Nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti referat

NIZOMIY NOMIDAGI TOSHKENT DAVLAT PEDAGOGIKA UNIVERSITETI

REFERAT

Mavzu: Stol tennisi o`yining nazariy asoslari

Tayyorladi:Maxmudjonov Ohunjon
Tekshirdi:Tursoatov A.
O'yinning kelib chiqish tarixi
40 yildan ortiq vaqt davomida stol tennisi sayyoradagi asosiy va eng keng tarqalgan sport intizomi bo'lib kelgan. Stol tennisi Xitoyga (1 295 480 400 kishi), shuningdek Hindistonga (1 088 056 200) jiddiy qiziqish bildirishi bilanoq Janubiy va Shimoliy Amerika (867 021 600) va Yevropa (729 944 500) sport hobbilari ikkinchi va uchinchi rejalarga o‘tdi.
Agar biz Janubiy va Shimoliy Amerika, Evropa aholisini qo'shsak ham, bu holda har qanday sport sevimli mashg'ulotlari stol tennisi bo'yicha bitta Osiyo mintaqasi - 3 867 443 500 kishining sevgisiga to'sqinlik qila olmaydi (2004 yil uchun).
Stol tennisi nafaqat Osiyoda, balki barcha qit'alarda shug'ullanar ekan, bu eng mashhur o'yinni qachon va qayerda o'ynay boshlaganini hech kim aniq ayta olmaydi.
Aksariyat mutaxassislar stol tennisi qirollik tennisining o'zgarishi sifatida Angliyada paydo bo'lgan deb hisoblashadi. Stol tennisi AQSh, Hindiston yoki Janubiy Afrikada paydo bo'lgan bo'lishi mumkin (so'nggi ikki davlatda u erga yuborilgan ingliz zobitlari stol tennisi o'ynashni boshlagan deb taxmin qilinadi). Katta ehtimol bilan stol tennisi 19-asrning ikkinchi yarmida paydo bo'lgan. O'sha paytda aniq qoidalar yo'q edi. To'plar iplardan yasalgan, stolga qo'yilgan kitoblar to'r, qalin karton bo'laklari esa raketalar edi.
1980-yillarning oxirida o'yin, asosan, raketkalar va to'plarni yaxshilashga hissa qo'shgan uskunalar ishlab chiqaruvchilari o'rtasidagi raqobat tufayli mashhur bo'ldi. Ularning asosiy ishlab chiqaruvchisi AQShning Massachusets shtatidagi Parket Brothers zavodi edi. Ushbu zavod "Yopiq tennis" o'ynash uchun hamma narsani ishlab chiqardi va Angliyaga eksport qildi. Biroq, Aures Ltd kabi ingliz kompaniyalari (ular sportni "Miniature Indoor Lawn Tennis" deb reklama qilganlar) o'zlarining patentlarini olganlar. To'plar kauchuk yoki mantardan qilingan va ko'pincha matoga tikilgan. Raketalar standartlashtirilmagan (darvoqe, raketalar hali ham turli shakllar, o'lchamlar va materiallarda ishlab chiqariladi).
Shubhasiz, asosiy yaxshilanish ichi bo'sh to'p edi. Mana uning kelib chiqishining bir versiyasi. 1900 yilda Jeyms Gibb ismli o'yinchi Amerikada kichik ichi bo'sh rangli sharlarni - bolalar o'yinchoqlarini uchratdi. Angliyaga qaytib kelgach, u xuddi shunday ichi bo'sh to'pni stolda sinab ko'rdi va uning mustahkam to'pdan katta ustunlikka ega ekanligini aniqladi.
"Ping-pong" nomi 1901 yilda Jon Jaques tomonidan ro'yxatga olingan (u Gossima? Flim-Flam va Whif-Whaf kabi nomlarni almashtirgan) va aka-uka Parkerlarga sotilgan. Bu ikki tovushning birikmasidan kelib chiqqan: Ping - to'p raketkaga urilganda chiqaradigan ovoz va Pong - to'p stoldan sakraganda.

Hikoya. Rossiyada stol tennisi

1902 yilda E.K. Good raketkasini kauchuk bilan yopdi, bu esa unga to'pni aylantirish imkonini berdi.

