Kirish i-bob Baxt haqida qarashlar 1 Baxt o`zi nima? 4

1.2 BAXT KO'RSATKICHI

2006 yildan to hozirgi kungacha, bir necha yillar oralig'ida, Britaniyaning tadqiqot markazi yangi iqtisodiy jamg'armasi boshqa bir qator tashkilotlar bilan birgalikda butun dunyo bo'ylab tadqiqotlar olib bormoqda. Tadqiqot maqsadi - o'z fuqarolarining baxtli hayotini ta'minlash maqsadida dunyoning turli davlatlari hukumatlari tomonidan iqtisodiy o'sish va tabiiy resurslardan foydalanish samaradorligini ko'rsatish.
Mamlakatlarning yutuqlarini odamlarni baxtli qilish qobiliyati jihatidan o'lchaydigan o'lchovdir.
O'n yildan ko'proq vaqt davomida olib borilgan uzunlamasına tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, davlatning rivojlanishi va iqtisodiy o'sishiga alohida e'tibor qaratilgan mamlakatlarda odamlar odatda juda baxtsizdirlar!
Bugungi kunda eng baxtli odamlar yashaydi Kosta-Rika, Meksika va Kolumbiyada (bular Baxt ko'rsatkichi ro'yxatidagi dastlabki uch o'rin). Masalan, Buyuk Britaniya baxt darajasi bo'yicha 34-o'rinda, Frantsiya - 44-o'rinda, Germaniya - 49, Ukraina - 70, Kanada - 85, Belorusiya - 102, AQSh - 108, Rossiya - 116. Eng baxtsiz mamlakatlar Togo, Lyuksemburg va Chad. (Mos ravishda 138,139 va 140 o'rinlar). Mamlakatning boyligi va obro'si uning aholisini baxtli qilmaydi va qashshoqlik baxtsizlikni anglatmaydi. Hammasi millat mentalitetiga, odamlarning hayotdan zavqlanishiga, etishmayotgan narsalarga emas, balki narsalarga e'tibor berishga bog'liqdir.
Va etarli emas baxt uchunpostsovet hududining rezidentlari (2011 yilda rus olimlarining tadqiqotlari natijalari asosida):
pul (erkaklarning 47% va ayollarning 40% javob bergan), kelajakka ishonch (erkaklarning 25% va ayollarning 27%), barqarorlik (mos ravishda 25 va 20%), sevgi (24 va 29%), sayohat (20 va 27%).
BAXTNI QANDAY HIS QILISH KERAK
Bunga ishonishadi mahorat baxtli bo'lish - bu tug'ma iste'dod yoki o'ziga xos odat.
Hayotdan zavqlanishning odatlangan odati bo'lmasa, baxt haqiqatdan keyin amalga oshiriladigan o'tkinchi va qisqa muddatli mo''jizadir.
Ba'zi odamlar, ayniqsa, iste'dodli baxtsizlik, unda zavqlanishni, undan foyda olishni va hatto maqtanishni yoqtiraman, lekin odamlar bor kim qaror qildi nima bo'lishidan qat'iy nazar baxtli bo'ling.
Baxtsiz odamlar baxtni taqdirning sevgilisi, omadli bo'lgan baxtli deb bilishadi, hatto o'zlarining shaxsiy baxtlarini o'rganish va yaratish uchun qancha ish kerakligini anglamaydilar.
Odam o'zini baxtsiz his qilishga odatlanganda, u mustaqil ravishda baxtdan voz kechishi, uni o'chirib tashlashi mumkin. Eng yomoni, baxtsizlik hayot tarziga va maqsadlarga erishish vositasiga aylanadi. Ongli yoki behush fikrlar poezdi shunday bo'lishi mumkin: "Men atay azob chekaman, shunda hamma mening baxtsiz ekanimni tushunsin, shunda ular uyalsin, shunda ular men xohlagan narsani qilishadi".
Baxtsiz odam baxtsiz narsa unga to'sqinlik qilgani yoki u hayotdan zavq olishni o'rganolmaganligi uchun emas, balki uning ideallari, dunyoqarashi, maqsadlari va qadriyatlari baxtga zid bo'lganligi uchundir. Uning taqdiri haqida shikoyat qilishni to'xtatish, zaifligini, johilligini, hayotini yaxshilash ustida ishlashni istamasligini yashirish, baxtsizlik keltiradigan imtiyozlardan voz kechish qiyin.
