O’zbekiston respublikasi xalq ta’lim vazirligi


Download 1.53 Mb.
bet62/63
Sana03.12.2023
Hajmi1.53 Mb.
#1801227
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   63
Bog'liq
portal.guldu.uz-O’QUV-USLUBIY MAJMUA

Fan
bobi

Fan bo’limi

Qiyin daraja

Test topshirig’i

To’g’ri javob

Muqobil
javob

Muqobil
javob

Muqobil
javob

4



4.1.

2

Hujum zarbasida sakrash balandligi nimaga bog’liq?

*oyoq mushaklarining portlovchan kuchiga, qo’llar va gavdaning faol harakatlariga

o’yinchi
ning bo’yi va vazniga

oyoq mushaklarining kuchiga

yugurib chiqish tezligi va chaqqonlikka

4



4.1.

2

To’p kiritishda qo’lning qanday kuchi ustivor ahamiyatga ega?

*qo’lning inertsion-tezkor kuchi

qo’lning absalyut kuchi

qo’lning izometrik
kuchi

qo’lning dinamik kuchi

4



4.1.

3

Hujum zarbasi qanday kuchga bog’liq?

*tezkor-inertsion kuchga

absolyut kuchga

dinamik kuchga

statik kuchga

4



4.1.

3

Sakrash -bu:

*maxsus harakat ko’nikmasi

maxsus harakat usuli

maxsus harakat malakasi

maxsus harakat sifati

4



4.1.

3

Sakrash balandligi oyoqlarning tezkor kuchidan tashqari yana nimaga bog’liq?

*qo’llar va gavdaning faol harakatiga

oyoq mushaklarining chidamkorligiga

debsinish shiddatiga

debsinish tezligiga

4



4.1.

1

Qaysi texnik usullar hujum texnikasiga kiradi?

*zarbli urish, to’p uzatish, to’p kiritish

barcha texnik usullar

to’siq, yuqoridan-pastdan to’p uzatishlar, harakatlanishlar

yuqoridan va pastdan to’p uzatishlar

4



4.1.

3

Zarba berish uchun sakrashda qo’llarning faol harakati qanday rol o’ynaydi?

*sakrash balandligini oshiradi

tayanch bosimini kuchaytiradi

depsinish to’g’ri bo’lishiga yordam beradi

sakrashni o’z vaqtida bajarishga yordam beradi

4



4.2.

2

Himoya texnikasiga qanday o’yin malakalari kiradi?

*to’siq, zarbani qabul qilish

barcha o’yin malakalari

zarbani qabul qilish va uzatish

zarba berish

5



5.1.

1

Birinchi temp o’yinchisi kim?

*kombinatsiyani birinchi boshlayotgan o’yinchi

past bo’yli o’yinchi



pastdan uzatilgan to’pdan hujum qilayotgan o’yinchi

yuqoridan uzatilgan to’pdan hujum qilayotgan o’yinchi

5



5.1



3

O’yinni olib borish taktikasi vositalari nima?

*taktik usullar va ularning bajarilish usullari

o’yindagi fikrlash

taktik kombinatsiyalar

joy tanlash va siljib yurishlar

5



5.1.

3

“Taktik” tushunchasi qaysi tildan kelib chiqqan?

*yunon tilidan

lotin tilidan

nemis tilidan

ingliz tilidan

6



6.1.

1

O’rgatish jarayonining ob’ekti:

*shug’ullanuvchilar

jismoniy mashqlar

texnik mashqlar

taktik mashqlar

6



6.3.



2

Voleybol ko’nikmalariga dastlabki o’rgatishning 1-bosqichi qanday nomlanadi?

*o’rgatiladigan ko’nikma bilan tanishtirish

dastlabki o’rgatish

dastlabki o’zlashtirish

o’rgatiladigan ko’nikmani shakllantirish

6



6.3.



2

Voleybol ko’nikmalariga dastlabki o’rgatishning 3-bosqichi qanday nomlanadi?

*ko’nikmani murakkablashtirilgan sharoitda o’rgatish

ko’nikmani raqib qarshiligida o’rgatish

ko’nikmani juftlikda o’rgatish

ko’nikmani o’zgaruvchan sharoitda o’rgatish

6



6.4.

1

To’psiz ijro etiladigan texnik mashq qanday nomlanadi?

*taqlidiy mashq

yondashturuvchi mashq

tayyorlov mashqi

yordamchi mashqi

7



7.1.



1

O’yinni olib borishning taktik usullari nima?

*taktik kombinatsiyalar va o’yin tizimi

hujum

to’pni o’yinga kiritishlar

himoya

7



7.1.

1

Taktik tayyorgarlikning asosiy maqsadi qanday ?