1904 yildan 1921 yilgacha Evropa va Amerikada stol tennisining mashhurligi, asosan, aka-uka Parkerlar va Jon Jaquesning o'yin jihozlari va qoidalariga monopoliyasi tufayli pasayib ketdi.
1921 yilda stol tennisi zamonaviy nomi bilan Evropaga qaytdi.
Xalqaro stol tennisi federatsiyasi (ITTF) 1926 yilda tashkil topgan.
1930 yilda raketkalar uchun yostiq sifatida ishlatiladigan shimgichli kauchukning paydo bo'lishi tufayli o'yin yanada xilma-xil bo'ldi. Biroq, 30-yillarda hamon himoyaviy uslubda o'ynagan futbolchilar ustunlik qilishdi, bu esa ba'zida kulgili holatlarga olib keldi. Jahon chempionligi uchun kechgan uchrashuvda Erlix (Fransiya) va Panet (Ruminiya) 2 soat 10 daqiqada hisobni yetaklashdi... Birinchi o‘yinda 1:0. 1934 yilda Parijda bo'lib o'tgan jahon chempionatida Xagenauer (Fransiya) va Xoldenberg (Ruminiya) o'rtasidagi 8 soat davom etgan uchrashuv to'xtatildi. Natijada, 1936 yilda ITTF o'yin davomiyligini bir soat, keyinroq esa yigirma daqiqagacha chekladi.

1930 yildan 1951 yilgacha tanlov g'oliblari orasida Vengriya vakillari ustunlik qildi.

1951 yildan boshlab Osiyo mamlakatlari (Yaponiya, Koreya, Xitoy) vakillari eng yaxshi natijalarni ko'rsatdi.
Stol tennisi 1960 yilda Paralimpiya sport turiga aylandi (Rim, Italiya).
1961 yilda jahon chempionatida yaponiyalik sportchilar yangi hit-top-spindan foydalanishdi.
Stol tennisi 1988 yilda Olimpiya sport turiga aylandi (Seul, Janubiy Koreya).
Xalqaro stol tennisi federatsiyasi
Yigirmanchi asrning boshlarida stol tennisi tez tarqala boshladi. Stol tennisi Yaponiya, Koreya, Xitoy, Hindiston va Janubiy Afrikada mashhur bo'ldi. 1921 yilga kelib stol tennisi Markaziy Evropada ham mashhur bo'ldi. Yigirmanchi asrning 20-yillarida Yevropa mamlakatlarida stol tennisi milliy assotsiatsiyalari shakllana boshladi. 1926 yil 15 yanvarda Berlinlik doktor Georg Lemann tomonidan Xalqaro stol tennisi federatsiyasi (ITTF Xalqaro stol tennisi federatsiyasi) tashkil etildi. 1926 yilning dekabriga kelib, ITTF konstitutsiyasi va qoidalari tasdiqlandi va stol tennisi bo‘yicha birinchi jahon chempionati o‘tkazildi.
ITTFda 202 ta davlat roʻyxatdan oʻtgan (2006 yil 27 aprel holatiga koʻra). Stol tennisi boʻyicha jahon chempionati 1926-yildan (1940-1946-yillardan tashqari) har yili, 1957-yildan esa har ikki yilda bir marta oʻtkazib kelinmoqda.

Yugoslaviyaning iqtisodiy va madaniy blokadasidan so'ng, keyin esa 1999 yilda NATO agressiyasidan so'ng, ITTF bu erda o'tkazishni rejalashtirgan yana bir shaxsiy jamoaviy jahon chempionati to'xtatildi.

Chempionat bo'linishi kerak edi va shaxsiy qism Gollandiyaning Eyndxoven shahrida (1999 yil 2-8 avgust) va jamoaviy qism - Kuala-Lumpurda (Malayziya, 2000 yil 20-26 fevral).
Yaponiyaning Osaka shahridagi shaxsiy jamoaviy jahon chempionatidan so'ng (2001 yil 23 aprel - 6 may) har yili shaxsiy va jamoaviy chempionatlarni almashtirishga qaror qilindi.
Evropa chempionatlari 1958 yildan beri o'tkazib kelinmoqda. Yevropa stol tennisi ittifoqida (ITTU) 55 ta davlat roʻyxatdan oʻtgan (2002 yil 5 aprel holatiga koʻra). Stol tennisi 1988 yildan (Seul, Janubiy Koreya) Yozgi Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritilgan.
Stol tennisi Yozgi Paralimpiya o'yinlari dasturiga 1960 yilda (Rim, Italiya) birinchi startlardanoq darhol kiritilgan.
Stol tennisi jismoniy tarbiya tizimida alohida o'rin tutadi, chunki boshqa jamoaviy sport turlaridan farqli o'laroq, u murakkab tashkil etish va moddiy-texnik jihozlarni talab qilmaydi. Uni uyda ham, tashqarida ham o'ynash mumkin. Inventarizatsiya mavjud, o'yinning asoslari va qoidalari ham mavjud. Stol tennisi maktablarda, sport maktablarida, texnikumlarda, universitetlarda, armiyada va boshqalarda o'stiriladi.
Katta sportda stol tennisi ajoyib tomosha bo'lib, unda turli mamlakatlardan kelgan eng yaxshi sportchilar eng yuqori mahorat, chaqmoqdek tezkor reaktsiya va harakatlarni eng yaxshi muvofiqlashtirishni namoyish etadilar.

