Tennis o’yining paydo bo’lishi va rivojlanishi Stol tennis o’yining paydo bo’lishi tarixi


SHarni o’yinga kiritish va ularni o’rgatish usullari


Download 253.5 Kb.
bet5/18
Sana09.09.2023
Hajmi253.5 Kb.
#1674846
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18
Bog'liq
Tennis o’yining paydo bo’lishi va rivojlanishi Stol tennis o’yin

SHarni o’yinga kiritish va ularni o’rgatish usullari
SHarni aniq va kuchli urishni amalga oshirish raketkani qaysi qismi bilan urishni amalga oshirishga bog’liqdir. Urish usuli texnik xolatiga qarab xar xil bo’lib, bunda sharni doskadan sakrash bosqichlarini qaysi xolatida amalga oshirishligiga bog’liqdir
Bapzi o’yinchilar urish usullarini hamma hollarda xam yaxshi bajara oladigan. Bunda asosan sharni yuqoriga sakragan yo’nalishlarda urishni amalga oshirsa eng yaxshi usullardan xisoblanadi. Xozirda 20 dan ortiq urish texnikasini mavjud bo’lib, yangi o’rganuvchilarga 8-10 kurinishidagi usullari tavsiya qilinadi. Ulardan keng tarqalganlari quyidagilar hisoblanadi.
Turtib (itarib) urish usuli stol tennisida sharni o’yinga kiritishning eng oddiy usullaridan hisoblanadi. Turtib urishda o’yinchi stol orqasidagi chiziqdan 50-80 sm turgan xolda sharni urib o’yinga kiritadi. Bunda qo’l oldinga unga yoki chapka tirsakdan xarakatlanib qilib sharni oldinga turtib urib setkadan sharni urib o’tkazadi. Bunday turish xolati va qo’llar xarakati mos kelgan xolda oldinga xarakat qilish usuli bilan sharga turtki beriladi. Bunda raketkaga stol ustuda yengil oldinga xarakat qilib sharga zarba beriladi.
Sport o’yinlari ichida stol tennis to’pi (shari) eng kichik va eng engili xisoblanadi, yapni og’irligi 2,5 gramm. SHar uelluloid materialladan tayyorlanib, uni rangi oq, bundan tashqari Yaponiy va boshqa mamlakatlarda xozirdan xam kichik to’p bilan o’yinaydilar. Stol tennisi o’ynovchi xavaskorlar uchun xozirda xorijda xilma-xil rangdagi oq, qizil, sabzi rang, sariq rangda shar chiqariladi. Sportchilar sport musoboqalarida faqat oq rang bilan o’ynashni avzal ko’radilar.
SHarni tanlashda quyidagilarga etibor berish kerak bo’ladi; rangi, og’irligi, uni formasi, bir-biriga yopishtirilgan chokini tekkis (silliq) bo’lishi sharni tekkis sopchishiga asos bo’ladi, chunki agar ulangan joy tekkis va bir xil bo’lmasa sharni sapchishi tekkis bo’lmaydi. Agar vazni og’ir bo’lsa sapchishi va raketka bilan urilganda sakrashi qiyin bo’ladi. Bundan tashqari sharni formasi tekisligini kafti bilan tennis doskasi ustida aylantirib tekisligi va uni formasini aniqlash mumkin. O’yin jarayonida agar shar formasini yo’qotsa yoki ezilib qolsa bunda qaynagan issiq suvga botirsangiz yoki extiyotkorlik bilan gugit oloviga ezilgan joyini tutsangiz o’z xoliga keladi.

Download 253.5 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   18




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling