Shunday qilib, ko'rib chiqaylik voleybol qoidalari

Voleybol o'ynashning asosiy qoidalari va texnikasi

O'yin to'r orqali o'ynaladi, uning balandligi erkaklar uchun 2,43 m, ayollar uchun - 2,24 m.To'p sharsimon shaklda, uning aylanasi taxminan 65-67 sm, vazni 260 dan 280 grammgacha. .
Hammasi qura tashlashga ko'ra, to'pni xizmat bilan kiritishdan boshlanadi. Muvaffaqiyatli mitingdan so'ng, xizmat ballni qo'lga kiritgan jamoaga borishi kerak.
Siz voleybol o'yini qoidalarining fikrlarini qisqacha ajratib ko'rsatishingiz mumkin:

O'yin nafaqat professionallar tomonidan sevilganligi sababli, uning qoidalari vaziyatga qarab farq qilishi mumkin. Bu ishtirokchilarga maksimal zavq olish imkonini beradi. Masalan, maktab o'quvchilari uchun voleybol o'ynash qoidalari yoki professionallar uchun berilganidan farq qilishi mumkin.
Barcha pozitsiyalarni ko'rib chiqing. Voleybolda oltita pozitsiya mavjud. An'anaviy ravishda har bir jamoaning sayti uchta segmentdan iborat ikkita qatorga bo'linadi, ular jami oltita zonani beradi. O'yinchilar joylarni soat yo'nalishi bo'yicha o'zgartirsalar ham, pozitsiyalar soat sohasi farqli ravishda raqamlangan. Va bu erda pozitsiyalar:

• 
  1-pozitsiya: Xizmat qilinayotgan "orqa o'ng".
  
• 
  2-pozitsiya:"O'ngda oldinda", ya'ni. "O'ng orqa" zonasiga to'liq qarama-qarshi.
  
• 
  3-pozitsiya:"O'rtada oldinda", ya'ni. "Oldinda o'ng" zonasining chap tomoniga.
  
• 
  4-pozitsiya:"Old chap", ya'ni. "O'rta front" pozitsiyasining chap tomoniga.
  
• 
  5-pozitsiya:"orqa chap", ya'ni. "Chap front" zonasining orqasida.
  
• 
  6-pozitsiya:"O'rtada orqaga", ya'ni. "O'rta front" pozitsiyasining orqasida.
  

Jamoadagi rolingiz haqida bilib oling. Maydondagi pozitsiya - bu keyingi o'tishdan keyin erishgan joyingiz, jamoadagi rolingiz (yoki rolingiz) o'tishlar bilan o'zgarmaydi. Mutaxassislar beshta rolni ajratib ko'rsatishadi:

• 
  bog'lovchi. Setterning vazifasi to'pni boshqa o'yinchiga uzatishdan iborat bo'lib, u o'z navbatida to'pni raqib maydoniga yuboradi. Qoidaga ko'ra, to'pga ikkinchi marta teginishni amalga oshiradi, lekin agar to'plovchi kerakli vaqtda o'ynay olmasa, u boshqa o'yinchilarni yordamga chaqiradi. Agar yetakchi birinchi bo‘lib to‘pga tegsa, u jamoadoshlarini endi to‘pga tegishi mumkin emasligi haqida ogohlantiradi.
  
• 
  Tugatishchi. Bu o'yinchi to'rning chetidan to'pga zarba beradi (o'ng qo'l chap tomondan, chap qo'l o'ngdan zarba beradi).
  
• 
  markaziy bloker. Bu, odatda, "O'rta front" pozitsiyasida turgan va har bir zarbani bloklaydigan jamoaning eng baland va kuchli a'zosi. Bu o'yinchi barcha taqiqlarda ham ishtirok etadi.
  
• 
  Diagonal. Bu o'yinchi, qoida tariqasida, to'pni qabul qilishda qatnashmaydi, faqat orqa chiziqdan hujum qiladi.
  
• 
  Libero. Bu rol 1996 yilda paydo bo'lgan. Libero o'yinchisi orqa chiziqda turadi, qoidaga ko'ra, u hujumlarda qatnashmaydi, uning asosiy roli himoya hisoblanadi. Bu o'yinchining formasi boshqa o'yinchilarning liboslaridan biroz farq qiladi. Libero to'pga ajoyib egalik qiladi, yaxshi pas beradi. Agar markaziy bloker orqa chiziqqa o'tsa, libero uning o'rnini egallashi mumkin.
  
  • 
    Har bir o'yinchi uchun, uning roliga qarab, maydonda o'zi uchun eng qulay va foydali bo'lgan pozitsiya mavjud. Demak, markaziy bloker “O‘rtada oldinda” zonasida turganida o‘zini eng yaxshi ko‘rsata oladi. To'xtatuvchi uchun eng maqbul zona "Old o'ng", tugatishchi uchun - "Old chap", libero va diagonal uchun - orqa qatorda, garchi ko'pincha "Orqaga kirishda" liberoni o'ynash qulayroqdir. o'rta" pozitsiyasi.
    

 Lavozimni qachon almashtirish kerakligini aniqlang. O'yinchilar raqiblarining servisini yo'qotib, pozitsiyalarini o'zgartiradilar. Xizmatni yo'qotish - bu ikkinchi jamoa xizmat qilganda va sizniki ochko olganida. O'yinchilar soat yo'nalishi bo'yicha harakat qilishadi. Agar xizmat raqib jamoa tomonidan bajarilgan bo'lsa va sizning jamoangiz ochkoni qo'lga kiritgan bo'lsa, o'yinchilar pozitsiyalarini o'zgartirishni boshlaydilar, "O'ng o'ng" zonasida turgan o'yinchi esa "O'ng orqa" zonaga o'tadi, ya'ni. yangi serverga aylanadi. Agar sizning jamoangiz xizmat qilsa va siz ochko yutgan bo'lsangiz, unda siz pozitsiyalarni o'zgartirishingiz shart emas, o'yinchilar o'z joylarida qoladilar.

• 
  1-pozitsiyadan o'yinchi 6-pozitsiyaga ("O'rta orqa"), keyin 5-pozitsiyaga ("Orqaga chap"), keyin 4-ga ("Old chap"), keyin 3-ga ("O'rta o'rta") o'tadi. 2 ("O'ngda oldinga"), so'ngra asl holatiga qaytadi 1.
  
• 
  Jamoa to'pga xizmat qilish huquqini qo'lga kiritgandan so'ng, o'yinchilar pozitsiyalarini bir marta o'zgartiradilar. Keyingi pozitsiyani o'zgartirish raqib jamoa yana to'pni yo'qotganda va sizning jamoangiz ochko oladi.