Тайм-менеджмент

Качество жизни
Независимо от того, подходит вам работа или нет, качество вашей
жизни во многом зависит от трех факторов. Первый – качество вашей
внутренней жизни. Иными словами, общее качество жизни зависит
от того, в какой степени вы в ладу с собой. В этом смысле важно,
насколько вы себе нравитесь и какое у вас мнение о собственном
характере и личности. Внутреннее развитие требует времени
и рефлексии, а еще любви к чтению и размышлениям
над величайшими вопросами жизни.
Второй фактор – здоровье. Никакой успех не заменит вам здоровья.
Находите время, чтобы правильно питаться, регулярно делать
физические упражнения, отдыхать как следует и полностью
восстанавливать силы. Иногда лучшим применением времени может
стать сон – отправляйтесь в кровать и хорошенько выспитесь.
И, наконец, третий, самый важный фактор: ваши отношения
с людьми. С теми, кто вам дорог и которым дороги вы. Они и есть
самый главный фактор в вашей жизни. Никогда не позволяйте себе
настолько 
увлечься 
работой, 
чтобы 
начать 
игнорировать
взаимоотношения с ними. Они имеют безусловный приоритет. В число

---

этих людей входят, конечно, ваш супруг или супруга, дети
и ближайшие друзья.
Счастливая жизнь – это жизнь, в которой все сбалансировано,
гармонично. Если вы будете посвящать сохранению и укреплению
качества взаимоотношений с близкими достаточно много времени,
то начнете извлекать из своей работы намного больше радости
и удовлетворения и пожинать гораздо больше плодов успеха.
Один старый мудрый доктор заметил: «Мне никогда не доводилось
видеть бизнесмена, который на смертном одре пожалел бы о том,
что отдал работе слишком мало времени».
Спасибо вам и удачи в использовании этих идей во всех областях
вашей жизни!

---

Об авторе
Брайан Трейси – один из самых популярных спикеров в мире.
Он родился в 1944 году в Канаде и был одним из четырех детей
в небогатой семье. Трейси бросил школу и в начале пути был рабочим
на фабрике, менял одну низкооплачиваемую работу на другую и даже
был моряком, объехав немало стран.
Настоящая карьера Брайана Трейси началась в двадцать
с небольшим, когда он стал торговым агентом. С этого момента Трейси
начал изучать техники продаж и опыт лучших продавцов, пытаясь
понять, что делало их таковыми. Полученные знания он применял
на практике и уже через несколько лет добился впечатляющих
результатов, получив должность директора по операционной
деятельности в девелоперской компании с капиталом в 265 миллионов
долларов.
С 1981 года Брайан Трейси начал вести семинары по психологии
успеха. Его цель – помочь людям достичь поставленных целей.
За те годы, что Трейси выступает как профессиональный лектор,
его аудитория составила несколько миллионов человек. Он работал
с Motorola, Hewlett Packard, «Сбербанком», Coca-Cola и другими
лидерами.
Трейси говорит на четырех языках, он посетил с выступлениями
больше восьмидесяти стран, несколько раз был в России.

---

Его книги (а на сегодняшний день их больше шестидесяти)
переведены на несколько десятков языков.
Брайан Трейси женат, у него четверо детей.

---