Mening bir kunlik o’qish kunim

Mening bir kunlik o’qish kunim
Muvaffaqiyatga erishish uchun o'qish kerak. O'qish - aqliy rivojlanishning yaxshi usuli. O'qish bizning tajribamiz va bilimimizni oshirishi mumkin. O'rganish, shuningdek, ongimizni tanlangan mavzuning murakkabligini tushunishga o'rgatishi va keyin bu tushunchani amaliy jihatdan qo'llashi mumkin. O'qish orqali biz o'zimizni istamagan narsani qilish uchun o'zimizni qanday tartibga solishni o'rganishimiz mumkin, bu bizga hayotimizdagi har qanday narsada muvaffaqiyat qozonishimizga yordam beradi. Endi men ilgari va sinfda o'rgangan, o'qishimni yaxshilashi mumkin bo'lgan ba'zi o'rganish usullarini baham ko'rmoqchiman. Men o'rganishda mustaqil bo'laman, boshqalarga tayanmang. Bundan tashqari, men o'z oldimga maqsadlar qo'yaman. Maqsadlaringizni aniq bilsangiz, ...ko'proq tarkibni ko'rsating...
Men o'zimga savol beraman, men bugun nimani o'rganaman? Sinfda o'zimga kerakli barcha materiallarni olib keldimmi? Bugun o'rganiladigan mavzu haqida o'qing. Darsda men o'qituvchimni tinglashga e'tibor qarataman. Men ham e'tiborga olaman va foydali ma'lumotlarni yozib qo'yaman. Agar men bu haqda biror narsani tushunmasam, o'qituvchim yoki do'stlarimdan yo'l-yo'riq so'rayman. Dars tugagandan so'ng, men hozir o'rgangan ma'lumot va eslatmani umumlashtiraman. Va shuningdek, darhol qayta ko'rib chiqing, chunki bizning xotiramiz juda qisqa, uni unutmaslik uchun uni ko'rib chiqishimiz kerak. Harakatni takrorlang va yangi ma'lumotlar olinadi. Agar siz har doim qilgan ishingizni qilsangiz, har doim o'zingizga ega bo'lasiz ... ko'proq tarkib ko'rsating ...
Men muntazam o'qish jadvalini tuzaman va unga rioya qilaman. Vaqt jadvali orqali men vaqtimni to'g'ri taqsimlay olaman. O'qish muhim, ammo biz o'zimizga dam olish va dam olish uchun vaqt ajratishimiz kerak. Keyinchalik, to'g'ri joyda o'qish ham o'rganishning muhim usuli hisoblanadi. To'g'ri atrof-muhit sharoitlarisiz to'g'ri joy befoyda. Men uchun har kuni o'qish uchun bir xil joyni tanlayman. Misol uchun, kutubxona o'qish uchun yaxshi tanlovdir, u shuningdek, hech qanday chalg'itmaydigan joy edi. O'qish paytida siz musiqa, televizor, kino, do'stlar, mobil telefon va boshqalar kabi barcha chalg'itadigan narsalardan uzoqroq bo'lishingiz kerak. Bundan tashqari, biz o'qiyotganimizda to'g'ri munosabatda bo'lishimiz kerak. Vaqtni behuda o'tkazmang, vaqt sizni kutmaydi. Bolalarcha bo'lmang, men qila olmasligimni o'ylamang, o'qish va o'yin uchun vaqt ajrating. Men hech qachon stressda o'qishni boshlamayman. Siz xafa bo'lasiz va bu sizga stressni tushirishga yordam bermaydi. Stressga uchraganingizda, fikringizni biroz tozalab, qachon e'tiboringizni qaratishni o'rganishingiz kerak.
Men o'qish rejasini yarataman: O'qish kunimni boshlashdan oldin, kun davomida nima erishishni rejalashtiriaman. Qanday mavzularni o'rganish va har bir mavzuga ajratgan vaqtni yozaman.
O'qish uchun noqulay bo'lmaydigan vaqtda ham sizning e'tiboringizni tortadigan, qulay joy topaman. Yoritish yaxshi bo'lishi va harorat qulay bo'ladigan joyda o’tiraman.
Dam olish: Baholashlar orqali fokusda qolish va jigar/tananingizni qayta tiklash uchun mavzular orasida dam olish juda muhimdir. O’qish rejamda dam olish vaqtini qo'yishdan va foydalanaman.
Faol o'rganish texnikalari ishlataman: Faqat o'qish va eslatmalarni yozish bilan qolmaydigan, o'rganilgan material bilan faol ravishda ishlataman. Muhim elementlarni tahlil qilish, savollar yaratish va o'z o'zingizni sinab ko'rish kabi usullar ishlatishim uchun yaxshi bo'ladi.
Suv bilan to'g'ri ta'minlash va oziq-ovqat yeyish: Kafedra orqali ko'proq suv ichish va salomatli xamirli yoki mevali ovqat yeyish energiya va o'rganish qobiliyatlarini oshiradi.
Afzalliklarni qo'llash: Telefon va boshqa elektron qurilmalar uchun xabar yuborish, o'yinlar o'ynash kabi qiziqtirgan narsalarni yo'q qilish. Kompyuterdan foydalanishingiz kerak bo'lsa, o'rganishga e'tibor berishingiz va ijtimoiy tarmoqlar yoki boshqa veb-saytlardan afzalroq bo'lish uchun qidirish uchun o'zining qo'shni qilishingiz kerak.