Uloqtirish, turtish va depsinish mashqlari yiroqqa otadigan
snaryad ekanligi
Uloqtirish mashqlari yiroqqa otadigan snaryad ekanligi, snaryadni uchishi, boshlang’ich uchish tezligi, uchib chiqish burchagiga o’avo qarshiligi. Sport snaryadini uloqtirishdan maqsad uloqtiruvchi o’arakatini chegaralovchi ma’lum qoidalarga snaryadni mumkin qadar uzoq masofaga tashlashdir.
Uloqtirish g’ayritsiklik mashqlari bqlib uloqtiruvchidan katta asab muskul kuchini va yaxshi jismoniy tayyorgarlikni talab qiladi. Busiz yuqori sport natijalariga erishish mumkin emas. Snaryadlarni uzoqqa borib tushishi sportchi uloqtirish texnikasini bilishiga bog’liqdir. Snaryadning uchishi va uloqtirish texnikasi mexnikaning umumiy qoidalariga bqysunadi. Lekin sport snaryadlarining konstruktsiya xususiyatlariga va musobaqa qoidasiga qarab uloqtirish texnikasi bir-biridan farq qiladi.
O’ar qanday jismning uchish masofasining uzoqligi uning boshlang’ich uchish tezligiga qsib chiqish burchagiga va o’avo muo’itining qarshiligiga bog’liq. Ammo bunda o’avo qarshiligini snaryadning uchib chiqish doyi bilan tushish joyi bir-biridan qanchalar past-baland ekanini va snaryadning aerodinamik xususiyatlarini o’isobga olish kerak.
Snaryadni uchishi boshlang’ich uchish tezligi, uchib chiqish burchagi,
o’avo qarshiligi
Disk va nayza uloqtirishda qarama-qarshi o’avo oqimiga nisbatan uchib chiqayotgan snaryadning o’olati katta ao’amiyatga ega. Uloqtirish texnikasida snaryadni tushish va uloqtirishning barcha fazalari muo’im ao’amiyati bor. O’ar xil snaryadni uloqtirishning qziga xos tomonlari bqlsa o’am umumiy talablarini aniqlash mumkin. snaryadni tqg’ri qqlda tutish va uni uloqtirish paytida olib otish snaryadning tuzili shva uloqtirishi texnikasiga bog’liq.
Snaryadning tutish uloqtirishning barcha o’arakatlarini yaxshi bajarishga, ayniqsa oxirgi kuch birligida kuch va qql barmoqlari uzunligidan, uloqtirish paytigacha uloqtiruvchi qql muskullari sal bqshashgan bqlishidan tqliq foydalanishga va uloqtirish vaqtida o’arakatlarni yaxshi kuzatishga yordam berishi kerak. Snaryadning tuzilish usullari ularning tuzilishiga va uloqtirish texnikasiga bog’liq.
Snaryadni tuzilish usullari ularning tuzilishiga, uloqtirish texnikasiga ayrim paytlarda esa uloqtiruvchining xususiyatlariga o’am bog’liq.
Do'stlaringiz bilan baham: |