История возникновения и развития борьба. Развитие и совершенствование основных физических качеств


Download 14.81 Kb.
Sana24.02.2023
Hajmi14.81 Kb.
#1226694
Bog'liq
Самостоятельное задание Борьба


  1. История возникновения и развития борьба.

  2. Развитие и совершенствование основных физических качеств

  3. Техника самостраховки и простейшие акробатические элементы.

  4. Техника борьбы в стойке.

  5. Техника борьбы лежа

  6. Подвижные и спортивные игры, эстафеты

  7. Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие.



  8. Система знаний о здоровье. Направленность поведения человека на обеспечение своего здоровья.



  9. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни.



  10. Здоровый образ жизни и его составляющие.



  11. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни.



  12. Основные требования к организации здорового образа жизни.



  13. Критерии эффективности здорового образа жизни.



  14.  Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности.



  15.  Физическое самовоспитание и самосовершенствование как необходимое условие здорового образа жизни.

16.Профилактика травматизма на занятиях национальной борьбой.

17.Обучение приемам и правилам того или иного вида национальной борьбы.

18.Методика обучения основам техники и тактики национальной борьбы

19.Общая и специальная физическая подготовка

20.Общеразвивающие и специальные упражнения на занятиях национальной борьбой

21.Обучение основам техники и тактики борьбы. Обучение наблюдению и анализу движения борцов

22.Обучение основам техники и тактики борьбы. Обучение наблюдению и анализу движения борцов

23.Обучение другим методам и приемам борьбы

24.Обучение правилам соревнований

25.Обучение методам организации соревнований

26.Обучение методам проведения соревнований

27.Правила соревнований по борьбе. Организация обучения борьбе и ее содержание

28.Методика обучения технике борьбы. Тактика борьбы методика обучения

  1. История возникновения и развития борьба.

30.Развитие и совершенствование основных физических качеств
31.Техника самостраховки и простейшие акробатические элементы.
32.Техника борьбы в стойке.
Download 14.81 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling