Ushbu kurs ishining dolzarbligi shundaki, badminton o‘yini yoshlarimiz va o‘smirlarimizda katta qiziqish uyg‘otadi, bu o‘yin hamma uchun mavjud


O'smirlar, o'smirlar (17-25 yosh)


Download 0.64 Mb.
bet7/8
Sana08.02.2023
Hajmi0.64 Mb.
#1177386
1   2   3   4   5   6   7   8
Bog'liq
Документ Microsoft Word.ru.uz

O'smirlar, o'smirlar (17-25 yosh)



O'g'il bolalar, qizlar (17 yoshgacha)

    1. Badminton sport ustasi nomzodi

Badminton bo'yicha CMS 14 yoshdan boshlab amalga oshiriladi.


Boshqa shartlar:





  1. "Juftlik toifasi" sport intizomida qatnashadigan er-xotinning sport unvoni (sport toifasi) er-xotin ishtirokchilaridan biri ega bo'lgan eng yuqori sport unvoni (sport toifasi) hisoblanadi.

  2. "Jamoa musobaqalari" sport intizomida qatnashadigan jamoaning sport unvoni (sport toifasi) o'yinlarda qatnashadigan sportchilarning 50 foizi va undan ko'prog'i bo'lgan eng yuqori sport unvoni (sport toifasi) hisoblanadi.

  3. "Jamoa musobaqalari" sport intizomida sportchi kamida bitta o'yinda qatnashishi va shu bilan birga kamida bitta g'alaba qozonishi kerak.

  4. Sport musobaqalarida qatnashish uchun sportchi sport musobaqalarining kalendar yilida belgilangan yoshga yetishi kerak.

Erkaklar, ayollar


Xulosa

Ushbu kurs ishini bajarish jarayonida badmintonda harakat qilish texnikasi ko'rib chiqildi, shundan kelib chiqadiki, badmintonning umumiy rivojlanishi sport turi sifatida jismoniy tarbiya harakati oldida turgan asosiy vazifani hal qilishga yordam beradi: talabalarning jismoniy kamolotiga erishish; sog'lig'ini yaxshilash, ularni giyohvandlikdan chalg'itish, sog'lom turmush tarzi ko'nikmalarini shakllantirish.


Badminton mashg'ulotlari o'quv va o'quv jarayonini modernizatsiya qilish nuqtai nazaridan, sanash qoidalarining o'zgarishi bilan bog'liq holda, badmintonchi talabaning tanasiga eng noaniq ta'sir ko'rsatishga imkon beradi, kuch, tezlik, chidamlilikni rivojlantiradi, harakatchanlikni oshiradi. bo'g'inlar, keng ko'lamli vosita ko'nikmalarini egallashga hissa qo'shish, irodaviy fazilatlarni rivojlantirish . Bu o'yin sinfining barqarorligi va rivojlanishini kafolatlaydi, mumkin bo'lgan ortiqcha yuklarning oldini oladi (kurashning eng yuqori hissiyotlari va hayajonlari bilan bog'liq) va odatiy "badminton" jarohatlarining oldini olishga yordam beradi.
Badmintonchining faoliyati uning anatomik va fiziologik tuzilishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Oddiylik, qulaylik har qanday jinsdagi, har xil jismoniy tayyorgarlikka ega bo'lgan talabalarga badminton bilan shug'ullanish, buning uchun eng oddiy maydonchalar yoki releflardan foydalanish imkonini beradi.
Tamosha, organizmga samarali ta'sir ko'rsatish ushbu sport turini maktablar, o'rta va oliy o'quv yurtlarida jismoniy tarbiya tizimiga kiritishni oldindan belgilab berdi. Yukning o'zgaruvchanligining keng ehtimoli umumiy jismoniy tayyorgarlikning turli guruhlarida badmintondan foydalanishga imkon beradi.



Download 0.64 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling