Jismoniy tarbiya va sport fanidan jismoniy tarbiya va sport

Xorijiy adabiyotlar 
 
1. Tеaching Athlеtics Skills, Part 1. Spеcial Olympics Athlеtics Coaching 
Guidе- Sеptеmbеr 2007 
2. Pittera.C, PeData.P, Pasqualoni.P. Volleyball for 11-14 years old 
children/FeDerazione italiana pallovolo.2010.-685s. 
3.Introduction to thе Thеory TRAINING / Pеtеr J. L. Thompson.IAAF-2009 
4. Teri Clemens. Jenny McDowell Amerika voleybol trenerlari assosatsiyasi 
Voleybol Human Kinetics – 2012 
5. Teri Clemens, Jenny McDowell. The volleyball Drill book//125 technical 
and tactical Drills/American volleyball coaches association.2012.-239s. 
 
Intеrnеt manbalar 
1. www.Ziyonеt.uz 
2. www.fiba.org
3. www.allbasketball.ru 
4. www.basket.ru 
5. www.rsl.ru
 
 
 
 
 
 
 
 
 

---

227 
MUNDARIJA 
Kirish……………………………………………………….………………….... 
3 
I bob. BASKETBOL ………………………………………………………….. 
6 
1.1. Basketbolning paydo bo`lishi va rivojlanishi ………………………………. 
6 
1.2. O’zbekistonda basketbolning rivojlanishi …………………………………. 
8 
1.3. O’yin texnikasi ............................................................................................... 
12 
1.4. Himoya texnikasi…………………………………………………………… 
27 
1.5. O’yin taktikasi asoslari. Asosiy tushunchalarning ta’rifi……………….. 
32 
1.6. Himoya taktikasi……………………………………………………………. 
41 
1.7. O’yin qoidasi va musobaqa tashkil qilish asoslari.......................................... 
47 
II bob. VOLEYBOL ………………………………………………………….. 
58 
2.1. Voleybolning O‘zbekistonga kirib kelishi va rivojlanishi…………………. 
62 
2.2. Voleybol o‘yin texnikasi va taktikasi………………………………………. 
71 
2.3. Voleybol o’yinida hujum texnikasi va taktikasi……………………………… 
74 
2.4. To‘p uzatish………………………………………………………………….. 
76 
2.5. To‘pni o’yinga kiritish……………………………………………………….. 
79 
2.6. Hujum zarbalari……………………………………………………………… 
82 
2.7. Hujum taktikasi………………………………………………………………. 
86 
2.8. Voleybol o’yinida himoya texnikasi va taktikasi…………………………….. 
91 
2.9. To‘siq qo‘yish……………………………………………………………….. 
94 
2.10. Voleybol to’pini o‘yinga kiritish.................................................................. 
100 
2.11. Hujum zarbalarini berishni o‘rgatish…………………………………….. 
105 
2.12. To‘siq qo‘yishga o‘rgatish……………………………………………….. 
106 
2.13. Voleybol maydonida foydalaniladigan jihozlar va anjomlar…………….. 
107