Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

 
Дьявольские сети
 
Чем дольше партнеры разобщены, тем более деструктивными становятся отношения.
Исследователи выделили ряд разрушительных моделей поведения и дали им имена. Для себя
я выделила три таких паттерна и назвала их «дьявольскими сетями». Это «Найти виноватого»,
«Негативный танец» и «Замри – беги». Подробно они описаны в первом диалоге.
До сих пор чаще всего в моей практике встречался «Негативный танец». Один партнер в
этой модели критикует и нападает, а второй – защищается и отдаляется. Психолог из Вашинг-
тонского университета Джон Готтман доказал: пары, застрявшие в этом типе поведения в пер-
вые годы брака, разведутся с вероятностью 80 % в течение четырех-пяти лет.
Давайте посмотрим, как это бывает. Кэрол и Джим уже давно и безнадежно ссорятся из-
за его постоянных опозданий на свидания. На сеансе в моем кабинете Кэрол отчитывает Джима
за последнее прегрешение: он не явился вовремя на запланированный ими киномарафон.
– Как можно без конца опаздывать? – напирает она. – Тебе совсем все равно, что у нас
свидание, что я тебя жду, что ты все время меня подводишь?
Джим отвечает сухо:
– Меня задержали. Но, если ты опять собралась меня пилить, давай просто пойдем домой
и забудем про свидание.
Кэрол начинает перечислять все прошлые опоздания Джима. Он сначала пытается оспо-
рить этот список. Затем резко прекращает попытки и наглухо замыкается в себе.
В этой нескончаемой войне Кэрол и Джим зациклены на предмете баталий. Когда Джим
в последний раз опоздал? Только на прошлой неделе или аж месяц назад? Оба забыли о сути
спора. Ищут разрешения конфликта в двух тупиковых направлениях, выясняя, кто прав и кто
виноват. Они убеждены, что проблема либо в его безответственности, либо в ее вечном недо-
вольстве.

---

С. Джонсон. «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь»
21