Физических упражнений

ния данной двигательной задачи вовлекаются в работу: 

---

80
1. Мышцы-антагонисты. 
2. Мышцы-супинаторы. 
3. Отводящие мышцы. 
4. Мышцы-синергисты. 
 
42. Спортсмен из основной стойки отводит ногу назад. Для ре-
шения данной двигательной задачи вовлекаются в работу: 
1. Мышцы-антагонисты. 
2. Мышцы-супинаторы. 
3. Мышцы-пронаторы. 
4. Мышцы-синергисты. 
43. Укажите характер зависимости «сила – скорость». 
1. Зависимость прямая. 
2. Зависимость обратная. 
3. Зависимость линейная. 
4. Зависимость аппроксимирующая. 
44. Укажите характер зависимости «сила – суставной угол» 
для мышц-разгибателей плеч. 
1. Зависимость прямая. 
2. Зависимость обратная. 
3. Зависимость линейная. 
4. Зависимость аппроксимирующая. 
45. Укажите характер зависимости «сила – суставной угол» 
для мышц-сгибателей плеч. 
1. Зависимость прямая. 
2. Зависимость обратная. 
3. Зависимость линейная. 
4. Зависимость аппроксимирующая. 

---

81
 
 
Тема 4. БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ
ХАРАКТЕРИСТИКИ 
 
4.1. Классификация биомеханических характеристик 
Исследуя движения человека, измеряют количественные пока-
затели: 
 механического состояния и двигательной функции тела; 
 пространства состояний биомеханической системы (движений).
Механическое состояние и двигательные функции тела чело-
века описываются большим набором характеристик (размеры, 
пропорции, распределение масс сегментов и звеньев тела человека, 
подвижность в суставах, величина силы тяги мышц и др.). 
Механическое состояние биомеханической системы в движении 
также описывается определенными характеристиками (простран-
ственное положение, скорость, ускорение, координаты и траектория 
отдельных звеньев биомеханической системы и общего центра масс 
тела человека, кинетическая и потенциальная энергия и др.). 
Биомеханические характеристики – это меры механического 
состояния и изменения биосистемы. 
Для системного анализа (определение состава системы) дви-
жений биомеханические характеристики позволяют различать 
разные движения, отличить одно движение от другого. 
Для системного синтеза (определение структуры движения) 
биомеханические характеристики дают возможность установить 
закономерность изменения движений под воздействием различных 
факторов. Иначе говоря, выяснить, например, как влияет последо-
вательность и величина (амплитуда) сгибательно-разгибательных 
движений в суставах или их отсутствие на формирование траекто-
рии биомеханической системы? Или каким образом изменится тра-
ектория биомеханической системы при увеличении ее динамиче-
ских ресурсов, к примеру, на 10, 20, 30%, а программное управление 
кинематического уровня останется без изменений? 

---

82
Когда биомеханические характеристики измеряют или вычис-
ляют, то получают количественные характеристики, с помощью 
которых выполняют количественный биомеханический анализ ис-
следуемых движений. 
Когда характеристики описывают только словами (без измере-
ния), то это – качественные характеристики. Педагогу во время 
проведения урока некогда и нечем измерять и регистрировать ко-
личественные характеристики и поэтому он обычно проводит ка-
чественный биомеханический анализ движений. 
БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
КИНЕМАТИЧЕСКИЕ
ДИНАМИЧЕСКИЕ
Пространст-
венные
Времен-
ные
Пространствен-
но-временные
Силовые
Инерционные
Энерге-
тические
Рис. 4.1. Классификационная схема биомеханических характеристик 
Для описания движения в пространстве и во времени исполь-
зуют кинематические характеристики. Кинематические харак-
теристики описывают внешнюю картину движения, его про-
странственную форму (рисунок, узор) и характер изменения во 
времени (быстрее, чаще и т.п.). Кинематические характеристики 
включают три группы характеристик: 
 пространственные; 
 временные; 
 пространственно-временные. 
Кинематические характеристики, определяя геометрию движе-
ния, не учитывают движущиеся массы и действующие силы и по-
этому не в состоянии дать ответ на вопрос о причинах возникно-
вения и изменения движений. Причины возникновения и изменения 
движений раскрывает динамика с использованием динамических 
характеристик, включающих в себя три большие группы биоме-
ханических характеристик: 

---

83
 силовые; 
 инерционные; 
 энергетические. 
Биомеханические характеристики двигательных действий, 
включающие в себя структурные компоненты кинематических и 
динамических характеристик, показаны на рис. 4.1. 
Резюмируя вышесказанное, можно дать следующую обобщен-
ную классификацию биомеханических характеристик: 
1. Качественные. 
2. Количественные. 
3. Характеристики сегментов и звеньев тела человека. 
4. Характеристики движений: 
 кинематические; 
 динамические.