Спорт гимнастикасида машқлар бажариладиган снарядлар (асбоблар). Эркаклар снаряди (асбоблар). Халқа. Турник


Download 1.91 Mb.
bet6/6
Sana08.11.2020
Hajmi1.91 Mb.
#142417
1   2   3   4   5   6
Bog'liq
taeqatma -3


Пастки ёғочи 130 - 150 см,

Юқори ёғочи 190 - 249 см.

Эни 240 см.

Ёғочлар оралиғи 43 - 55 см. Машқларнинг бажарилишига қараб ёғочлар оралиғи кенгайтирилади.

Эркин машқлар гилами




Ўлчами 12 х 12 см бўлиб, гир айланган оқ ҳошияси бўлади. Ҳошия ташқарисида камида яна 1 м. қўшимча жой қолиши керак. Эластик тўшама энг яхши қоплама ҳисобланади.

Гимнастика якка чўпи

(хотин-қизлар учун)



Узунлиги 5 м, қалинлиги (пастдан юқорига) 16 см, устки ва остки сатҳининг эни 10 см. Яккачўп полдан 120 см баландда бўлади. Бошланғич ўргатиш, чигил ёзиш ва ҳоказолар учун пастроқ - 50 см баландда ёки полга ётқизиб қўйилган яккачўп қўлланилади.
Download 1.91 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling