Jis-slayd pdf


Download 420.99 Kb.
Pdf ko'rish
bet1/2
Sana21.01.2023
Hajmi420.99 Kb.
#1107876
  1   2
Bog'liq
jis-slayd



Jismoniy tarbiya 
mashg’ulotlarida 
qo’llaniladigan 
jismoniy tarbiya 
metodlari


Jismoniy tarbiya 
• Jismoniy tarbiyaning o’qitish predmeti 
sifatidagi maxsus bilim va harakat 
faoliyatlari o`qituvchidan o’qitishga xos 
ma’lum usullar va uslubiyatlar 
(metodlar)ni bilishni talab etadi. Ta’lim 
(o’qitish)ning uslublari ko’p bo’lishiga 
qaramay ularning hech biri universal 
emas. Ta’lim metodlarining tavsifini bilish 
bu uslublar tarkibidan qulayini tanlab 
olishga, o’qitish vazifalarini hal qilish 
uchun nisbatan samaralilarini ajratib 
olishga imkon beradi.


• Ta’limning metodlariga qo’yilgan 
umumiy talablar. Har qanday konkret 
xolatda u yoki bu metodni maksadga 
muvofiq xolda qo’llash qator 
talablarga rioya qilishni taqazo etadi:
• 1. Metodning i l m i y a s o s l a n g a 
n l i g i (oliy nerv faoliyati).
• 2. Qo’yilgan v a z i f a g a o’ q i t i sh 
n i n g m u v o f i q l i g i . 


• M a sh g’ u l o t l a r sh a r o i t i n i n g m u v o f i 
q l i g i. Masalan, maktabdagi darslarda tirmashib 
chiqishga o’rgatish faqat bir-ikkita kanat mavjud 
holda amalga oshirilsa, xarakatni bir butunligicha 
to’la o’rgatish metodidan foydalanish samara 
bermaydi, chunki bu mashg’ulot zichligini aytarli 
past bo’lishiga sabab bo’ladi. Bunda so’zdan 
foydalanish metodida o’qituvchi zalning akustikasi 
va sport maydoning sathini hisobga olishi kerak. 


O’qitishning metodlari
So’zdan foydalanish
metodlari
Ko’rgazmali his 
qilish metodlari
Amaliy metodlari
Hikoya
Ifodalash
Tushuntirish
Suhbat
Muhokama
Ko’rsatma
Topshiriq
Baho
Buyruq 
Ko’rsatish
Namoyish etish
Plakatlar
Kinogrammalar
Doskaga bo’r bilan 
chizish
O’quvchilarning o’zi 
chizgani,
Maketlar, modellar
Rang va tovush 
signallari 
Qat’iyan va qisman 
reglamentlashtirilga
n mashq metodlari:
Bo’laklarga ajratib 
o’zlashtirish - o’yin,
Bir butunligicha 
o’rgatish - musobaqa


• Uch guruxdagi metodlarning mavjudligi 
orqali o’quvchinining o’zlash tirilgan faoliyati 
bilan organizmning turli analizatorliri tizimi 
yordamida tanishtirish ta’minlanadi: o’quvchi 
eshitadi, uqadi, o’zi xarakat jarayonini xis 
qiladi. Ishga ikkala signal sistemasi jalb 
qilinadi. Xarakat faoliyatini o’qitishda amaliy 
metodlar muhim axamiyat kasb etadi. 
Birinchi ikki poydevor ko’rsa, uni ko’rib 
bitirish - ya’ni xarakat faoliyatining ijrosi u 
yoki bu usul orqali amalga oshiriladi. 


• Jismoniy tarbiya darslarining samarali 
bo’lishi uning uslubiy qonun-qoidalarini 
bilishga va ularga muntazam amal 
qilishga bog’liqdir. Jismoniy ta’lim va 
tarbiyaning asosiy maqsadi barkamol 
avlodni sog’lom, baquvvat, Vatan 
shon-shuhratini dunyoga yoyuvchi, 
zarur bo’lganda jonni garovga qo’yib 
uni himoya qiladigan, halol mehnat 
bilan hayot kechiradigan kishilarni 
tarbiyalab yetishtirishdan iboratdir.


• Jismoniy tarbiya mashg’ulotlarida va sport 
musobahalarida psixologik tayyorgarlik 
judda katta rol o’ynaydi. Eng avvalo 
xarakterni shakllantirish, irodaviy sifatlarni 
mustahkamlash, psixik jarayonlarni 
takomillashtirish jismoniy tarbiya 
mashg’ulotlarini samaradorligini belgilaydi. 


• G’alabaga bo’lgan ishonch, o’z-o’ziga ta’sir 
etish, ustanovkalar qo’yish, diqqatni 
jamlash, aqliy faollik jismoniy 
mashg’ulotning natijasini eng yuqori 
bo’lishini ta’minlaydi.


• Musobaqalar turlari
• Musobaqalar o`quv trеnirovka ishining davomi 
hisoblanadi. Ular sportchi bilan murabbiyni 
sеrmashaqqat ishiga yakun yasaydi. Musobaqalar 
qatnashchilarini har xil tayyorgarligi darajasini 
aniqlashga yordam bеradi, tеxnik va taktik 
takomillashishni rag`batlantiradi. Musobaqalarda 
qatnashish jarayonida o`yinchilarda intizomlik, 
hamjihatlik, o`zining manfaatlarini jamoa 
manfaatlariga bo`ysundirish va o`zining ustidan 
boshqara bilishni, g`alaba qozonishda tirishqoqlik 
va kuchli irodani, jamoa oldidaga ma`suliyat 
hislarini tarbiyalaydi.



• 

Download 420.99 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling