Velosiped turlari. Sizning "otryadingiz" bir kunda bosib o'tadigan kilometrlar soniga ko'tarilish va tushish soni, ularning moyillik burchagi va uzunligi ta'sir qiladi. Albatta, har bir ishtirokchining jismoniy chidamliligi bevosita ta'sir qiladi. Muntazam velosiped sayohati uchun siz kuniga 40 dan 60 km gacha yurishingiz mumkin, agar u yaxshi tuproq yo'llari bo'ylab va mayda moyillik bilan o'tib ketsa.
G'orda yurish... Darhaqiqat, ushbu zammga bir nechta omillar ta'sir qiladi. Birinchisi: gorizontal yoki vertikal g'or. Ikkinchi variantda sizga maxsus jihozlar, shuningdek u bilan aloqa qilish qobiliyati kerak. Hech qachon g'orlarga yolg'iz tushmaslik kerak. Axir, agar sizda biron bir narsa yuz bersa, telefon ishlamasligi ehtimoldan yiroq emas va siz kimnidir yordamga chaqira olmaysiz. Eng yaxshi variant kuniga 1 vertikal g'orni yoki 2 gorizontal g'orni rejalashtirishdir. Agar ular ko'proq bo'lsa, ehtimol birinchisining taassurotlari yo'qoladi. Vertikal g'orlar bilan tayyorgarlik ishlariga juda ko'p vaqt sarflanadi. Axir, to'siq qo'yish, barcha ishtirokchilarni jabduqlar bilan ta'minlash, pastga tushish va g'ordan ko'tarilish kerak. Agar guruh 10 yoki undan ortiq kishidan iborat bo'lsa, unda barcha bu harakatlar butun kunga cho'zilishi mumkin.
Kecha o'tkazish uchun joy tanlash
Keling, suvning yonida tunashni rejalashtirishingiz kerakligi bilan bog'liq bo'lgan keyingi, ikkinchi bandga o'tamiz. Albatta, siz o'zingiz bilan suv olib
yurishingiz mumkin. Ammo uning miqdori bir kishi uchun taxminan 2 litr bo'lishi kerakligini unutmang: nonushta va kechki ovqat uchun. Tabiiyki, suvni o'zingiz bilan sudrab yurmaslik, balki uni mavjud manbadan to'plash yaxshiroqdir. Aytgancha, siz, masalan, Qrimda, manbalarning aksariyati ekanligiga e'tibor berishingiz kerak yoz vaqti yillar quriydi. Ular bahorda mavjud bo'lishi mumkin, ammo yozda quriydi. Ushbu nuances haqida unutmang. Suv safarlarida, daryodan olingan suvdan ovqat pishirishni istamasangiz, bir kishiga kuniga 5 litrdan idish yig'ishingiz kerak. Suvni qishloqlarda yoki buloq suvi bo'lgan buloqlarda yig'ish mumkin.
Do'stlaringiz bilan baham: |