотношениях родительской заботы в детстве и нашей способности радоваться во взрослой жизни. 447 Психологи часто употребляют “кальку” с английского слова resilience – резильентность (резилентность). Мы будем использовать термин “устойчивость”, подразумевая высокую адаптацию к стрессу, которая характеризуется сохранением в неблагоприятных обстоятельствах функциональной (в том числе психической) стабильности и конструктивным, без тяжелых последствий, выходом из стресса. Иными словами, это психологическая упругость, но никак не черствость, не “пуленепробиваемость”. 448 Депривация – ограничение или лишение возможности удовлетворять важные потребности. – Прим. перев. 449 Тут важно, чтобы родители не отрицали страх или расстройство ребенка и не отмахивались от него, а проявляли сочувствие, но при этом не попадали вслед за ребенком в ловушку его дурного настроения, а вселяли в него уверенность и оптимизм, внушая, что со многим можно справиться. Рассматривая огорчения ребенка как возможность проявить эмпатию и ощутить близость, помочь ребенку расти и учиться, такие родители становятся хорошими наставниками в искусстве справляться с жизненными взлетами и падениями. Есть научные данные о том, что подобное воспитание меняет не только поведение ребенка, но и сам его мозг. Одним из признаков таких изменений в организме ребенка может быть совершенствование физиологических возможностей восстанавливаться после неблагоприятного возбуждения от стресса или напряжения: Siegel D. J. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are (см. пункт 5). 450 Об активности гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы у дошкольников см. Gunnar M. R., Tout K., de Haan M. et al. Temperament, Social Competence, and Adrenocortical Activity in Preschoolers. Developmental Psychobiology. 1997; 31: 65–85. 451 Для ребенка важнее всего научиться успокаиваться после огорчений. Если у детей не развито умение выходить из стресса, они порой обучаются непродуктивным способам хоть как-то улучшить свое состояние. Некоторые реагируют чрезмерно, подавляя огорчение жестким самоконтролем. Другие позволяют тревоге захлестнуть их с головой. Если подобные защитные стратегии входят в привычку, они могут закрепиться в мозге как пожизненные способы отражения атак дисфории во всех ее вариациях. (Дисфория – патологическая форма пониженного настроения, которая может сохраняться до нескольких дней и часто повторяться. Для обострений характерны ощущения неудовлетворенности, безысходности и тоски (но без заторможенности), раздражительность, вспышки гнева, обидчивость, плаксивость, антипатия к окружающим. Дисфория может быть как самостоятельным состоянием (в том числе связанным с приемом лекарств, менструальным циклом и т. д.), так и одним из симптомокомплексов множества психических и непсихических заболеваний.) 452 О беличьих обезьянах см. Parker K. J., Buckmaster C. L., Schatzberg A. F., Lyons D. M. Prospective Investigation of Stress Inoculation in Young Monkeys. Archives of General Psychiatry. 2004; 61: 933–941. 453 Три составляющих любви отчетливо различимы на биохимическом уровне. Половые гормоны – андрогены и эстрогены – в основном питают сексуальное желание. Влечение, без которого не может быть романтической привязанности, подстегивается повышением концентрации дофамина и норадреналина вместе с падением концентрации серотонина. Химия устойчивости отношений питает доброту и проявления заботы, которые нарастают или ослабевают в зависимости от уровней окситоцина и вазопрессина: Fisher H. Why We Love. New York: Henry Holt, 2004. 454 Bowlby J. Attachment and Love. Vol. 1. Attachment (2nd ed.). New York: Basic Books, 1982. 455 McClintock M. K. A Functional Approach to the Behavioral Endocrinology of Rodents // Psychobiology of Reproductive Behavior. Englewood Cliffs, N. J.: Prentice Hall, 1987. 456 О взглядах, которые бросают женщины, см. Blakemore S.-J., Frith U. How Does the Brain Deal with the Social World? NeuroReport. 2004; 15: 119– 128. О четырех лицах см. Kampe K. K., Frith C. D., Dolan R. J., Frith U. Reward Value of Attractiveness and Gaze. Nature. 2001; 413: 589. 457 Классическое исследование флирта провел Иренеус Айбль- Айбесфельдт, исподтишка делая фотоснимки влюбленных пар в Самоа, Бразилии, Париже и Нью-Йорке: Eibl-Eibesfeldt I. Human Ethology. New York: Aline de Gruyter, 1989. 458 О параллелях между кокетством влюбленных и младенцев см. Panksepp J. Affective Neuroscience: The Foundations of Human and Animal Emotions. New York: Oxford University Press, 1998. 459 Этому показателю склонны придавать большее значение женщины, чем мужчины, что могло бы отчасти объяснять, почему мужчины влюбляются в среднем быстрее, чем женщины. |
