Termiz Davlat Universiteti Ijtimoiy fanlar fakulteti Amaliy psixologiya yo’nalishi 320-guruh talabasi Abdug’afforov Abdujafarning Kilinik psixologiyadan tayorlagan taqdimoti

Qon guruhining xarakter va salomatlikka ta'siri

• Qon guruhining xarakter va salomatlikka ta'siri

Xarakter va salomatlik qon guruhiga bog'liq ekanligi haqidagi ilk g'oyalar 1980-yillarda Yaponiyada paydo bo'la boshlagan. Yaponiyalik olimlar Toshitaka Nomi va Aleksandr Besher muallifligida chop etilgan “Qon guruhing bu – sen” nomli kitob qon guruhining odam fe'l-atvoriga ta'siri haqida edi. Kitobda turli qon guruhidagilarga maslahatlar berilar ekan, unda sog'lik, xarakter, insonlar bilan muloqot kabilar kengroq yoritilgan.
Qon guruhi inson xarakteriga ta'sir qiladi. Stress holatini qanday o'tkazish, kasalliklarga nisbatan moyillik, insoniy munosabatlarda ham uning ahamiyati katta.
Yaponiyalik olimlarning mavzuga doir ba'zi qiziqarli ma'lumotlarini beramiz. O'ylaymizki, biz va atrofimizdagilarga aloqador bo'lgan bu ma'lumotlar hech kimni befarq qoldirmaydi.

Qon guruhi bir bo'lganlar kuchli jur'at egalari hisoblanadi. Ular tug'ma etakchi, tashabbuskor va optimist bo'lib, maqsadga qaratilgan kuchli intilish egasidir. Ular tanqid va tanbehni yomon qabul qilishadi. Bu guruh vakillarining organizmalari o'ta chidamli bo'lgani uchun, ular orasida uzoq umr ko'ruvchilar ko'pchilikni tashkil qiladi. Eng ko'p uchrovchi kasalliklar: asab va o'n ikki barmoqli ichak xastaliklari, oshqozon yarasi, gastrit va boshqa hazm tizimi bilan bog'liq kasalliklar. O'zlaridagi tabiiy kuch, sog'lomlikni saqlab qolishlari uchun oqsilga boy taomlar va jismoniy mehnatni qilmasliklar kerak.

• Qon guruhi bir bo'lganlar kuchli jur'at egalari hisoblanadi. Ular tug'ma etakchi, tashabbuskor va optimist bo'lib, maqsadga qaratilgan kuchli intilish egasidir. Ular tanqid va tanbehni yomon qabul qilishadi. Bu guruh vakillarining organizmalari o'ta chidamli bo'lgani uchun, ular orasida uzoq umr ko'ruvchilar ko'pchilikni tashkil qiladi. Eng ko'p uchrovchi kasalliklar: asab va o'n ikki barmoqli ichak xastaliklari, oshqozon yarasi, gastrit va boshqa hazm tizimi bilan bog'liq kasalliklar. O'zlaridagi tabiiy kuch, sog'lomlikni saqlab qolishlari uchun oqsilga boy taomlar va jismoniy mehnatni qilmasliklar kerak.

Qon guruhi ikki bo'lganlar barqaror fe'l-atvor egalaridir. Tartibni birinchi o'ringa qo'yuvchi bu guruh vakillari tasodiflardan ko'ra tashkillashtirilgan hodisalarni afzal ko'radi. Muammolari va tashvishlarini yashirishga moyil bo'lgan ikkinchi qon guruhi egalari aslida hissiyotga beriluvchan bo'lib, tez-tez depressiya holatiga tushib turishadi. Kam jismoniy harakat qilganlari bois, quyidagi xastaliklarga moyil bo'lishadi: revmatizm, diabet, yurak faoliyati kasalliklari, bronx yo'llari astmasi, allergiya, xolestistit, buyrak toshi. O'z salomatliklarini tiklash uchun ularga dam olishni to'g'ri tashkil etish, taomnomalaridan go'sht mahsulotlarini bir oz uzoqlashtirish tavsiya etiladi. Jismoniy mashqlardan yoga, tay-chi va shunga o'xshash sport turlari bilan shug'ullanganlari ma'qul.