*hujum va himoyada individual, guruhli hamda jamoaviy harakatlar asosini egallash



zarur qobiliyatlar va sifatlarini rivojlantirish

shug’ullanuvchilarni sport kurashi vaziyatidan kelib chiqib texnik usullarni bajarishga o’rgatish

murakkab o’yin vaziyatlarida texnik usullarining yuqori darajada ishonchliligini ta’minlash

7



7.1.

3

Zarba taktikasining ijro etishda baland sakrash qanday rol o’ynaydi?

*zarba samaradorligini kuchaytiradi

zarba yo’nalishining kengaytiradi

to’siq ustidan urish imkoniyatini yaratadi

zarbaning serqirraligini ta’minlaydi?

8



8.1.

2

Har bir o’yin partiyalarining davom etish vaqti qaysi xujjatda qayd etiladi?

*musoboqa qaydnomasida

musoboqa xisobatida

bosh xakamning maxsus daftarida

elektron tabloda

8



8.1.

1

Musobaqa o’tkazish zalida harorat necha gradusdan oshmasligi kerak?

25° S dan

20° S dan

15° S dan

30° S dan

8



8.3.

2

To’pni o’yinga kiritishni bajarishdagi xatolarni qayd qilish ikkinchi hakam vazifasiga kiradimi?

*har qanday holda ham kirmaydi



agar chiziqdagi hakam bo’lsa, kirmaydi



kiradi, faqat jamoalarning birini xatolarini qayd etadi



agar chiziqdagi hakam bo’lmasa, kiradi



8



8.3.

1

Kimni iltimosi bilan hakamlar tanaffus e’lon qiladi?

*sardorni va trenerni

istalgan o’yinchini

faqat trenerni

faqat sardorni

8



8.3.

1

Chiziq hakamlari xatolari qanday aniqlaydi?

*bayroqcha bilan ishora qilib

xushtak bilan

qo’li bilan

jez bilan

9



9.1.

1

Voleybol O’zbekiston Respublikasi ta’lim muassasalari o’quv rejasiga kiritilganmi?

*ha



yo’q



faqat umumta’lim maktablari o’quv rejasiga



faqat akademik litseylar va kasb-hunar kollejlari o’quv rejalariga

9



9.1.

1

O’quv mashg’ulotlarining sifatli o’tkazilishiga kim ma’sul?

*o’qituvchi

o’quv bo’limi boshlig’i

o’quv ishlari bo’yicha prorektor

oliy ta’lim vazirligi

9



9.1.

2

Maktabda voleybol musobaqalari qaysi hujjat asosida o’tkaziladi?

*musobaqalar to’g’risidagi nizom asosida



jismoniy tarbiya jamoasi kengashi rejasi asosida

musobaqalarning kalendar rejasi asosida

tuman voleybol federatsiyasi

9



9.2.

1

Maktabda voleybol darsi zichligi qaysi uslub yordamida aniqlanadi?



*darsning xronometraj yo’li orqali



darsni kuzatish va tahlil qilish

pulsometriya yo’li orqali

mashqlaring davomiyigi, hajmi va me’yorini hisoblash yo’li orqali

9



9.2.

1

Maktabda voleybol darsi nechta qismlardan iborat?

*o’chta

oltita

to’rtta

ikkita

9



9.2.

1

Voleybol darsining tayyorlov qismi qaysi mashq bilan boshlanadi?

*yurish va yugurish mashqlari



o’tirib turib va sakrash mashqlar



saf va navbatdagi mashqlar



gimnastik mashqlar



9



9.3.

1

Xronometraj orqali darsning qaysi parametri aniqlanadi?

*dars zichligi



mashq samarasi



dars nagruzkasini dinamikasi

dars shiddati



9



9.3.

1

Qaysi xujjat asosida voleybol darsi o’tkaziladi?

*dars konspekti



yillik reja



dars rejasi



mashg’ulot jadvali



9



9.3.

2

Darsning yakuniy qismida qanday vazifa qo’yiladi?

*organizmni tiklash, darsga yakun yasash va uy vazifa e’lon

dars samaradorligini tahlil qilish va umumiy baholash
qilish

o’tilgan mavzuni so’rash

dars sifati bo’yicha shug’ullanuvchilar fikrini eshitish



9



9.3.

3

“Guruh rostlan!” o’yini qanday xislatni rivojlantiradi?

*diqqatni

ongni

idrokni

irodani

9



9.3.

2

“To’pni uzat, utir” qaysi sport turida qo’llanilishi foydaliroq?

*voleybolda

futbolda

gandbolda

tennisda

9



9.3.

3

“Taqiqlangan harakat” o’yinini qaysi sifatni shakllantiradi?

