Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

Ваш опыт с матерью – местом прикрепления
• По шкале от 1 до 10 (где 10 означает очень сильную привязанность) как
бы вы оценили свою привязанность к матери?
• Как это меняется на протяжении вашей жизни?
• Каковы ваши ранние воспоминания о физическом контакте с вашей
матерью? Была ли она вашей лесенкой для лазания или присутствовало
ощущение, что лучше держаться от нее подальше?
• Когда вы были ребенком, вы четко ощущали себя членом своей семьи?
Вы чувствовали связь или потерянность?
• У вас возникали мысли о том, что вы – сирота или ребенок, лишенный
матери?
 
Мать – первая помощь
 
Очень важная роль, упрочивающая положение матери в качестве места прикрепления, –
мать – первая помощь. Первую помощь в нашем современном мире оказывают пожарные,
полицейские, врачи, те люди, которым вы звоните в случае крайней необходимости. Пред-
ставьте себе, что ваш дом горит, а никто не приходит. Как это подействует на вас с точки зре-
ния веры в то, что помощь придет, когда она вам будет нужна?
Как убедительно показали многочисленные авторы, ребенок каждую свою потребность
воспринимает как неотложную, словно экстренный случай. В младенчестве мы не могли удо-
влетворить свои основные потребности и полностью зависели от того, как другие люди реаги-
руют на наши призывы о помощи. Когда наши нужды регулярно удовлетворяются, мы испы-
тываем чувство защищенности и веры в то, что помощь придет. Без этого мы учимся тому,
что забота нам недоступна, мир не ощущается как дружелюбный или комфортный, и мы чув-
ствуем себя более неуверенными и подозрительными. Мы не знаем, получим ли мы то, что нам
необходимо, и это ставит под удар наше основополагающее чувство доверия.
К этому относятся следующие послания Хорошей Матери: «Я о тебе позабочусь. Твои
потребности для меня важны. Я всегда приду тебе на помощь. Со мной ты обретешь покой».
Безусловно, для того, чтобы все это делать, матери необходимо быть точно настроенной
на свое дитя. Нам не станет легче, если первая помощь перепутает адрес прибытия, предло-
жит кров, когда необходима пища, или будет настаивать на том, чтобы дать вам то, чего вы
не хотите. В психологии мы называем эту точность «подстройкой». Мать как первая помощь
будет полезной настолько, насколько хорошо она настроилась на потребности своего дитя. Это
особенно справедливо для первых лет в отсутствие речи.
Эта подстройка и чуткость к нуждам ребенка обеспечивает то, что называется поддер-
живающей средой. В ней мы чувствуем, что нас будто держат и не дают нам упасть.