Болани чаққон, аълочи, омадли тенгдошлари билан хеч қачон таққосламанг. Бу таққослашлар у сиз ҳам паст бўлган ўз-ўзини қадрлаш хиссини янада пасайтириб юборади.
Ундан кўра, кечаги холати билан бугунги холатини солиштиринг, анча ижобий ўзгаришларга эга бўлаётганига унда ишонч хосил қилинг.
Иккинчидан, бола билан астойдил шуғулланинг, янгиликка интилинг, у билан янги машғулотлар, аввал қилмаган ишларни биргаликда бажаришга уриниб кўринг, бола ўзининг кераклигини, сизнинг меҳрингизни туйиши зарур. Бир хилликда кечаётган турмуш тарзингизни озгина бўлса ҳам ўзгартиришга ҳаракат қилинг
Учинчидан, ўсмир катъий кун тартибига риоя қилиши лозим. Вақтида дам олиши, яхши овқатланиши, харакатли машқларни бажаришига алоҳида эътибор беринг. Тушкунлик-психофизиологик жараен эканлигини унутманг, бундай холатда ўсмирнинг жисмоний холатига эътибор беринг.
Руҳий тушкунлик суицидга замин яратишини УНУТМАНГ!
Тўртинчидан, психолог ёки психотерапевт мутахассисга мурожаат этинг!
Фарзандингизни тиббий кўрикдан ўтказиб, камқонлигини, эндокрин касалликларини профилактикасини қилинг.
Ички касалликлар суицидга олиб келиши мумкин!
Ўз вақтида олиб борилган муолажалар фарзандингизни сақлаб қолади!
Агар фарзандингизни яхши инсон бўлишини истасангиз-кун давомида 6 маротаба бағрингизга босиб, меҳрингизни беринг! Агар фарзандингизни комил инсон бўлишини истасангиз-кун давомида 12 маротаба бағрингизга босиб, меҳрингизни беринг! Фарзандингиз келажаги Сизнинг қўлингизда!
Do'stlaringiz bilan baham: |