Baxtni his qilish:
birinchi nima qilish kerak, uni chin dildan xohlash, ikkinchi - baxtga bo'lgan huquqlarini amalga oshirish, uchinchi - baxtli bo'lish odatini yaratish.
Odatni shakllantirish baxtli bo'ling:
"bu erda va hozirda" hayot, o'tmish va kelajak haqida qayg'urmasdan; baxtli odamlar bilan hasad va g'azabsiz, lekin baxtni o'rganish istagi bilan muloqot qilish; har qanday narsaning ijobiy tomonlari va tomonlarini sezish qobiliyati; ijobiy fikrlash va dunyoqarash; yaqin va yaqin kishilarga mehr, e'tibor, muhabbat berish qobiliyati; o'zingiz yoqtirgan ishni qilish; to'g'ri belgilangan maqsadlarni belgilash va ularga erishish; kichik narsalarda baxtni topish, boshlang'ich narsalardan, tabiat hodisalaridan, ishlardan zavqlanish qobiliyati; sog'lom turmush tarzi (to'g'ri ovqatlanish, sog'lom uyqu, jismoniy holatni saqlash); kulgi va tabassum, siz nafaqat lablaringiz bilan, balki miyangiz va ruhingiz bilan ham tabassum qilishingiz kerak; boshqa odamlar bilan taqqoslashdan bosh tortish; xatolarni ijobiy hayot tajribasi sifatida ko'rib chiqish; sevimli mashg'ulotlari, ijodkorlik; yangi bilim, taassurot, ko'nikmalarni egallash; ochiq dam olish, sayohat.
Shunday qilib, baxt inson tomonidan o'zining ichki salohiyati va o'z-o'zini rivojlantirish, lekin oqilona egoizm va sof altruizmning kombinatsiyasi orqali amalga oshiriladi. Baxt - Bu o'ziga xos, atrofdagi odamlarga va dunyoga bo'lgan ijobiy munosabatdan iborat bo'lgan insonning eng tabiiy holatidir.
Ijobiy psixologiya nuqtai nazaridan baxt.
Baxt - bu engillik holati va bizning mavjudligimizning misli ko'rilmagan ahamiyatini anglash.
Bu borliqning quvonch bilan bajarilishi hissi.
Bizning har birimiz baxtni aniq yoki yashirin ravishda doimiy zavq sifatida orzu qilardik. Bu baxt shunchaki afsona, bizni ko'proq ishlashga yoki ko'proq iste'mol qilishga undash uchun hiyla-nayrang bo'lib tuyulishi mumkin.
Baxt ... Bu nima va u qayerdan kelib chiqqan? Bizga tushganda biz uni ushlab tura olamizmi? Va har doim ham biz tasavvur qiladigan narsaga o'xshash bo'lib chiqadimi? Uning na universal ta'rifi, na unga aniq yo'l bor. Shuning uchun ijobiy psixologiya har birimizga o'z baxt-saodatimizni yaratishda yordam berishni maqsad qilgan.
Dmitriy Leontyev - Ekzistensial psixologiya va hayot ijodiyoti instituti direktori, zamonaviy ilm-fan kashfiyotlarini sarhisob qildi, shunda baxtimizga yo'l ochishimiz osonroq bo'ladi.
Baxt haqida qadimgi zamonlardan beri tilga olingan va yozilgan. Ammo mutafakkirlar va olimlar baxt nima va unga qanday erishish mumkinligi to'g'risida kelisha olmaydilar. U mavjudlikning asosiy maqsadi va mazmuni, shuningdek, insonning haqiqatga yaqinlashishiga to'sqinlik qiladigan zararli illuziya deb e'lon qilindi. Psixologlar baxtni faqat chorak asr oldin jiddiy o'rganishni boshladilar. Mana shunday ijobiy psixologiya paydo bo'ldi - yaxshi hayot haqidagi fan, yoki ko'pincha uni baxt deb biladigan ilm. Va endi biz tajriba ma'lumotlariga va tasdiqlangan dalillarga tayanib, farovonlik, qoniqish, hayot quvonchi haqida gaplashishimiz mumkin. Ularning aksariyati bizni umumiy qabul qilingan g'oyalarni qayta ko'rib chiqishga majbur qiladi ...