2. Stol tennisi texnikasi ko'p sonli nayranglar, ularni bajarish usullari bilan ajralib turadi. Ular hujumning yangi usullari paydo bo'lishi bilan o'zgardi va yaxshilandi: rulolar, turli aylanishlar bilan xizmat qiladi; keyinroq - o'ta burilishli zarbalar paydo bo'lishi bilan: yuqori aylanishlar, qarama-qarshi aylanishlar va yangi himoya vositalari: to'pning kuchli teskari aylanishi bilan pastki kesishlar, o'ralgan shamlar va boshqalar.

O'yin uslubi bo'yicha ham turli sportchilar mavjud: yevropalik (gorizontal raketka tutqichi bilan) va osiyolik ("tukli" tutqichli).

Sportchining taktik tayyorgarligi darajasi uning texnik mahoratiga, jismoniy va psixologik tayyorgarligiga bog'liq. Taktik mahorat darajasi sportchining o'yin holatini tezda baholash va keyingi rivojlanishni bashorat qilish qobiliyati, o'z harakatlarini darhol tuzatish qobiliyati bilan uzviy bog'liqdir.

O'yin texnikasi:
1) Raketani ushlab turish va tanlash usullari

* gorizontal (qattiq ushlash * qattiq sivilceli raketka

yumshoq tutqich) kauchuk (yosh sportchilar)

* vertikal (qalam: kichik * kuchli va zaif sakrash

* pense, katta pense) * kombinatsiyalangan raketka

kaftlar - "sendviçlar"

* tekis, teskari astarli

va birlashtirilgan (2 tomondan

ustki qatlam)

2) To'pni aylantirish va uni urish

* lateral aylanishlar (pastki * qarama-qarshi tarjima bilan

chapdan yoki o'ngdan urilganda) aylanish:

a) zarbalar: dumalab, tepada aylanish, qarama-qarshi aylanish, surish, turish.

Xitlar: yarim parvozdan, to'pning parvoz yo'lining tepasida, tushgan to'pda. To'p stoldan tashqarida bo'lganda.

3) Harakatlar:

Yuqori past

O'yinchilar uzoqda turishadi O'yinchilar stolga yaqin turishadi

stoldan

4) Ko'chirish usullari:

- Qadamlar

- bir qadam sakrash

- ikki tomonlama o'pka

- uloqtirish (qaytarilgan zarba uchun sakrash

to'p)

5) Xizmat qilish texnikasi:

- yuqori aylanish bilan

- to'pning lateral aylanishi bilan

- to'pning pastki aylanishi bilan

- to'pning aralash aylanishi bilan.

6) To'g'ri zarbalar

- qirg'oqqa chiqish

- teskari aylanish bilan to'pni ag'darish

- yuqori aylanish

- teskari aylanish bilan yuqori aylanish

- stol ustidagi aylanish (oldinga tepish)

7) chap qo'llar

* yaqin zonadan teskari aylanish bilan

* o'rta zonadan teskari aylanish bilan

* uzoq maydondan teskari aylanish bilan.

taktik tayyorgarlik

Yagona o'yin Ikki o'yin

- boshlang'ich pozitsiyasi

Hujumkor o'yin (xizmat qilish) Hujumkor o'yin (xizmat qilish)

Himoyaviy o'ynash (xizmat olish) Himoyaviy o'ynash (xizmat olish)

Taqdimotlar:

Qisqa va uzun (yon burilish bilan)

O'ng va chap zarbalar taktikasi

Harakat taktikasi

Uskunalar va inventar:

Jadval - uzunligi 2 m 74 sm, kengligi 1 m 525 sm, to'xtash joyidan balandligi 76 sm.Chiziqlar chetining kengligi (yon va oxirgi chiziqlar) - 2 sm.

Juftliklar uchun har bir yarmi yon chiziqlarga parallel ravishda 3 mm kenglikdagi oq o'rta chiziq bilan ikkita teng "yarim maydon" ga bo'linadi.

To'r to'plami o'zining to'ri, osilgan shnur va tayanch ustunlaridan iborat. To'r har bir uchida 15,25 sm balandlikdagi vertikallarning vertikal qismiga bog'langan shnurdan osilgan; ustunlarning chiqadigan qismlarining uzunligi yon chiziqlardan 15,25 sm dan oshmasligi kerak. To'rning yuqori qismi butun uzunligi bo'ylab o'yin yuzasidan 15,25 sm balandlikda bo'lishi kerak.

To'p - diametri 40 mm bo'lgan sharsimon bo'lishi kerak. To'pning massasi 2,7 gr.

Raketka - har qanday o'lcham, shakl va massaga ega bo'lishi mumkin, lekin uning pichog'i tekis va qattiq bo'lishi kerak. Pichoq qalinligining kamida 85% tabiiy yog'och bo'lishi kerak.

