Урок в 7 классе «Бросок в движении одной рукой в баскетболе»


Download 20.39 Kb.
bet3/5
Sana10.04.2023
Hajmi20.39 Kb.
#1347949
TuriУрок
1   2   3   4   5
Bog'liq
urok v 7 klasse

II

Основная часть

31 мин.






1


Упражнения для повторения (Закрепить технику передвижений, ведения мяча, передач и ловли мяча).
Ведение мяча бегом в одну сторону правой рукой обратно левой, в центре с остановкой и ведением мяча с разной высотой отскока. Передача от плеча.



2 мин.


Перед выполнением упражнения познакомить уч-ся с правилом «передвижения» и напомнить правило «ведения мяча». При ведение мяча в низкой стойке, высоту отскока мяча снижать за счёт сгибания ног.
Акцентировать внимание уч-ся на ведении мяча без зрительного контроля.

2

Ведение до центра, остановка в два шага. Повороты на месте, передача от груди с отскоком от пола.
Обратно передвижение спиной вперёд.

2 мин

Внимание на правильность выполнения поворотов на месте. Передача на уровень пояса.

3

Ведение со сменой рук и с акцентированием внимания уч-ся на ведении без зрительного контроля мяча. Передача от груди.

2 мин.

Необходимо напомнить уч-ся о ТБ при ведении без зрительного контроля мяча.
Не наклонять голову вниз.

1



Download 20.39 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling