Теория и методика спортивной подготовки

Тема 62. Формирование умений и навыков проведения занятий по обучению водителей автотранспортных средств
Методика формирования двигательных представлений о технике управления автомобилем (получение первичных теоретических знаний, показ и формирование исходной идеомоторики, пробное исполнение приема в целом либо его отдельных элементов). Разбор особенностей выполнения изучаемых стоек и передвижений с учетом индивидуальных антропометрических данных спортсменов.
Разбор методических приемов обучения технике управления автомобилем. Методические подходы, направленные на предупреждение и устранение двигательных ошибок.


Тема 63. Формирований методических умений и навыков обучения методам тренажерной контраварийной подготовки
Задачи тренажерной контраварийной подготовки. Методика формирования двигательных представлений о технике вращения рулевого колеса (получение первичных знаний, формирование исходной идеомоторики, пробное исполнение в целом либо его отдельных элементов). Объяснение биомеханических закономерностей техники вращения рулевого колеса и их разновидностей (по группам классификации).
Методика обучения отдельным техническим элементам и целостному движению. Разбор методических приемов, направленных на трансформацию двигательного умения в навык. Варьирование техники движений на этапе углубленного разучивания. Методические подходы, направленные на предупреждение и устранение двигательных ошибок.
Содержание и структура тренажерной подготовки. Подготовительные упражнения: «маятник», поворот-выравнивание двумя руками. Основные упражнения: круговое руление с перекрестными перехватами; перекат рулевого колеса одной рукой; круговое руление одной рукой; руление одной рукой с рывком другой. Дополнительные упражнения: круг одной рукой, выравнивание другой; круг двумя руками, выравнивание одной рукой; круг одной рукой, «доворот» двумя руками. Имитационные упражнения: реакция водителя на занос; стабилизация автомобиля при заносе; стабилизация автомобиля при критическом заносе; стабилизация автомобиля при экстренном торможении; стабилизация автомобиля при ритмическом заносе; реакция водителя на опрокидывание. Контрольные упражнения: скоростное руление двумя руками; скоростное руление одной рукой.