Mustahkamlovchi qatlam umumiy qalinligining 7,5% dan oshmasligi va 0,35 mm dan oshmasligi kerak. Pichoqning yon tomoni umumiy qalinligi 2 mm gacha bo'lgan yopishtiruvchi bilan tashqi tomonida sivilcalari bo'lgan an'anaviy bir qatlamli pimple kauchuk bilan yoki umumiy qalinligi bilan ichkarida yoki tashqarisida sivilceli ikki qatlamli sendvich kauchuk bilan qoplangan bo'lishi kerak. 4 mm gacha bo'lgan yopishtiruvchi bilan.

O'yin maydoni:

a) butun Rossiya musobaqalari uchun - uzunligi 12 m va kengligi 6 m. Balandligi 4 m dan kam bo'lmagan;

- respublika va viloyat musobaqalari uchun - uzunligi 10,5 m va kengligi 5 m.

Balandligi 4 m dan kam emas.

- shahar va viloyat musobaqalari uchun - uzunligi 8 m va kengligi 5 m.

O'yin maydonining yoritilishi bir xil bo'lishi va kamida 600 lyuks, butun o'yin maydonining yoritilishi kamida 400 lyuks bo'lishi kerak.

O'yinning asosiy qoidalari:

To'g'ri xizmat ko'rsatish - to'p statsionar erkin qo'lning ochiq, tekis kaftida serverning oxirgi chizig'i orqasida o'yin sathidan yuqorida erkin yotishi kerak.

Server to'pni aylantirmasdan faqat qo'li bilan tashlashi kerak, shunda to'p bo'sh qo'lning kaftidan chiqib ketganidan keyin deyarli vertikal ravishda kamida 16 sm ko'tariladi. Server to'pni birinchi bo'lib stolning yarmiga tegishi uchun to'pni urishi kerak, so'ngra to'r ustida uchib, qabul qiluvchining stoliga tegadi va juftlikda; to'p ketma-ket serverning "yarim saytiga", keyin esa qabul qiluvchining "yarim saytiga" tegdi.

To'pni to'g'ri qaytarish - to'pni qabul qiluvchi tomonning birinchi va ikkinchi sakrashlari o'rtasida qabul qiluvchi tomonidan burilishi kerak, shunda u to'rdan o'tib, to'rdan keyin raqib stolining yarmiga tegadi.

Takrorlash - durang takrorlanadi, agar:

- xizmat ko'rsatayotganda to'p to'rga tegadi.

O'yin o'yinida birinchi bo'lib 11 ochko to'plagan o'yinchi (juftlik) g'alaba qozonadi, agar ikkala o'yinchi (juftlik) har biri 10 ball to'plagan bo'lmasa; bu holda o'yinda raqib (juftlik)dan 2 ochko ko'p to'plagan o'yinchi (juftlik) g'alaba qozonadi.

Uchrashuv 3,5,7 yoki 9 partiyaning ko'pchiligi uchun o'tkaziladi. Bundan tashqari, agar uchrashuv 5 o'yindan iborat bo'lsa, unda 3 ta o'yinda birinchi bo'lib g'alaba qozongan o'yinchi g'alaba qozonadi. 7 o'yindan iborat uchrashuvda 4 ta o'yinda g'alaba qozongan o'yinchi g'alaba qozonadi.

Xizmat ko'rsatish, qabul qilish va tomonlarni tanlash qur'a bilan belgilanadi. Har 2 ball to'plangandan so'ng, qabul qiluvchi o'yinchi (juftlik) serverga aylanishi kerak va shunga o'xshash o'yin oxirigacha yoki 10 ballgacha. Juftlik o'yinlarida har bir xizmat o'zgarishida oldingi qabul qiluvchi serverga, oldingi serverning sherigi esa qabul qiluvchiga aylanishi kerak. O'yinni bir tomondan boshlagan o'yinchi (juftlik), ushbu o'yinning keyingi o'yini qarama-qarshi tomondan boshlanishi kerak va oxirgi o'yinda o'yinchilar (juftlar) ulardan biri (juftlik) 5 ball olishi bilanoq tomonlarni o'zgartirishi kerak. birinchi ochko.

O'yinni faollashtirish (tezlashtirish) qoidasi

Ushbu o'yin qoidasi kuchga kiradi, agar o'yin 10 daqiqa ichida tugamasa, agar ikkala o'yinchi (juftlar) ushbu o'yinda kamida 9 ochko to'plagan bo'lmasa. Keyinchalik, har bir o'yinchi (juftlik) ralli uchun navbat bilan faqat 1 ball xizmat qilishi kerak va agar qabul qiluvchi o'yinchi (juftlik) 13 ta to'g'ri qaytishni amalga oshirgunga qadar ralli yakunlanmasa, server ochkoni yo'qotadi.