Объявление

4. Отделение спортивного совершенствования. Большое место в жизни коллектива физической культуры вуза занимает учебно-тренировочная работа в различных спортивных секциях. Спортивные секции рекомендуются создавать, прежде всего, по таким видам спорта, которые лучше всего обеспечивают разностороннюю физическую подготовку, повышают уровень физической и умственной работоспособности человека, укрепляют здоровье. Это легкая атлетика, плавание, спортивные игры, гиревой спорт, гимнастика. Отделение спортивного совершенствования — для студентов основной медицинской группы, имеющих спортивные разряды и желание заниматься тем или иным видом спорта.
Зачисление на отделение спортивного совершенствования проводится после сдачи контрольных нормативов и зачетных требований по избранному виду спорта. Количественный состав учебных групп зависит от спортивно-технической подготовленности занимающихся и вида спорта. Процесс физического воспитания в учебном отделении преимущественно направлен на повышение спортивного мастерства студентов по избранному виду спорта на основе всесторонней физической подготовки и приобретение профессионально-прикладных навыков.
Учебные группы спортивных секций организуются по тем видам спорта, для которых в вузе имеется спортивная база и возможность обеспечить занятия квалифицированным тренерским составом. Комплектуются они по полу и по уровню спортивной квалификации занимающихся (по наличию спортивных разрядов и званий). Одним из показателей эффективности занятий в спортивных секциях является динамика спортивных результатов.
Спортивное совершенствование в процессе тренировки предусматривает использование целой совокупности тренировочных и внетренировочных факторов, позволяющих направленно воздействовать на развитие спортсмена и в конечном счете на повышение уровня его работоспособности.
Целью спортивной тренировки является достижение максимально возможного уровня подготовленности, обусловленного соревновательной деятельностью, и демонстрацию спортивных результатов в ответственных соревнованиях.
В процессе тренировки решаются следующие задачи:

1. 
   Освоение техники и тактики избранной спортивной дисциплины.
   
2. 
   Развитие физических способностей и повышение возможностей функциональных систем организма и достижение спортивных результатов.
   
3. 
   Совершенствование психических процессов, функций, морально-этических, интеллектуальных качеств личности спортсменов, обеспечивающих мобилизацию усилий спортсмена во время тренировок и соревнований.
   
4. 
   Приобретение теоретических и практических знаний, позволяющих наиболее рационально строить тренировку, обеспечивать тесное содружество спортсмена, тренера, научного работника и врача.
   
5. 
   Комплексное совершенствование способности к реализации достигнутого уровня подготовленности в ответственных стартах и соревнованиях.
   

Совокупность перечисленных задач определяет содержание спортивной тренировки. Каждая группа задач тесно связанна с основными видами подготовки спортсмена в процессе тренировки — технической, тактической, физической, психологической, теоретической и интегральной.
Спортивную тренировку характеризуют некоторые отличительные черты, которые можно определить следующим образом:

• 
  направленность на достижение высшего результата в одном виде спорта или спортивной дисциплине,
  
• 
  ранняя и углубленная специализация спортсмена в избранном виде спорта;
  
• 
  тщательный отбор спортсменов для систематических занятий тем или иным видом спорта;
  
• 
  большая продолжительность занятий, необходимая для достижения максимальных результатов и ограниченный период их демонстрации;
  
• 
  исключительно высокий уровень тренировочных и соревновательных нагрузок, предъявляющих повышенные требования к состоянию здоровья спортсменов;
  
• 
  высокая степень индивидуализации процесса подготовки спортсменов;
  
• 
  необходимость систематического и углубленного комплексного контроля над состоянием спортсмена в процессе тренировочных занятий и соревнований;
  
• 
  руководящая роль тренера при достаточно высокой самостоятельности и творческом отношении к тренировочному процессу самого спортсмена;
  
• 
  широкое использование в тренировочном процессе неспецифических средств и методов подготовки, позволяющих полнее раскрыть функциональные резервы организма спортсмена.