Reja: Morito terapiyasi. Morito usulining tarixi. Monito terapiya kognitiv xulq-atvor

Buxoro Davlat universiteti 9-3-20 PPSS guruh talabasi Jumanazarova Dilsora psixologik xizmat asoslari fanidan Mavzu: Morita metodi Fan o’qituvchisi: Qosimova Sarvinoz Baxtiyorovna

Reja: 1. Morito terapiyasi. 2. Morito usulining tarixi. 3. Monito terapiya kognitiv xulq-atvor

Masatake Morita (shōma Morita, 1874–1938), shuningdek, Shōma Morita deb ham yuritiladi, Zigmund Freydning zamondoshi va Zen-buddizm kuchli taʼsir koʻrsatgan klinik psixologiya boʻlimi boʻlgan Morita terapiyasining asoschisi [1]. Tokiodagi yirik kasalxonaning psixiatriya bo'limi boshlig'i sifatida Morita shinkeishitsu yoki gipoxondriya asosi bo'lgan bezovtalik kasalliklari bilan ishlashda o'z usullarini ishlab chiqa boshladi.

Masatake Morita (shōma Morita, 1874–1938), shuningdek, Shōma Morita deb ham yuritiladi, Zigmund Freydning zamondoshi va Zen-buddizm kuchli taʼsir koʻrsatgan klinik psixologiya boʻlimi boʻlgan Morita terapiyasining asoschisi [1]. Tokiodagi yirik kasalxonaning psixiatriya bo'limi boshlig'i sifatida Morita shinkeishitsu yoki gipoxondriya asosi bo'lgan bezovtalik kasalliklari bilan ishlashda o'z usullarini ishlab chiqa boshladi.

Moritaning so'zlariga ko'ra, insonning his-tuyg'ulari hissiyot va hozirgi lahzaning ko'rsatkichi sifatida muhim, ammo uni nazorat qilib bo'lmaydi: biz his-tuyg'ularni yaratmaymiz, his-tuyg'ular biz bilan sodir bo'ladi. Tuyg'ular bizning xatti-harakatlarimizga sabab bo'lmagani uchun, biz hali ham konstruktiv harakatlarni amalga oshirishda yoqimsiz his-tuyg'ular bilan birga yashashimiz mumkin.

• Moritaning so'zlariga ko'ra, insonning his-tuyg'ulari hissiyot va hozirgi lahzaning ko'rsatkichi sifatida muhim, ammo uni nazorat qilib bo'lmaydi: biz his-tuyg'ularni yaratmaymiz, his-tuyg'ular biz bilan sodir bo'ladi. Tuyg'ular bizning xatti-harakatlarimizga sabab bo'lmagani uchun, biz hali ham konstruktiv harakatlarni amalga oshirishda yoqimsiz his-tuyg'ular bilan birga yashashimiz mumkin.
• Morita usulining mohiyati uchta qoidada jamlangan bo'lishi mumkin: barcha his-tuyg'ularingizni qabul qiling, maqsadingizni biling va nima qilish kerakligini qiling. Bir marta uyatchan odamlar nima qilishlari kerakligi so'ralganda, Morita "ter" deb javob berdi.

O'z his-tuyg'ularingizni qabul qiling - his-tuyg'ularni qabul qilish - ularni e'tiborsiz qoldirish yoki ulardan qochish emas, balki ularni kutib olish; Vyetnamlik shoir va yozuvchi Thich Nhat Xanh bizga: "Salom Yolg'izlik, bugun qandaysiz? Kel, yonimda o'tir, men senga g'amxo'rlik qilaman", deb aytishni tavsiya qiladi. Moritaning maslahati: "Tuyg'ularda boy va saxovatli bo'lish eng yaxshisidir" - ya'ni ko'pchilikka ega bo'ling va ular xohlagancha uchishlariga imkon bering.

• Maqsadingizni biling - Morita uslubida va u moslagan an'anaviy buddist psixologik tamoyillarida yashirin fikr va harakat mustaqilligi, "bizning injiqlik va kayfiyatimizga ergashish" G'arb idealiga biroz begona narsadir. Moritaning fikriga ko'ra, biz ob-havoni boshqarishimiz kabi fikrlarimizni boshqara olmaymiz, chunki ikkalasi ham hayratlanarli darajada murakkab tabiiy tizimlarning hodisalari. Va agar his-tuyg'ularimizni boshqarishga umidimiz bo'lmasa, biz issiq yoki sovuq his qilish uchun javobgar bo'lganimiz kabi javobgar bo'lishimiz qiyin. Biroq, biz o'z xatti-harakatlarimiz ustidan to'liq hukmronlik qilamiz va Morita uchun bu muqaddas mas'uliyatdir. — Endi nima qilish kerak? usullarida mantraga o'xshaydi.

• • Maqsadingizni biling - Morita uslubida va u moslagan an'anaviy buddist psixologik tamoyillarida yashirin fikr va harakat mustaqilligi, "bizning injiqlik va kayfiyatimizga ergashish" G'arb idealiga biroz begona narsadir. Moritaning fikriga ko'ra, biz ob-havoni boshqarishimiz kabi fikrlarimizni boshqara olmaymiz, chunki ikkalasi ham hayratlanarli darajada murakkab tabiiy tizimlarning hodisalari. Va agar his-tuyg'ularimizni boshqarishga umidimiz bo'lmasa, biz issiq yoki sovuq his qilish uchun javobgar bo'lganimiz kabi javobgar bo'lishimiz qiyin. Biroq, biz o'z xatti-harakatlarimiz ustidan to'liq hukmronlik qilamiz va Morita uchun bu muqaddas mas'uliyatdir. — Endi nima qilish kerak? usullarida mantraga o'xshaydi.

• Nima qilish kerak bo'lsa - bog'ingizdagi begona o'tlarni sug'orish paytida odam o'zini ezilgan va yolg'iz his qilishi yoki xafagarchilik va qotillik hissini his qilishi mumkin, lekin gul ko'tarish niyatida bo'lmaganida, buni umuman qilmagan bo'lar edi. Moritaning davolash usuli G'arb diagnostikasi/kasallik modelidan juda farq qiladi. Moritaning usullari o‘z “shogirdlari”ni tajribalar orqali yetaklaydi va har bir topshiriqda saboq usta tomonidan tushuntirilmaydi, balki to‘g‘ridan-to‘g‘ri tajriba orqali olingan bilimlarni “bajarish” yoki taiken orqali birinchi qo‘ldan o‘rganiladi.

Morita terapiyasi

• Morita terapiyasi tarixan tor statsionar modeldan ambulatoriya, guruh terapiyasi, ommaviy ta'lim amaliyotining bir shakliga, keyinroq yozishmalar va lenta terapiyasiga aylandi. Umuman olganda, morita terapiyasi Yaponiyada so'nggi 90 yil ichida sodir bo'lgan ekstremal ijtimoiy-madaniy o'zgarishlarga moslashish jarayonlarini nazariy va amaliy asosda qo'llab-quvvatladi. Qo'shma Shtatlarda 1940-yillarning oxirida paydo bo'lgan. Klassik freydizm psixoterapiyaning bu shaklini qabul qilmadi, chunki u ongsiz bilan bevosita shug'ullanishdan bosh tortdi; Neofreydizm bu yo'nalishga ko'proq xayrixoh edi, xususan, Karen Xorni

Morita terapiyasi

E`TIBORINGIZ UCHUN RAHMAT !

E`TIBORINGIZ UCHUN RAHMAT !