Tuyg'ular psixologiyasi
Ko'pincha odamlar his-tuyg'ularning nima ekanligini bilishmaydi. Bu inson ruhining ma'lum tana harakatlari, yuz ifodalari yoki ovozi bilan ifodalanadigan hissiy holatidir.
Bolaligimizdan biz his-tuyg'ularning to'xtashi haqida eshitamiz, biz o'z his-tuyg'ularimizni kamroq ifoda etishimiz kerak. Biroq, psixologlar buning aksini aytishadi. Har bir inson his-tuyg'ularni tashlashi kerak va ularni yillar davomida to'plamasligi kerak. Kasalliklarni, ruhiy kasalliklarni keltirib chiqaradigan narsa nima? Inson yillar davomida barcha his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini ushlab turganligidan. Siz o'z fikringizni hamma joyda ifoda etishingiz kerak: ishda, uyda, boshqalar bilan muloqotda. Tuyg'ular tufayli inson tezda o'zi uchun zarur bo'lgan barcha ehtiyojlarni aniqlaydi. Tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni tashqi tomondan chiqarishga qo'rqmang. Sizga kerak bo'lgan doira sizni shunday qabul qiladi. Boshqalarga isbotlash uchun hech narsa talab qilinmaydi. Axir sog'liq qimmatroq.
Do'stlaringiz bilan baham: |