Yakuniy
qism
|
III-Yakuniy qism bayoni.
1. Saflanish, saf mashqlari, harakatli o’yinlar, sport o’yinlari, darsga yakun yasash, uyga vazifa.
|
3
|
|
O`IBDO` ____________________
Sana______________ _______ uchun
Mavzu: Umumiy chidamlilikni va tezkor –kiuch sifatlarini rivojlantirish.Balandlikka sakrash asosini o’rgatish
Darsning maqsadi: O’quvchiularni jismoniy tarbiya va sportga qiziqishini oshirish
O’tkaziladigan joy:______________________________________________________
Darsda foydalaniladigan sport anjomlari:___________________________________
________________________________________________________________________________
Dars qismlari
|
Dars mazmuni
|
Bajarish
vaqti
|
Tashkiliy uslubiy
ko’rsatmalar
|
Tayyorlov
qism
|
I-Tayyоrlov qism bayoni
1. Safda tuzilish, ma’lumot berish, davomatni tekshirish, darsning vazifasini e’lon qilish, saf mashqlari, mushaklarni chigalini yechish mashqi, yugurish, U.R.M. gimnastika mashqlari, sport turlari bo’yicha maxsus mashqlari
|
12
|
O’quvchilarni nazorat qilish, mashqlarni bajarish davomida o’quvchilarni 100% jalb qilish
|
Asosiy
qism
|
II-Asosiy qism bayoni. O’quvchilar to’garak davomida yurish, yugurishmashqlarini Umumrivojlantiruvchi mashqlar,uloqtirish mashqlari to’ldirma to’plar,nayza ,yadro,nayzalar bilan ishlash.Pastki startdan,yuqori startdan chiqish mashqlari,yugurib kelib uzunl;ikka sakrash mashqlarini bajarishi kerak bo’ladi.Sakrash mashqalarini bajarish,yugurib kelib balandlikka sakrash mashqlarini bajarish.O’quvchilar yugurib kelgach albatta yurak urishini tekshirish lozim bo’ladi.
|
25
|
|
|
Do'stlaringiz bilan baham: |
