Mashg‘ulot rejasini ishlab chiqish

Preparatory Period



^J Competition i - - ™ Period Transition Period

			Щ \
i General
^1 Preparation	V.S.P S.P	OS	^ss: :
'			^L * "i i

s.s

Preparatory Period

Period Transition Period

DECEMBER
J
1 yillik mashg‘ulot rejasini ishlab chiqishning asosiy yo‘llaridan biri bu bokschining mahorati va musobaqa jadvalidan kelib chiqqan holda bir yilni ikkissiklga bo‘lishdan iborat. Har birssiklning nihoyasida bokschi biror bir turninr yoki musobaqada qatnashadi va bu murabbiyga uning o‘zlashtirishini va ko‘nikmalarini nazorat qilish imkonini beradi.
V.S.P: turli ko‘rinishdagi maxsus tayyorgarlik S.P.: maxsus tayyorgarlik O.S.: SHakllantirish S.S.: Stabilizatsiya (me’yorga keltirish)
Har birsikl uch (3) ta davrdan: tayyorgarlik, musobaqa va o‘tish davrlaridan tashkil topadi. Xar bir davr mashg‘ulotlari bokschining kuchli tomonlarini yanada rivojlantirishga va zaif tomonlarini bartaraf etishga qaratilgan bo‘ladi.
Bir yillik mashg‘ulot rejasini ishlab chiqishda:

• 
  Nazorat, asosiy va maqsaddagi musobaqalar qachon va qaerda bo‘lib o‘tishidan to‘liq xabordor bo‘lish
  
• 
  Asosiy musobaqalardan oldin va ular oralig‘ida tayyorgarlik ko‘rish maqsadida kichik va o‘rtacha musobaqalarda qatnashish va har bir musobaqada qatnashishda muayyan maqsad ko‘zda tutiladi (masalan: bokschining o‘sishini monitoring qilish, psixologik tayyorgarlikning shakllanganlik darajasi va h.k.)
  

• Musobaqani bokschining tayyorgarlik darajasiga qarab tanlash. Bokschining darajasidan balandroq musobaqalar uning psixologik holatiga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin.