Nikoh oila munosabatlarining evolyutsiyasi

PSIXOLOGIK O`YINLAR

«Men kimman?» o`yinida guruh ishtirok etishi mumkin. Unda talaba o`ziga tashqi tomondan baho berib, iloji boricha ob'yektiv javob berishi kerak. O`yin takrorlanib, keyingi darsda qushimchalar kirgizilishi kerak.

«Mening ijobiy va salbiy xususiyatlarim» o`yinida talaba o`zining 10 ta ijobiy va salbiy xususiyatlarini yozib chiqadi. Bu o`yinda ham ob'yektiv javob berilishi kerak.

«Men nimani his qilayapman?» o`yini yuqorida ko`rsatilgan o`yinlardan so`ng o`tkaziladi. O`ziga qay darajada baho berishi, qay darajada idrok etishi anglanadi.

Dars jarayonida ruhiy zo`riqishga yo`l qo`yilmasligi uchun relaksatsiya mashqlaridan bajarilishi tavsiya etiladi. Stress, depressiya, asabiylashuv kabi ruhiy holatlardan chiqish uchun NLP mashqlaridan ham tavsiya etiladi.

Relaksatsiya mashqlaridan bajarilayotgan vaqtda avtomagnitafon yordamida bajarish tavsiya etiladi.
TAYANCH IBORALAR:

ESTRUS – qushilishga moyillikning shiddatli, kuchli namoyon bo`lishi.

TABU – axloqiy me'yorlarga qaraganda ancha jiddiy va qattiq ta'qiqdir.

EKZOGAM NIKOH – urug`lararo, qabilalararo nikoh.

ENDOGAMIYA – faqat bir urug` vakillari o`rtasidagi jinsiy munosabatlar.

NUKLEAR – lot. nukleus – yadro.