Р есу р с ор;зйы 1 ш о м а нпо шш 9х ташпми некие фиг яы Ташкент 2012 г

Частная валеология рассматривает следующие вопросы:
Пшятия;_целевые 
группы. 
аспекты 
воздействия. 
стандарты и
алгоритмы
Целевые 
группы: молодая 
семья, 
беременная женщина, грудной
7

---

В в е д е н и е
ребенок, детство и подросток, молодежь, зрелый и средний возраст, 
пожилой и старый возраст. Семь целевых групп, которые рассматриваются 
с помощью следующих аспектов воздействия: духовный, психологический, 
физический и медицинский. Перечисленные аспекты позволяют всесторонне 
охватить личность с целью позитивного воздействия. Далее рассматриваются 
стандарты (критерии-) к каждому аспекту отмеченных целевых групп, 
в последующем составляются алгоритмы, т.е. должны быть определены 
конкретные механизмы и разработаны программы 
осуществления данной 
работы.
Поэтому достаточно подробно даются три основных направления, 
составляющие основу валеологии, это: индивидуальность человека, 
его резервы и формирование образа жизни, способствующее развитию 
резервов организма.
В основе самого формирования образа жизни лежат несколько 
составляющих: рациональное питание, двигательный режим, психо­
эмоциональное и сексуальное здоровье. Используя основные аспекты: 
духовный, психологический, физический, медицинский, применяя целевые 
группы, вполне возможно эффективно формировать образ жизни как на 
индивидуальном, так и на групповом и популяционных уровнях населения.
Один из разделов частной валеологии посвящен «Влиянию на 
поведенческие факторы человека», включая - алкоголизм, табакоку­
рение, наркоманию, ВИЧ/СПИД.
В целом, при разработке данного руководства представлена методология 
и подходы для эффективного выполнения оздоровительных программ, где 
учтены традиции нашего народа, его великие истоки, а также национальный 
менталитет.
Учебное руководство разработано на основе «Унифицированных программ 
по Валеологии», утвержденным Министерством здравоохранения Республики 
Узбекистан.
Представленное руководство является результатом определенного опыта 
работы и преподавания валеологии в системе института усовершенствования 
врачей, а также многолетнего изучения и анализа теоретических разработок и 
практических навыков автором проблем формирования образа жизни с точки 
зрения индивидуального подхода и населения в целом.
Автор приносит свою признательность сотрудникам кафедры «Валеология» 
Ташкентского института усовершенствования врачей за понимание и 
поддержку в создании данного руководства.
В настоящее время в Республике, к сожалению, еще не изданы такого рода 
учебные руководства, и учитывая, что данная книга впервые представляется 
на суд читателя, автор будет признателен за конструктивные предложения и 
критику по структуре учебника и его содержанию.
О БЩ А Я ВАЛ ЕО Л О ГИ Я