Спорт фаолияти психологияси

Sportchilarni psixologik tayyorlashda psixotrening va psixotexnologiyalar-усы жерге усы тема болыу керек еди
3-MAVZU. Sportda psixologik tayyorgarlikning asosiy yo’nalishlari to’g’risida umumiy tushuncha
Reja:
3.1. Sport psixologiyasi fanining predmeti, maqsad va vazifalari.
3.2. Sportda psixologik tayyorgarlikning asosiy yo’nalishlari.
3.3. Trener shaxsiga qo’yiladigan psixologik talablar.
3.1. Sport psixologiyasi fanining predmeti, maqsad va vazifalari.
Mustaqil O’zbekistonimiz sportchilarining yutuqlari bilan faxrlanadigan payt keldi. Jahon miqyosida o’tkaziladigan yirik musoboqada va olimpiadalarga o’z vakillarimizni yuborishimiz tabiiy. Bunday nufuzli musoboqalarga ishtirok etish o’z-o’zidan bo’lmasligi hammaga ayon. Hazirgi kunda sport rekordi ko’rsatkichlari shunday tez suryatlar bilan o’sib bormoqdaki, oldingi shart-sharoitlar hozirgi kundagi sport jarayoni uchun etarli emas. O’zbekiston sportchilaridan sportda jahon rekordini o’rnatish yoki olimpiada o’yinlarida g’alaba qilish uchun yuksak isteydodlikni, ruhiy va jismoniy faollikni o’stirishni, sport musoboqalarida o’z kuchiga ishonch hosil qilishni, tinimsiz mashq qilishni, eng og’ir sharoitlarda ham o’zini dadil boshqara bilish xislatlarini shakllantirish bilan birga, insonga tabiat tomonidan berilgan yashirin ruhiy va jismoniy imkoniyatlardan ham foydalana bilish va ilmiy ishlab chiqilgan psixologik uslublar bilan mashq qilishni talab etadi. Buning uchun O’zbekiston olimpiadachilarida sport orqali vatanga bo’lgan ruhiy faollik sifatlarini yanada o’stirish lozim. Ruhan faol sportchilari axloqli, chidamli, vijdonli, sportda o’z maqsadiga erishish yo’lida har qanday qiyinchiliklardan qo’rqmaydigan kishilar bo’lib etishadilar.
Sport turlari xar xil bo’lganidek, sportchilarning musoboqaga tayyorlanish darajasi darajasi va musoboqada paydo bo’ladigan xissiy taysirlanish xislatlari turlicha bo’ladi. Bayzi bir sportchilarda sport malakalarining qiyinchilik bian hosil bo’lishi, ikkinchisida kuchli xissiy taysirlanish, xavotirlanish, vahimaga tushish, uchinchisidan asab sistemasining zaifligi, to’rtinchidan hissiyotlarning tez o’zgaruvchanligi sababli sport musoboqalarida va olimpiya o’yinlarida barqaror sport ko’psatkichlariga erishib kelganlar. Biz O’zbekiston olimpiadachilarini psixologik tayyorlash usullarini ko’yidagilardan iborat deb bilamiz.
O’zbekiston olimpiada komandasi sportchilarda ruhiy va jismoniy holatining vujudga kelish qonuniyatlarini bilish lozim.