Gandbol maydonining o’lchamlari va undagi jihozlar Reja: Kirish I. Gandbol tarixi, vujudga kelishi va o’yin qoidalari I gandbol paydo bo’lishi

SHARTLI BELGILAR

T	TRENER
O	HUJUM O’YINChISI
X	HIMOYa O’YINChISI
D	DARVOZABON
	TO’P YO’NALIShI
	DARVOZAGA OTILGAN TO’P
	O’YINChINING XARAKAT YO’NALIShI
	TO’PNI YeRGA URIB OLIB YuRISh
	ALDAMChI HARAKATLAR
)	TO’SIQ QO’YISh
	AYLANIB O’TIShGA QO’YILADIGAN USTUNLAR

Xulosa

Mustaqillik sharofati tufayli millat genofondini shakllantirish, soғlom turmush tarzini tashkil qilish va barkamol avlodni tarbiyalashda kafolatli vosita bo‘lmish jismoniy tarbiya va sport borgan sari davlat siyosatining ustuvor yo‘nalishlari doirasida rivojlanib bormoqda. O‘tgan davr ichida ushbu soha bo‘yicha ulkan islohotlar, asrlarga teng o‘zgarishlar va bunyodkorlik ishlari amalga oshirildi.

Sog‘lom va barkamol avlodni har tamonlama etuk jismonan baquvvat qilib tarbiyalashda va voyaga etkazishda juda katta ishlar olib borilmoqda. Bunga misol qilib “Jismoniy tarbiya va sport to‘g‘risida”gi qonuni, “Ta’lim to‘g‘risida”gi qonun, “Kadrlar tayyorlash milliy dasturi” hamda xotin-qizlar sportini rivojlantirish bo‘yicha qabul qilingan qaror va qonunlarni ahamiyati kattadir. Shu bilan birga yurtimizda o‘tkazilayotgan maktab o‘quvchilari o‘rtasidagi “Umid nihollari”, listey va kasb-hunar kollej o‘quvchi talabalar o‘rtasidagi “Barkamol avlod” hamda oliy o‘quv yurti talabalari o‘rtasida “Universiada “ sport musobaqalarini o‘tkazilishi va “Bolalar sportini rivojlantirish jamg‘armasini tashkil etilganligini hamda uni olib borayotgan ishlarini ta’kidlash mumkin.

Zamonaviy sport musobaqalarida o‘zaro raqobatning kuchayib borishi va natijalarning to‘xtovsiz o‘sayotganligi dastlabki o‘rgatish bosqichidan boshlab sportchilarning barcha sifat va ko‘nikmalarini ilmiy asosda shakllantirish masalasiga jiddiy e’tibor qaratadi. Chunki, bugungi sport musobaqalarida yuksak natijalarga erishish uchun sportchilar organizmi katta hajmli va o‘ta shiddatli yuklamalarga tayyor bo‘lishi lozim. Shu bilan bir qatorda ko‘p yillik sport tayyorgarligi jarayonida sportchi shu tayyorgarlik davrining qaysi bosqichida shug‘ullanishidan qat’i nazar qo‘llaniladigan trenirovka mashqlari yuklama jihatidan uning funkstional va jismoniy imkoniyatiga mos bo‘lishi kerak. Aks holda, ya’ni katta hajmli va o‘ta shiddatli mashqlar zo‘rma-zo‘raki berilaversa shug‘ullanuvchi organizmida zo‘riqish alomatlari paydo bo‘ladi. Agar shunday yo‘nalishdagi mashg‘ulotlardan foydalanish davom etaversa, nafaqat foydali sport natijasiga erishishi mumkin, balki shug‘ullanuvchi organizmida kasallik asoratlari vujudga kelishi ehtimoldan holi

emas. Sport mahoratining yuksak bosqichida, ya’ni malakali, katta yoshdagi sportchilarda shunday ko‘ngilsiz oqibatlar ro‘y bermasligi uchun muayyan sport turiga dastlabki o‘rgatish bosqichidan boshlab jismoniy, texnik va taktik tayyorgarlikka oid mashklarni me’yorlab qo‘llash tavsiya etiladi. Oydan oyga, yildan yilga mashg‘ulot yuklamalarining hajmi va shiddati «zinapoya» sifatida emas, balki «to‘lqinsimon» shaklda orttirib borilishi maqsadga muvofiqdir. Binobarin, har bir murabbiy, ayniqsa BO‘SM trenerlari, o‘z kasbiy- pedagogik faoliyatini ilmiy asosda tashkil qilishi iste’dodli yosh sportchilar tayyorlash muammosining prinstipial jihatlaridan biridir.

Kurs ishining maqsadi: gandbol bilan endi shug‘ullanishni boshlagan 10-11 yoshli bolalarda sakrovchanlik va maxsus tezkorlik sifatlarini ixtisoslashtirilgan mashqlar yordamida shakllantirish samaradorligini isbot qilishdan iborat.
Foydalanilgan adabiyotlar ro’yxati:

1. Sh.Mirziyoyev. 2017-2021 Harakatlar strategiyasi (2017)

2. O’zbekiston Respublikasining “Ta’lim to’g’risida” gi Qonuni. T.: O’zbekiston, 1997.

3. O’zbekiston Respublikasining “Jismoniy tarbiya va sport to’g’risida” gi Qonuni. Toshkent, 27 iyul 2000 yil.

4. O’zbekiston Respublikasi Prezidentining ―O’zbekiston olalar sportini rivojlantirish jamg’armasini tuzish to’g’risida‖ gi Farmoni. T., 2002 yil, 24 oktyabr.

5. O’zbekiston Respublikasi Vazirlar Maxkamasining ―O’zbekiston bolalar sportini rivojlantirish jamg’armasi faoliyatini tashkil etish to’g’risida‖gi Qarori. T., 2002 yil 30 oktyabr.

6. O’zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining «Jismoniy tarbiya va sport tӯg’risida»gi Qonuni. T., «Ӯzbekiston». 2000.

7. Abdullaev A., Xonkeldiev Sh. Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati. T.,

2006.

8. Ayrapetyants L.R., Godik M.A. Sportivno’e igro’. T., izd. Ibn Sino, 1991.

9. Akramov R.A. Igrovo’e i trenirovochno’e nagruzki v futbole. Uchebnoe posobie. T., izd. Ibn Sino, 2002.