*diqqat va xotirani

ong va tasavvurni

idrok va irodani

tasavvur va idrokni

9



9.3.

1

Darsning yakuniy qismida “Quvlashmachoq” o’yinini qo’llash mumkinmi?

*mumkin emas

mumkin

mumkin, agar o’quvchilar bo’ni talab qilsa

mumkin agar o’qituvchi hoqlasa

9



9.3.

2

Darsni tayyorlov qismida kuchni rivojlantiruvchi o’yinlar qo’llash mumkinmi?

*mumkin emas

mumkin

mumkin, agar o’quvchilar iltimos qilishsa

mumkin, buni o’qituvchi xohlasa

9



9.3.



1

Voleybol darsida qo’yiladigan vazifalar qaysi xujjatda qayd etiladi?

*dars bayonnomasida

dars jadvalida

o’quv dasturida

o’quv rejasida

9



9.3.

1

Voleybol darsida dars o’tish joyi qaysi xujjatda qayd etiladi?

*dars jadvalida

dars bayonnoma-sida

o’quv dasturida

o’quv rejasida

10



10.1.

2

Jismoniy tayyorgarlikni optimal oshirishda nimaga e’tibor berish kerak?

*zaif tomonini rivojlantirish va kuchli tomonlarini takomillashtirish

bir tekisda rivojlantirish

maksimal rivojlantirish

ketma-ket rivojlantirishga

10



10.3.

3

Turnikda tortilish qo’llarni qaysi kuchini rivojlantiradi?

*qo’llarni bukuvchi mushaklar kuchini

qo’llarni portlovchi kuchini

qo’llarni yozuvchi mushaklar kuchini

qo’llarni dinamik kuchini

10



10.3.

3

Qo’llarga tayanib yotgan holatda ularni ma’lum muddat ichida maksimal marta bukish yozish qanday kuchni rivojlantiradi?

*qo’llarni tezkor-kuch chidamkorligi

qo’llarni tezkorlik chidamkorligi

qo’llarni kuch chidamkorligi

qo’llarni maxsus chidamkor
ligi

10

10.3.

3

Ma’lum balandlikda osilgan predmetga sakrab maksimal marta qo’l tekkizish qanday sifatni rivojlantiradi?

*sakrash chidamkorligini

sakrash tezligini

sakrash shiddatini

oyoqlarni tezkor kuchini

10



10.3.

3

O’zgaruvchan yo’nalishlarda tezkor harakatlanish mashqlar qanday jismoniy sifatni rivojlantiradi?

* chaqqonlik

maxsus tezkorlik

tezkorlik chidamkorligi

tezkorlik-kuch

10



10.3.

3

Sakrovchanlik –bu:

*maxsus harakat sifati

maxsus harakat malakasi

maxsus harakat ko’nikmasi

maxsus harakat usuli

10



10.3.

2

Yugurish tezligi nimaga bog’liq?

*mushaklarni ishlash chastotasiga

mushaklarni qisqarish kuchiga

mushaklarni qisqarish tezligiga

mushaklar chidamkorlgiga

10



10.3.

2

Sakrash qanday kuch turi asosida ijro etiladi?

*”portlovchi ” kuch

absolyut kuch

inertsion kuch

statik kuch

10



10.3.

3

Anaerob chidamkorlik qanday mashqlar evaziga rivojlanadi?

*o’zgaruvchan yo’nalishli tezkor mashqlar evaziga

uzoq masofaga yugurish mashqlari evaziga

tsiklik mashqlar evaziga

sekin shiddatli mashqlar evaziga

12



12.2.

1

Musobaqalarni tashkil qilish va o’tkazish maqsadi, vazifalari hamda boshqa shartlari qaysi hujjatda qayd qilinadi?

*musobaqalar to’g’risidagi nizomda



voleybol federatsiyasi rejasida

hakamlar hay’ati ish rejasida

madaniyat va sport ishlari vazirligi ish rejasida

12



12.2.

1

Musobaqa ishtirokchilari, g’oliblari va sovrindorlari rag’batlantirish tartibi qaysi xujjatda o’z ifodasini topadi?

*musobaqa nizomida

musobaqani yopilish dasturida

musobaqaning taqvim rejasida

musobaqani yopilish stsenariysida

13



13.2.

1

Voleybol mashg’ulotlarining ustivor maqsadi bu:

*sog’lom va iqtidorli voleybolchilar tarbiyalash

jismoniy baquvvat bolalarni tarbiyalash

iqtidorli voleybolchilar tarbiyalash

viloyat, shahar va respublika terma jamoasiga nomzod tayyorlash

13



13.3.

2

Trenirovka jarayonida qo’llaniladigan barcha uslublar necha guruhga bo’linadi?

