7-mavzu. Ta’lim muassasalarida yengil atletika mashg‘ulotlarining tuzilishi, mazmuni va rejalashtirish hamda yengil atletikada tayyorgarlik komponentlari.
Maktabgacha ta’lim muassasalari, umumiy o‘rta ta’lim maktablari, akademik litsey va kasb-hunar kollejlari, oliy ta’lim muassasalarida yengil atletika mashg‘ulotlarini tashkil qilish va o‘tkazish usullari, shakllari, Mashg‘ulotlarning tuzilishi va mazmuni, yil bo‘yi davom etadigan sport mashg‘ulotlarini rejalashtirish. Ko‘p yillik istiqbolli sport mashg‘ulotlarini rejalashtirish uslubiyati, Nazariy tayyorgarlik, Jismoniy tayyorgarlik, Funksional tayyorgarlik, Texnik tayyorgarlik, Sportchini texnik tayyorlashni vazifalari, bosqichlari va usullari, Ko‘p yillik mashg‘ulot va yillik siklda texnik tayyorgarlikning o‘rni, Taktik tayyorgarlik, Psixologik tayyorgarlik, Integral tayyorgarlik.
8-mavzu. Sportcha yurish va yugirish turlari texnikasini órgatish metodikasi.
Sportcha yurishning oddiy yurishga o’xshash tomonlari ko’p, lekin harakatni boshqarish nuqtai nazaridan murakkabroq, shuning bilan birga, u samaraliroq hamdir. Engil atletika musobaqalari qoidalariga binoan tez yuruvchining oyog’i erga tegmay qolgan vaqti hech bo’lmasligi kerak, oyoq tagi erda bo’lgan paytda esa bir daqiqaga bo’lsa ham tizza to’g’rilanishi zarur.
9-mavzu. Sakrash, uloqtirish va kóp kurash turlari texnikasini órgatish metodikasi.
Sakrash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi; uloqtirish turlari texnikasini o‘rgatish metodikasi; ko‘p kurash turlari texnikasini o‘rgatish metodikasini haqida ko‘nikmalarga ega bo‘lishi kerak.
10-mavzu. Yengil atletika bóyicha óquv ishlarini tashkil qilish, rejalashtirish va hisobini yuritish
Yengil atletika bo‘yicha musobaqalarni tashkil qilish va o‘tkazishda sport turlari bo‘yicha talabnomalarning to‘ldirilishi musobaqa nizomi har bir sport turi bo‘yicha hakamlik qilish haqida nazariy ma`lumotlarga ega ekanligini aniqlash va baholash.
III. Amaliy mashg‘ulotlarni tashkil etish bo‘yicha ko‘rsatma va tavsiyalar
Do'stlaringiz bilan baham: |
