Psixologik trening

Nazorat uchun savollar

1. 
   Trenerga qo‘yiladigan talablar haqida tushuncha bering?
   
2. 
   Trening guruhlaridagi boshlovchilarni tayyorlash va attestatsiya qilish masalasini yoritib bering?
   
3. 
   Trening guruhi boshlovchisining asosiy rollarini ta’riflang? 4.Guruhni boshqarish uslublarini mohiyatini tushuntiring?
   

5.Trenerni kasbiy etikasi haqida fikr bildiring?

11. Mavzu: TRENING GURUHLARINING ASOSIY YO‘NALISHLARI

Reja:

1. Geshtal’t yo‘nalish.

2. 
   Guruhiy tahlil yo‘nalishi. 3.Guruhda tranzakt tahlil. 4.Psixodramatik yo‘nalish.
   

5.Tana-taktil to‘siqlar bilan ishlash. 6.Trening guruhida NLP dasturida ishlash.

Tayanch tushunchalar: Geshtal’t, guruhiy tahlil, tranzakt tahlil, psixodramatik yo‘nalish, tana-taktil to‘siqlar, NLP dastur

1. 
   Geshtal’t yo‘nalish. Geshtal’t terapiya metodi Frederik Peres tomonidan asoslangan bo’lib, ushbu metod geshtal’t psixologiyaning “shakl-fon” nazariyasi zamirida ishlab chiqilgan, ya’ni biror ob’ekt shakl bo’lsa, boshqa ob’ektlar shu shaklni anglashga yordam beruvchi fon sifatida xizmat qiladi. Geshtal’tterapiyada birorta anglanilgan shakl bo’lsa, boshqa xislar anglanilmay qoladi, degan tamoyilga tayaniladi. Geshtal’t “yaxlitlik” degan ma’noni anglatib, fonda vujudga keluvchi shakl bo’lishi mumkin. Odam ruhiy muammolarining kelib chiqishida anglanmay qolgan tuzilmani geshtal’t sifatida xizmat qilishi mumkin. Bu muammoni yechish uchun geshtal’t vujudga kelishi, mijoz esa o’zini anglab yetishi shart. Buning uchun terapevt “shu yerda va hozir’ tamoyilini qollaydi. Masalan, verbalizatsiya orqali “shu yerda va xozir anglayapman” deb boshlanuvchi suzlar bilan murojaat qiladi. Keyin bu holatlarning yaxshi yoki yomonligi, qulay yoki noqulayligi anglanadi. Geshtal’tterapevt mijozga o’zini anglashiga yordam berish uchun uning xatti- harakatlariga diqqatini qaratishi, ya’ni xatti-harakatni anglash orqali hisni anglashga, hisni anglash orqali esa geshtal’t tuzilishiga, muammo yechilishiga yordam berishi mumkin. Mijozdagi himoyalanish mexanizmlarini uning o’ziga anglatish ham geshtal’tterapiyaningvazifasidir, ya’ni odam tashqi olam yo’naltirgan ehtiyoj energiyasining ijtimoiy qarama-qarshilik natijasida o’ziga qaytarilishidir.Bu narsa retroflektsiya deb atalib, u “o’ziga qaytarish” ma’nosini anglatadi. Bu energiya keyinchalik shu yo’nalishdagi boshqa ehtiyojlar vujudga kelishiga to’siq bo’lishi mumkin. Masalan, birovni urishga ehtiyoj tug’ilishi natijasida odam ko’nglida og’riq paydo bo’lishi va buning sababini anglash og’riq zarbini yuqotishi mumkin. Keyinchalik Peres odam o’zini – o’zi
   

qiynashini, “bu narsani qilaman va buni qilmayman” degan mulohazasini “yuqori va pastki” deb nomlagan.