Stressning oldini olish

STRESSNING OLDINI OLISH
O‘QITUVCHI VA PSIXOLOGLARNING NIZOLARNI HAL QILISH, JINOYATCHILIKNING OLDINI OLISH VA O‘QUVCHILARNI XAVF GURUHIDAN CHETLATISH BO‘YICHA MALAKASINI OSHIRISH
АBDULLA АVLONIY NOMIDAGI XALQ TA’LIMI MUAMMOLARINI O‘RGANISH VA ISTIQBOLLARINI BELGILASH ILMIY-TADQIQOT INSTITUTI
STRESSNI BOSHQARISH ASOSLARI. STRESSLI, NOSTANDART, ZIDDIYATLI VAZIYATLARDA BOLANI PSIXOLOGIK QO‘LLAB-QUVVATLASH

• “Stresslarning oldini olish” deganda nima nazarda tutiladi.
• Stressga qarshilik sifati (stressoustoychivost`).
• Qanday insonlar stress holatiga moyil bo‘ladi va buning sabablari.
• Strtessning ijobiy va salbiy tomonlari.
• Stressga qarshilik sifatini oshirish yo‘llari.
• Maktabda, sinfda stressga qarshi tadbirlarni rejalashtirish va o‘tkazish.

DARS REJASI
O‘QITUVCHI VA PSIXOLOGLARNING NIZOLARNI HAL QILISH, JINOYATCHILIKNING OLDINI OLISH VA O‘QUVCHILARNI XAVF GURUHIDAN CHETLATISH BO‘YICHA MALAKASINI OSHIRISH
АBDULLA АVLONIY NOMIDAGI XALQ TA’LIMI MUAMMOLARINI O‘RGANISH VA ISTIQBOLLARINI BELGILASH ILMIY-TADQIQOT INSTITUTI
STRESSGA QARSHILIK – insonning ekstremal vaziyatlarga va ta‘sirlarga bardosh bera olishi va stress paytida o‘zini etarli darajada tutishi.

• STRESS – BU INSON BILAN SODIR BO‘LADIGAN VAZIYAT EMAS, BALKI U BU VAZIYATNI QANDAY IDROK VA QABUL QILISHI.
• STRESS – BU ORGANIZMNING REAKSIYASI.

Stressning oldini olish uchun stressga qarshilik, me’yorlar kengligi, etarli darajada egiluvchanlik, tafakkur kengligi shakllantiriladi.
O‘QITUVCHI VA PSIXOLOGLARNING NIZOLARNI HAL QILISH, JINOYATCHILIKNING OLDINI OLISH VA O‘QUVCHILARNI XAVF GURUHIDAN CHETLATISH BO‘YICHA MALAKASINI OSHIRISH
АBDULLA АVLONIY NOMIDAGI XALQ TA’LIMI MUAMMOLARINI O‘RGANISH VA ISTIQBOLLARINI BELGILASH ILMIY-TADQIQOT INSTITUTI

INSONNING STRESSGA MOYILLIGI UNING DUNYONI IDROK QILISH ME’YORI BILAN BOG‘LIQ