Sana uchun Mavzu

Yakuniy qism	III-Yakuniy qism bayoni. 1. Saflanish, saf mashqlari, harakatli o’yinlar, sport o’yinlari, darsga yakun yasash, uyga vazifa.	3

O`IBDO` ____________________
Sana______________ _______ uchun

Mavzu: Tezkor kuch sifatlarini rivojlantirish va uzunlikka sakrash asosini o’rgatish
Darsning maqsadi: O’quvchiularni jismoniy tarbiya va sportga qiziqishini oshirish
O’tkaziladigan joy:______________________________________________________
Darsda foydalaniladigan sport anjomlari:___________________________________
________________________________________________________________________________

Dars qismlari	Dars mazmuni	Bajarish vaqti	Tashkiliy uslubiy ko’rsatmalar
Tayyorlov qism	I-Tayyоrlov qism bayoni 1. Safda tuzilish, ma’lumot berish, davomatni tekshirish, darsning vazifasini e’lon qilish, saf mashqlari, mushaklarni chigalini yechish mashqi, yugurish, U.R.M. gimnastika mashqlari, sport turlari bo’yicha maxsus mashqlari	12	O’quvchilarni nazorat qilish, mashqlarni bajarish davomida o’quvchilarni 100% jalb qilish
Asosiy qism	II-Asosiy qism bayoni. O’quvchilar to’garak davomida yengil yugurishlar,URMashqlari,gimnastika,akrobatika.To’ldirma to’plarni uloqtirish mashqalri va x.z. Sakrash mashqalri Yuguruvchining maxsus mashqlari,pastki startdan yugurish.Joydan turib oldinga,yon tomonlarga sakrash.Yugurib kelib uzunlikka sakrash mashqalrini bajarish.O’quvchilar yugurib kelgach albatta yurak urishini tekshirish lozim bo’ladi.	25