Diqqatingiz ob’ektini quyidagi tartibda almashtiring: 1-oddiy ko’rinadigan buyum, 2-tovush, 3-odam nutqi, 4-esga tushgan oddiy buyum, 5-esga tushgan tovush, 6-esga tushgan odam nutqi (so’z yoki bitta ibora), 7-siz yaxshi bilgan, esga tushgan kishi obrazi, 6-pesa yoki adabiyotdan olingan obraz, 9-xayoliy mavjudot, manzara, me’moriy shakl va shu kabilarning siz o’zingiz yaratgan obrazi. - Diqqatingiz ob’ektini quyidagi tartibda almashtiring: 1-oddiy ko’rinadigan buyum, 2-tovush, 3-odam nutqi, 4-esga tushgan oddiy buyum, 5-esga tushgan tovush, 6-esga tushgan odam nutqi (so’z yoki bitta ibora), 7-siz yaxshi bilgan, esga tushgan kishi obrazi, 6-pesa yoki adabiyotdan olingan obraz, 9-xayoliy mavjudot, manzara, me’moriy shakl va shu kabilarning siz o’zingiz yaratgan obrazi.
- Diqqat va uning to’rtta harakati siz uchun bajariladigan, yagona, ma’naviy ishga aylanguncha mashqni davom ettiring..." Ayniqsa, boshlanishida o’zingizni charchaydigan darajaga olib bormang. Mashqlarning onda-sonda bajarishdan ko’ra, ularning muntazamligi (bir kunda ikki uch marta) muhimroqdir. Vaqti-vaqti bilan dastlabki ancha oddiy mashqlarga qayta murojaat qilib ko’ring".
Ishni diqqatga doir vazifalardan boshlash tavsiya etiladi. O’quv xonasida bor bo’lgan har qanday ob’ektga (qalam, siyohdon, ko’zgu) e’tiborni qaratish mumkin, zaruriy shart "sahna" ga (yozuv taxtasi yonidagi shartli joyga) chiqishdir. - Ishni diqqatga doir vazifalardan boshlash tavsiya etiladi. O’quv xonasida bor bo’lgan har qanday ob’ektga (qalam, siyohdon, ko’zgu) e’tiborni qaratish mumkin, zaruriy shart "sahna" ga (yozuv taxtasi yonidagi shartli joyga) chiqishdir.
"Sahna"ga chiqish o’z-o’zidan butunlay sog’lom talabalarda "sahna sarosimasi" yoki hayajonlanishning boshqa shakllari bilan birga bo’ladi, talabalar o’zlarini yo’qotib quyib, ob’ektda diqqatlarini bir joyga jamlab ola olmaydilar. Ishchanlik qobiliyatlari pastroq bo’lgan talabalar bilan ishlash yana ham murakkabdir. - "Sahna"ga chiqish o’z-o’zidan butunlay sog’lom talabalarda "sahna sarosimasi" yoki hayajonlanishning boshqa shakllari bilan birga bo’ladi, talabalar o’zlarini yo’qotib quyib, ob’ektda diqqatlarini bir joyga jamlab ola olmaydilar. Ishchanlik qobiliyatlari pastroq bo’lgan talabalar bilan ishlash yana ham murakkabdir.
Do'stlaringiz bilan baham: |