*so’z, ko’rgazmali va amaliy uslublar

uzluksiz va oraliq uslub



o’yin va musobaqa uslubi

to’liqligicha va qismlarga bo’lib o’rgatadigan uslub

13
90

13.4.

1

Mashg’ulotning tayyorgarlik davri qanday bosqichlarga bo’linadi?

*umumiy tayyorgarlik, maxsus tayyorgarlik musobaqa oldi

jismoniy, integral, psixologik tayyorgarlik

texnik, taktik, integral tayyorgarlik

boshlang’ich o’rgatish, kelgusi o’rganish

13



13.4.

1

Musobaqa oldi tayyorgarlik bosqichi qaysi davrga kiradi?

*tayyorlov

musobaqa davri



ko’rsatmali

o’tish

13

13.5.



3

Uzoq muddatli o’yinlarda sportchi toliqsa ham o’z imkoniyatini safarbar eta olishi nimaga bog’liq?

*sportchi irodasiga

sportchi absolyut kuchiga

sportchi energetik imkoniyatiga

sportchini chidamkorligiga

14



14.1.

3

O’quv mashg’ulotlarni samarali tashkil qilishga mo’ljallangan rejalashtiruv xujjatlarini kim tuzadi?

*trener-o’qituvchi

sport maktabi direktori

o’quv ishlari bo’yicha direktor muovini

trenerlar kengashi

14



14.1.

1

Sport amaliyotida boshqarish ob’ekti nima?

*sport bilan shug’ullanuvchilar

sport klubi

voleybol federatsiyasi

sport maktablari

14



14.1.

1

Sport amaliyotida boshqarish predmeti nima?

*mashg’ulot va musobaqalar

klubdagi mablag’lar

trenerlar kasbiy faoliyati

trenerlar ilmiy faoliyati

14



14.1.

1

Tayyorgarlikni boshqarishga mo’ljallangan startegik rejani kim tuzadi?

*trener

vazirlik

federatsiya

trenerlar kengashi

15



15.

1

Sport maktabiga tanlov qanday o’tkaziladi?

*maxsus test mashqlari natijalariga ko’ra

suhbat asosida



so’rovnoma asosida

ota-onalarning arizasiga binoan

15

15.

2

Kattaroq yoshdagi bolani katta yoshli o’quv guruxlariga qabul qilish mumkinmi?

agar bolaning qobiliyati va test natijalari muvofiq bo’lsa

ota-onaning iltimosiga ko’ra mumkin

raxbariyatni iltimosiga ko’ra mumkin

bolaning iltimosiga ko’ra mumkin

25



25.

1

Tanlov o’tkazuvchi trener tibbiy ko’rikdan o’tmasdan boladan amaliy test qabul qilishi mumkinmi?

*mumkin emas

mumkin

mumkin, agar bola baquvvat bo’lsa

mumkin, agar ota-ona iltimos qilsa

15



15.

2

Agar bola o’zining qaddi-qomati va test natijalariga ko’ra voleybol bilan shug’ullanishga muvofiq bo’lmasa trener qanday qaror qiladi?

*bolani mavjud qobiliyatiga muvofiq sport sektsiyasiga borishini tavsiya etadi

bolani voleybol sektsiyasiga qabul qilmaydi

bolani rahbariyat roziligiga ko’ra qabul qiladi

ota-onasi iltimosiga ko’ra bolani qabul qiladi

16



16.

2

Voleybol bilan shugullanuvchi 7-8 yoshli bolalar guruxi qanday nomlanadi?

*sog’lomlashtiruvchi gurux

tayyorlov gurux

boshlang’ich gurux

tibbiy gurux

16



16.

3

Turli yoshga mansub voleybolchilar mashg’ulotlarida qo’llaniladigan yuklamalarni mikdorlash nimaga asoslanadi?

*voleybolchilarning yoshi va jismoniy imkoniyatiga

voleybolchilarning maxoratiga

voleybolchilarning ruxiy va emotsional xolatiga

voleybolchilarning harakat faolligiga

16



16.

1

Sport maktabining 15 yoshli o’quvchilariga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16
137

16

1

Sport maktabining 15 yoshli o’quvchilariga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16



16.

1

Sport maktabining 16 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16
138

16

1

Sport maktabining 16 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16



16.

1

Sport maktabining 17 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16
139

16

1

Sport maktabining 17 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16



16.

1

Sport maktabining 18 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16
140

16

1

Sport maktabining 18 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16



16.

1

Sport maktabining 19 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?

16
141

16

1

Sport maktabining 19 yoshli o’quvchilarga bir yilda nechta mashg’ulot rejalashtiriladi?




Download 1.53 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   55   56   57   58   59   60   61   62   63




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling