Irsiy kasaliklarni oldini olish uchun: STRESSNING PSIXOFIZIOLOGIYASI - Stress (inglizcha stress - taranglik) - bu o'ziga xos bo'lmagan adaptiv sindrom (tananing reaktsiyalari majmuasi) bo'lib, u uzoq davom etadigan, kuchli yoki o'ta kuchli stimullarning ta'siriga javoban paydo bo'ladi.
STRESS TURLARI - Fiziologik (ochlik, sovuqlik va boshqalar)
- Psixologik (g'azab, hasad ...): hissiy va axborot
- Konstruktiv (kundalik)
- Vayron qiluvchi (sezuvchanlik chegarasi oshib ketganda).
- Stress:
- 1.Sotsial bosim
- 2.Malumaotlarning haddan kop yuklanishi
- 3.Gipodinamiya
- 4.Xarakterning tajavuzkorligi
- 5.Gayrioddiy holatlar
- 6.Sorovnoma imkonini mos kelmasligi
- 7.Monotoniya
- 8.Ziddiyatli holatlar
Aniqlanishicha, stressga kuchli va uzoq vaqt javob berilmasligi inson tanasida nafaqat funktsional, balki organik buzilishlarni ham keltirib chiqaradi va ma'lum sharoitlarda shok yoki komaga olib kelishi mumkin. Stress natijasida G. Selye "moslashish kasalliklari" deb atagan sharoit rivojlanishi mumkin. Adaptiv kasalliklar ko'pincha aqliy (axborot) faoliyatining haddan tashqari zo'riqishidan kelib chiqadi. STRESS BOSQICHLARI - Xavotirlik bosqichi - bu himoya gormonlariga yoki parvozga tayyorgarlik ko'rishga qaratilgan reaktsiya.
- Qarshilik (qarshilik) bosqichi - stressning bu bosqichga o'tishi, agar tananing moslashish qobiliyati stressor bilan kurashishga imkon bersa sodir bo'ladi.
- Charchash bosqichi stressning birinchi bosqichiga o'xshaydi. Ammo bu holda, tananing zaxiralarini keyingi safarbar qilish mumkin emas.
- Stress tushunchasiga parallel ravishda, qayg'u (charchoq, baxtsizlik) tushunchasini ham ko'rib chiqish kerak. Xafagarchilik stress omillariga uzoq vaqt ta'sir qilish natijasida tananing charchashi va chuqur disfunktsiyasi majmui sifatida yuzaga keladi.
Do'stlaringiz bilan baham: |
