Низомий номидаги Тошкент Давлат педогогика университети

Харакат фаолиятларини тартиблаштирилган усуллари ва харакат узлаштиришл йуллари.
Жисмоний тарбия методларида жисмоний юкланиш ва дам олишни юкори курсатилган усуллари билан бир каторда харакат фаолиятларини узлаштиришнинг турлича усуллари ва умумий бошкаришни (ташкил этиш) маълум шакллари мавжуд. Харакат фаолиятларини узлаштиришда 2 та карама-карши шакллар мавжуд:
1 Таркибий элементларга дастлабки булиниш (кисмлаб кулланиш);
2 Булакларга ажратмасдан (бутунлай кулланиш).
Бу иккала ёндашиш хам урганилаётган харакат хусусиятига уларни мураккаблиги ёки оддийлиги шуђулланувчиларнинг дастлабки тайёргарлик савиясига ва бошка шартларга бођлик холда кулланилади.
Хозирги даврда жисмоний тарбиянинг ихтиёрий бирор бир тизими турлича методларни уз ичига олади. Лекин хар бир метод уз холича етук булмасдан, хар бир мувоффакият илмий равишда асосланган ва амалиётда тасдикланган методлар мажмуасини куллаш натижасида амалга оширилади.
ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ МЕТОДЛАРИ.
Суз методи. Жисмоний тарбия жараёнида укитувчининг асосий фаолияти суз билан амалга оширилади: суз ёрдамида билимлар берилади, тушунишни фаоллаштиради ва чукурлаштирилади, вазифалар берилади, уларнинг бажарилиши бошкарилади, натижалар анализ килинади ва бахоланади, болаларни интизоми бошкарилади. Суз шуђулланувчилар фаолиятини тушунишда, бахолашда ва узича бошкаришда керакли вазифани хал этади. Шу билан бир каторда суз узининг кулланилишига кура у ёки бу дедиктив хикоя, сухбат,мухокама ва ва х.к.
Суз методига: 1) инструкция бериш; 2) кушимча тушунтириш; 3) курсатма ва буйруклар; 4) ођзаки бахолаш; 5) уз-узигагаприш ва уз-узига буйрук бериш; 6) рађбатлантириш, 7) суз оркали жабрлаш; 8) умумий буйрук; 9) тахлил килиш; !0) суз оркали узаро муносабат ва х.к.
Инструкция бериш - техникани урганиш фаолиятини вазифаларни ёки машкларни бажариш коидаларини суз оркали конкрет ва аник тушунарли шуђулланувчиларга етказиш.
Кушимча тушунтириш - айрим харакатлар, ёки бажариш усулини сифатини яхшилаш максадида чукуррок билим бериш максадида турли кургазмалар оркали изохлаш, тушунтириш.
Курсатма ва буйруклар - бу махсус суз шаклида укувчилар фаолиятини бошкариш. Курсатма ва буйрук оркали дастлабки курсатиш вазифаларни аниклаш максадида кулланилади хамда самарадор усуллардан биридир.
Ођзаки бахолаш - бу суз оркали укувчилар фаолитини макуллаш ёки аксинча (“яхши”, “ёмон” ва х.к.).
Уз-узига гапириш ва буйрук бериш - уз-узига гапириб машкни бажариш усуллари, уз фаолиятини баён этади. Масалан: уйин тактикасини, йуналишини, уни бажариш усулларини фикран режалаштиради. Бу усулнинг асоси - бу сузнинг харакат билан бођликлигидир ва шу кабилир.