3
ВВЕДЕНИЕ
Стресс стал одним из символов медицины XX века, а затем вышел за
пределы этой науки в
смежные области биологии, психологии,
социологии, да и просто обыденного сознания, став многозначным. Этому
способствовали реальное увеличение
количества стрессов у людей,
обусловленное урбанизацией,
увеличением темпа жизни, возрастанием
числа межличностных взаимодействий (в том числе конфликтных), а
также все более явным несоответствием между
биологической природой
человека и условиями его социального существования.
В пособии рассматриваются вопросы возникновения понятия стресс,
сравниваются
психологический, биохимический и физиологический
стресс,
формы проявления стресса, этапы развития стресса,
причины
возникновения стрессов. Во второй главе рассматриваются биохимические
проявления стресса. В третьей главе раскрывается тема – стресс в
профессиональной деятельности. Каждая глава заканчивается вопросами
для самопроверки и списком литературы.
Пособие рекомендуется для более глубокого
изучения стресса для
студентов психологов, медиков и менеджеров. Для своей будущей работы
эти специалисты должны знать не только общие закономерности
профессиональных стрессов, но и их основные разновидности. Интегрируя
сведения, полученные из данного пособия, с другими своими знаниями и
навыками, студенты овладевают наиболее
эффективными методами
оптимизации уровня стресса.
Do'stlaringiz bilan baham: